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Envoyé par chris44
PetitChef, privilégie la durée plus que la “force” de pompe, et 20/30 mins grand max 30, c’est mieux d’après ce que j’ai lut. Et jelqs ensuite.

La coloration sinon, c’est relativement inévitable à mon avis, même si comme Graal l’a démontré ont peut l’atténuer, graisse et/ou préservatif avant d’enfiler la pompe, crèmes ensuite…

Pas non plus la durée forcément puisque pendant de longs mois je ne compte pas rester plus de 5 min dans l’appareil. Et faire donc plutôt 3 ou 4 séries de 5 minutes maximum et au fur et à mesure des mois aussi j’augmenterai la pression petit à petit. Graal a démontré qu’on peut atténuer la coloration mais après coup seulement et au prix de quels sacrifices! Relativement inévitable d’après ton expérience chris44? Dans ce cas comment as-tu fait? Même si en même temps si je t’ai bien compris tu ne notes pas vraiment de gains acquis grâce à la bathmate. Ou en tout cas pas grâce à la bathmate seule. Mais en as-tu eu sinon avec bathmate + jelqs?


***Pas de vrais résultats depuis 2011*** NBPEL:15 cm (17cm BPEL) MEG:11,5 cm FIRST GOALS:18 cm X 13 cm

BPEL : bone pressed erect length / NBPEL : non bone pressed erect length / BPFSL : bone pressed flacid streched length / NBFSL : non bone pressed flacid streched length

Envoyé par Petitchef
Non c’est à l’intérieur du prépuce, une apparition de stries et boursouflures qui ressemblent à des vergetures. Dire que je malmène la chose comme tu dis avec les stretchs et les jelqs je ne sais pas parce que mes stretchs hier par exemple ce ne fut que deux séries. 2 X 30 secondes donc dans les sens tout droit, à gauche, à droite, en bas, en haut. Puis 10 minutes de jelq, 5 de bathmate et 20 minutes de jelq avant de finir en warm down dans la bathmate. Mais mes jelqs sont vraiment très légers, rare que je sois à plus de 50% d’érection.

La seule chose que je vois c’est qu’après avoir plus pompé j’ai ces stries qui sont apparues et que depuis je passe sans cesse de la creme hydratante qui réussit à les faire disparaite, mais dès que ça redevient sec on voit que la peau à déjà subit trop de tension. Mais je ne veux pas être alarmiste, je dis juste que dans mon cas il vaudrait mieux être progressif donc.


J’ai eu également des petites vergetures et au même endroit.. Ca ne fait aucun doute que je les devais à la Bathmate. Je ne sais pas si c’est grace à ça (http://www.palmers-france.fr/anti-v…vergetures.html), mais elles ont fini par disparaitre. Je me suis parfois servi de cette crème comme lubrifiant car elle ne sèche vraiment pas vite. A noter qu’elle peut être utilisée de manière préventive. J’en avais acheté plusieurs flacons chez un déstockeur pour à peu près 50% de ce prix.

Merci Graal, je comptais investir dans ce genre de crême de cette marque de toute façon. Pour l’instant je mets une crème corps au beurre de karité qui a l’air de très bien aller.


***Pas de vrais résultats depuis 2011*** NBPEL:15 cm (17cm BPEL) MEG:11,5 cm FIRST GOALS:18 cm X 13 cm

BPEL : bone pressed erect length / NBPEL : non bone pressed erect length / BPFSL : bone pressed flacid streched length / NBFSL : non bone pressed flacid streched length

Salut à tous,

Tout d’abord, merci Graal d’avoir répondu à ma question concernant mon hang avec clamp.

Ca faisait longtemps que je n’avais pas mesuré le bestiau, donc je m’y suis risqué ce soir. Du côté NBPEL, rien de changer je reste à 16.5, en revanche, en Bpel je suis arrivé à 18.1 cm, ce qui me fait un gain d’environ 0.5 cm, je vérifierai au cas où demain et le reste de la semaine.Mais ça me motive bien en tout cas.

En fait, j’avais oublié de rajouter les 0.5 e la règle en NBPEL, je suis à 17 cm environ.


27/08/2013 : - NBPEL : 16.5 cm BPEL: 17.5 cm EG: 14.5 cm

Goal : BPEL : 19 cm !! And EG: 15 cm.


Last edited by ironmt : 11-01-2012 at .

Envoyé par ironmt

Ca faisait longtemps que je n’avais pas mesuré le bestiau, donc je m’y suis risqué ce soir. Du côté NBPEL, rien de changer je reste à 16.5, en revanche, en Bpel je suis arrivé à 18.1 cm, ce qui me fait un gain d’environ 0.5 cm, je vérifierai au cas où demain et le reste de la semaine.Mais ça me motive bien en tout cas.

En fait, j’avais oublié de rajouter les 0.5 e la règle en NBPEL, je suis à 17 cm environ.


Féliciations ! La mesure BPEL est plus fiable. Maintenant, il faut cimenter tout ça. Bravo encore.

Merci Graal, ça fait vraiment plaisir de voir des gains et ne t’inquiète pas, je compte bien les cimenter. J’espère qu’ils sont bien réels et qu’ils ne sont pas dû à un placement quelquonque de la règle etc..En tout cas, je suis reboosté.


27/08/2013 : - NBPEL : 16.5 cm BPEL: 17.5 cm EG: 14.5 cm

Goal : BPEL : 19 cm !! And EG: 15 cm.

Bonsoir a tous !
Je m’étais inscrit sur le forum il y environ 2 mois, je ne sais pas si on se rappel de moi, le black avec un penis qui parait petit avec mon gabarit sportif (1m86 pour 92kg) et aussi fan des produits naturels, croyant avoir été désinscrit pour je ne sais quelles raisons j’ai compris il n’y a pas très longtemps qu’il y a eu un bugg, d’où le fait que je n’avais a plus me connecter et à retrouver les commentaires d’un certain temps tout avait disparu, me revoici avec le même pseudo. J’avais dit que je reviendrais sur le forum après 2 mois de PE pour faire part de mon expérience et des résultats si il y’en avait.
Mes mesures avnt le commencement du PE :
-NBPEL : 13.9 cm
-EG : 12.8 cm

J’ai commencé une newbie routine le 1er septembre 2012 et j’ai été très assidu jusqu’a aujourd’hui, 6 on 1 off et parfois 5 on 2 off

Les 3 premières semaines (le soir) : 5 min warm up (avec gant et eau chaude), 10 min stretching, 15-20 min jelq avec du beurre de karité comme lubrifiant (sans me nettoyer jusqu’au matin pour laisser le beurre de karité agir)
Ensuite j’ai acheté une pompe (diametre 5.5 cm , longueur 19 cm, avec des graduations allant jusqu’a 17 cm pour voir la progression en longueur)
Les semaines suivantes jusqu’a aujourd’hui (le soir) : plus de warm up, 10-15 min stretching, 20-30 min jelq (10 min comme ça et le reste devant un porno pour être au max), 10 min de pompe, 5 min de jelq (lubrifiant huile de nigelle), 10 min de pompe encore, 5 min jelq avec huile de nigelle (sans me nettoyer jusqu’au matin pour laisser agir)

Aujourd’hui le 2 novembre 2012, j’ai mesuré après 2 jour off :
-NBPEL: 14.7 cm
-EG : 14.1 cm.

Franchement je suis impressionné, des fois j’ai atteint jusqu’a 16 cm en EG après les exercices biensur et ça reste quelques heures, mais surtout de très très bonnes érections surement grace au jelq mais aussi comme je le disais lors de mon inscription je me suis mis a manger régulièrement des amendes, des fruits secs et du miel pour ça et honnêtement sans preuves scientifiques mais des asctuces du pays, je pense vraiment que ça fait effet, on dirait que je suis devenu un peu plus sensible du gland, car le premier coup sors plus vite qu’avant mais après ça repars vite, pour ça je me mettrai aux kegels dés ce mois ci.

Je vais continuer comme ça jusqu’a la fin de l’année en augmentant le temps de pompage et de jelq

Le beurre de karité et l’huile de nigelle sont efficaces pour la lubrification, la cicatrisation et la vasodilatation, il faut laisser agir la nuit, le matin une douche ou un coup de lingette et c’est bon.

Quelqu’un aurait une bonne routine de stretching car j’aimerais avoir plus de gains en longueur ?

Félicitation pour tes gains, surtout ceux en girth qui sont assez incroyable en si peu de temps.Continue comme ça.


27/08/2013 : - NBPEL : 16.5 cm BPEL: 17.5 cm EG: 14.5 cm

Goal : BPEL : 19 cm !! And EG: 15 cm.

Salut Boldo,

Je me souviens de toi et notamment de ta” recette du pays” que tu n’avais pas pu nous donner . Il y a effectivement eu un gros bug qui a effacé toutes les opérations effectuées au cours du mois d’août.

Je ne sais pas si le régime “amande, fruits secs et miel” peut donner de résultats évidents en matière de santé sexuelle, mais, de toute façon ça ne peut pas faire de mal, au contraire. D’ailleurs, tout ce qui est bon pour la santé en général va avoir une influence dans ce domaine. Les amandes ainsi que d’autres fruits secs sont parmi les aliments qui contiennent le plus d’arginine. C’est un acide aminé connu pour favoriser les érections. Par contre, pour obtenir les 5 ou 6 g quotidiens d’arginine pure, il doit falloir en ingurgiter un paquet.

A mon avis, si tu veux faire sérieusement un travail sur la longueur, il vaudrait mieux laisser tomber la pompe. Ca donne des résultats impressionnants ( en épaisseur) mais très temporaires comme tu l’as remarqué. Il vaut mieux consacrer son temps aux stretches. Les stretches classiques dans toutes les directions sont jéjà une bonne base. Ceux orientés droit et bas pour cibler le ligament suspenseur sont à privilégier. Tu peux progressivement y ajouter les stretches plus évolués Penis Enlargement Videos (celui que je préfère c’est le BTC car il permet de bien sentir la traction sur le suspenseur). Il existe aussi un exercice appelé bundled stretch (voir google) que je trouve assez sympa.

A toi de te concocter ta propre routine pour organiser tout ça. Il faut tout de même y ajouter des jelqs car ils agissent en synergie. Par contre, il faut éviter les exercices intenses pour la girth, ce qui serait contre-productif, tout comme la pompe.

Envoyé par Petitchef
Mais mes jelqs sont vraiment très légers, rare que je sois à plus de 50% d’érection.

Si t’as si peu de % d’érection, tu perds ton tends à jelquer

Envoyé par Petitchef
La seule chose que je vois c’est qu’après avoir plus pompé j’ai ces stries qui sont apparues et que depuis je passe sans cesse de la creme hydratante qui réussit à les faire disparaite, mais dès que ça redevient sec on voit que la peau à déjà subit trop de tension. Mais je ne veux pas être alarmiste, je dis juste que dans mon cas il vaudrait mieux être progressif donc.

Tu peux mettre une photo de la, juste de la zone en question,

pompes à air sous l'eau

Bonjour à tous,

Je me demandais si mon message concernant les vertus cicatrisantes de l’huile essentielle de ciste avait été lu.

Aussi, m’intéressant au Bathmate, mais préférant attendre que l’Hydromax existe en version “grande taille” pour en acheter un, (vers Pâques paraît-il) et pour éventuellement apporter un feedback intéressant, je me suis souvenu qu’il y a une vingtaine d’années, désespérant toujours du syndrome du dauphin (ou de la chauve-souris) et bien avant d’acheter un extenseur (que je continue à porter et à une phase supplémentaire) j’avais acheté une pompe dans un sex-shop, d’une qualité médiocre et dont le soufflet se détériorait très vite.

Pour remédier à ça -pour pouvoir continuer à utiliser la pompe malgré l’absence de soufflet- je l’utilisais dans le bain et les résultats étaient vraiment très impressionnants, avec un sexe qui remplissait le tube tant en longueur qu’en diamètre. Parfois, en ayant trop forcé le résultat était plutôt angoissant, mon sexe devenant difforme. Mais heureusement, ça ne durait pas longtemps, pas plus, malheureusement, que les “bons” résultats…

D’où cette réflexion: pourquoi les pompes actuelles destinées à être utilisées sous l’eau seraient plus efficaces et produiraient-elles des résultats permanents?

Cordialement,

Rodrigue

Envoyé par Rodrigue
D’où cette réflexion: pourquoi les pompes actuelles destinées à être utilisées sous l’eau seraient plus efficaces et produiraient-elles des résultats permanents?

Je ne suis donc pas le seul à m’interroger… en fait, je ne m’interroge pas vraiment.

Envoyé par steph031

Si t’as si peu de % d’érection, tu perds ton tends à jelquer

J’ai obtenu la quasi totalité de mes gains avec des jelqs volontairement à ce niveau ; voire un peu moins selon mon estimation . Ceci pour cibler la longueur.

Envoyé par Petitchef
Pas non plus la durée forcément puisque pendant de longs mois je ne compte pas rester plus de 5 min dans l’appareil. Et faire donc plutôt 3 ou 4 séries de 5 minutes maximum et au fur et à mesure des mois aussi j’augmenterai la pression petit à petit. Graal a démontré qu’on peut atténuer la coloration mais après coup seulement et au prix de quels sacrifices! Relativement inévitable d’après ton expérience chris44? Dans ce cas comment as-tu fait? Même si en même temps si je t’ai bien compris tu ne notes pas vraiment de gains acquis grâce à la bathmate. Ou en tout cas pas grâce à la bathmate seule. Mais en as-tu eu sinon avec bathmate + jelqs?

Je ne pense pas que 5 mins servent à quelque chose… ce que je constate, c’est qu’en période où j’en fait, de la bathmate, mon engin est plus épais oui, surtout au repos, et surement un peu plus large oui en érection. Surement qu’en tenant une longue période, plusieurs semaines, 5 jours on 2 jours off, ces gains pourraient être durables, surtout si en plus ont a un train de vie sain comme je le disais et qu’ont arrive à s’astreindre plusieurs semaines ainsi. Oui j’ai eu quelques mlm’s de gains. En tout cas des sessions de 15/20 mins me semblent être un minimum.
Côté coloration, ça me semble inévitable aussi, même si ont peut l’atténuer avec un préservatif etc… bon en même temps ce n’est pas non plus très important comme coloration, juste que la verge est un peu plus “brune”.

Envoyé par steph031
Si t’as si peu de % d’érection, tu perds ton tends à jelquer

Pour le pourcentage d’érection pendant les jelqs c’est un peu comme ça vient. Autant une heure avant de faire ma séance je peux avoir une érection sans problème et sans besoin de pornos ou photos, autant quand je suis dans la routine même en mattant un porno souvent ça ne veut pas devenir plus dur que 30 ou 50 %. Pour avoir un bon gonflement souvent je bloque la base avec une main tout en faisant un kegel et au fur et à mesure chaque kegel vient rajouter un peu de gonflement au précédent qui a été un peu retenu par la prise de la main retenue à la base pendant que l’autre remonte.

Envoyé par steph031
Tu peux mettre une photo de la, juste de la zone en question

Plutôt par paresse qu’autre chose je ne vais pas mettre de photo surtout que tu n’y verrais plus rien parce que je n’arrete pas d’hydrater et que ça semble bien aller comme ça. Mais c’était la zone du prépuce interne, face du dessus (inverse à la face où il y a le frein). On voyait la peau seche qui avait subie trop d’étirement, 2 ou 3 marques horizontales comme des cicatrices.

Envoyé par steph031
Je ne pense pas que 5 mins servent à quelque chose… ce que je constate, c’est qu’en période où j’en fait, de la bathmate, mon engin est plus épais oui, surtout au repos, et surement un peu plus large oui en érection. Surement qu’en tenant une longue période, plusieurs semaines, 5 jours on 2 jours off, ces gains pourraient être durables, surtout si en plus ont a un train de vie sain comme je le disais et qu’ont arrive à s’astreindre plusieurs semaines ainsi. Oui j’ai eu quelques mlm’s de gains. En tout cas des sessions de 15/20 mins me semblent être un minimum.
Côté coloration, ça me semble inévitable aussi, même si ont peut l’atténuer avec un préservatif etc… bon en même temps ce n’est pas non plus très important comme coloration, juste que la verge est un peu plus “brune”.

Mais moi j’ai un teint de peau vraiment très clair alors je n’y tiens vraiment pas du tout. J’ai lu des témoignages de membres d’autres forums qui faisaient plusieurs séries de 5 mins + d’autres exercices manuels et qui ont eu des gains. Pour l’instant je fais ça surtout pour m’habituer. Peut-être que dans 1 mois je ferai 10 mins de jelq, 10 min de bathmate, 10 de jelq et 10 de bathmate.


***Pas de vrais résultats depuis 2011*** NBPEL:15 cm (17cm BPEL) MEG:11,5 cm FIRST GOALS:18 cm X 13 cm

BPEL : bone pressed erect length / NBPEL : non bone pressed erect length / BPFSL : bone pressed flacid streched length / NBFSL : non bone pressed flacid streched length

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