Envoyé par enculator
Salut a tous.C’est dommage que tu n’est Pas trop de motivation car il nous reste encore beaucoup de temps a vivre donc autant vivre avec une grosse bite jme suit dit que 1 ans de PE dans une vie ce n’est rien par rapport au bienfait que cela peu apporter.
J’ai des questions a te poser a tu vu une REEL différence apres tes gains? Pour les stretch tu change de position d’étirement a chaque mouvement ou tu fait plusieurs étirement dans la meme direction si oui combien?
Pour ma part je fait 4 stretch de suite dans la meme direction et ensuite je change je sens vraiment que sa travail.
Et aussi a tu constater une diminution de l’angle d’érection?
J’ai penser mettre le chauffe tasse ou un truc du genre directement sur la bathmate afin de ne plus du tout ce casser la tete pendant l’échauffement mais comme tu la dit un truc ou la chaleur serait réglable et permettant d’obtenir de grande température serait idéal.
J’avais pas une vie sexuelle très variée avant le PE et même avant aucune n’avait l’air de ne pas être satisfaite car j’avais plutôt des plans culs. Sinon la différence c’est que dans beaucoup plus de positions je “touche le fond” et certaines sont très réceptive quand tu buttes sur les cul de sac. Et là franchement même si j’ai récemment eu des moments de doutes je ne suis plus obnubilé par ma taille donc je n’ai pas vraiment de motivations. La différence tu la vois pas vraiment évoluer car les gains je les arraché millimètres par millimètres et au maximum ce fut 0,5 cm de bpfsl qui se sont subitement transformés bpel.
Lorsque je relis un doc sur la chaleur thérapeutique que plusieurs avaient posté sur ce topic, selon plusieurs études il est dit qu’un simple étirement avec une température de 45 ° (justement la température juste en dessous du seuil de tolérance à la douleur, si je ne me trompe pas) pendant une certaine durée et une trentaine de séance permettrait un allongement de 10%, alors je pense qu’avec un étirement assez puissant ça pourrait aller plus vite. C’est d’ailleurs ce que disait NJC92 , il insistait sur la chaleur et la force de l’étirement.
L’équation est très simple finalement : la déformation irréversible est une fonction du temps et de la force, la force nécessaire est fonction de la durée pendant laquelle on applique cette force, à un certain niveau on peut compenser le temps par la force et inversement (fluage ou relaxation de contrainte), et la chaleur vient diminuer la variable force/temps nécessaire à la déformation. En fait quand on a pas de gains c’est que il manque soit de la chaleur soit du force/temps, sachant aussi que les ligaments et la tunique s’adaptent rapidement à la contrainte car chaque exercice vient stimuler la production de collagène. Il y a énormément d’études qui démontrent que l’immobilité apport une plus grande raideur donc nous rapproche du seuil de déformation.
En fait pour la chauffe c’est sûrement qu’elle n’est pas assez puissante et continue. Quand tu chauffes avec une rice sock , elle refroidit au bout d’un moment, d’où l’idée qu’il faudrait une source de chaleur continue. Et je pense qu’il en sera de même pour le girth. Placer ce chauffe biberon sur le bath mate peut être pas mal mais il faut bien atteindre la bonne température et assez rapidement et surtout la garder suffisamment avec le bon niveau de pression. A expérimenter alors.
Moi je pose quand même des doutes même sur une application directe sur le pénis. En effet, j’ai vu que le seuil de la douleur se situait au alentour des 50° , et s’il est nécessaire d’avoir une température proche des 45° cela implique que la tunique au centre du pénis devra atteindre aussi cette température , mais cela est compromis par le fait qu’il y a une déperdition de chaleur à cause bien entendu de la diffusion mais aussi par la circulation sanguine . On peut se dire qu’on peut bloquer la circulation à la base du pénis , mais j’ai plus l’impression que cela provoquera fatalement une érection. En tout cas si la température effective au centre est insuffisante alors chauffer les parois externes ne sera d’aucun effet puisque les parois internent seront limitantes en concentrant la force. (dans le cadre de ma future expérience hang + chauffe biberon)
Bref faut tester tout ça . Pour les stretchs, je fais plutôt des stretchs vers le bas et des inverted V-stretch. L’important dans les stretchs c’est pas tellement la direction je pense, mais plutôt de sentir que ça tire sur le ligament et pas sur la peau. Je suis certais que ceux qui n’ont pas de gains tirent sur leur peau et non sur le ligament. Comme la peau est plus douloureuse alors s’ils font mal leur stretch et qu’ils restent en dessous du seuil de la douleur leur stretch sera systématiquement inefficace. A l’époque j’avais constaté une diminution de l’angle mais je l’ai repris depuis. L’explication vient sûrement du fait qu’il a eu des gains d’abord sur les ligament du pubis ensuite aux racines des CC et qu’ensuite les lig se sont rétractés. Peut-être des gains sur la tunique aussi ou bien une combinaison de tout ça.
En tout cas c’est bien de commencer par la longueur c’est là qu’on se a les résultats les plus rapide et on peut rapidement constater que ça marche, mais quand t’es débutant du jelq ça fait pas de mal car tu veux avoir des newbies gain pas négligeables, sachant aussi que les exercices de longueur donnent fréquemment des gains en largueur. Je pense avoir gagné 0,5 au millieu et au moins 1 cm à la base de circonférence uniquement grâce au routine de longueur. C’est à ne plus rien comprendre … J’avais émis l’hypothèse que cela était dû au fait que les CC se séparent à la base jusqu’à la racine et son généralement plus large , donc en faisant avancer le pénis on élargie… C’est pourquoi il est nécessaire de prendre des mesures précises à la base et au milieu pour voir l’évolution.
Et sinon pour les questions auxquelles tu ne m’as pas répondu , penses tu avoir au moins des bouquins de référence à me conseiller?