Salut à tous , fidèles , anciens , nouveaux , invisibles etc…
Après quelques essais avec le casse noix , j’ai décidé d’arrêter là pour le moment car je n’ai eu aucun résultat si ce n’est que des légers gains temporaire sur les corps caverneux et le spongieux. Pour résumer : le casse noix est un peu douloureux lorsqu’on force beaucoup, les CC sont durs comme de la pierre mais ne bougent pas d’un iota. Mais aussi la pratique est difficile car il faut maintenir un érection à 100% avec un instrument de torture potentiellement très dangereux… Bref j’en appelle donc au bon vouloir de NJC92 pour qu’il vienne faire un tour ici afin de me (nous) donner quelques conseils. Mon casse noix est large de 1,5 cm , j’utilise un chaussette fine pour ne pas me faire mal avec les crans, et lors de l’exo je suis à 100% et en plus je fais un kegel… donc je peux pas faire mieux. Intuitivement je pense qu’il faudrait assouplir la tunique avant l’exo mais comment?
Donc pour moi le girth est mis en stand by .
Donc je vais revenir à la longueur en m’y mettant sérieusement !
Routine : des étirements des étirements et des étirements tout le temps .
Je vais continuer la technique que j’utilisais auparavant c’est à dire celle de mesurer précisément le BPFSL maximum et avoir comme objectif de toujours le dépasser d’un millimètre ou d’un demi millimètre. Et sinon pas de routine régulière , je vais juste faire des stretchs le plus souvent possible et bien sûr je vais revenir au strech and pi , cad à chaque fois que j’irais au toilette je ferais au minimum un stretch car sachant qu’on y va jusqu’à cinq fois par jour et beaucoup plus le weekend :) et bien ça fera beaucoup de stretchs… De plus ça restera fidèle à la théorie à laquelle je crois le plus, celle des stretch à froid. Aujourd’hui je me reconsidère donc comme un newbee, donc voilà mes stats:
BPEL : 18,5 règle enfoncée, pénis redressé de sa courbure et positionné parallèlement au sol.
BPFSL : 18,75 (alors que je frôlais le 19 et quelques à l’époque :( )
PS mes stretchs seront systématiquement orientés vers le bas étant donné ma configuration et mes conclusions sur les ligaments que j’ai émis quelques pages auparavant.
A bientôt.