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Acqua Fredda dopo Jelqing?

Acqua Fredda dopo Jelqing?

Salve a tutti!
Avrei una domanda circa il “raffreddamento” a fine sessione PE.
Da qualche parte avevo letto che dopo il Jelqing c’è chi usa un panno imbevuto di acqua fredda per “cementificare”. Di solito io finisco la sessione con il post riscaldamento, 5 minuti di panno imbevuto di acqua calda ed esercizi Kegel.

Che differenza c’è se si applica il panno freddo ? Onestamente l’ho provato oggi è non mi ha dato una buona sensazione…

Attendo le vostre risposte e vi ringrazio in anticipo!


1°Start (11.2017): BPEL 14.5cm - EG 11.5cm

1°Goal (06.2018): BPEL 15.8cm - EG 11.5cm

2°Start (11.2019): BPEL 15.5cm - EG 11.5cm

Messaggio originale di bolfrig
Salve a tutti!
Avrei una domanda circa il “raffreddamento” a fine sessione PE.
Da qualche parte avevo letto che dopo il Jelqing c’è chi usa un panno imbevuto di acqua fredda per “cementificare”. Di solito io finisco la sessione con il post riscaldamento, 5 minuti di panno imbevuto di acqua calda ed esercizi Kegel.

Che differenza c’è se si applica il panno freddo ? Onestamente l’ho provato oggi è non mi ha dato una buona sensazione…

Attendo le vostre risposte e vi ringrazio in anticipo!


Se massimizzare, vuol dire portare al massimo grado o al limite massimo un evento, una esperienza, quindi il significato sarebbe, ottimizzare uno stato, una condizione, che nel PE riguarderebbe lo stato di un tessuto in un determinato momento, beh…io non capisco come possa essere utile diminuire la temperatura di un organo che in quel preciso momento ha maggior bisogno di aumentare il deflusso dei fluidi in eccesso e di sangue arterioso ricco di ossigeno e nutrienti per un migliore metabolismo locale e che acceleri la riparazione dei micro strappi, negli spazi Intercellulari.😳
Se il PE è ben eseguito non vi è infiammazione, stravaso ematico nei tessuti e dolore, se invece è mal eseguito, in tal caso il freddo può genera sollievo.
Un saluto!!😜


(08-2016) BP16-EG13,5

(04-2017) BP18-EG14

:-pulse: :jumpred:

Tutto chiaro! Grazie mille :)


1°Start (11.2017): BPEL 14.5cm - EG 11.5cm

1°Goal (06.2018): BPEL 15.8cm - EG 11.5cm

2°Start (11.2019): BPEL 15.5cm - EG 11.5cm

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