Ciao
Ciao a tutti, mi sono registrato da poco, ho letto tutte le faq e stavo pensando di iniziare la routine base ma mi sono venuti dei dubbi! Intanto vi do le mie informazioni fisiche: ho 21 anni sono alto 176 cm e piuttosto magro (60kg); il mio arnese è 17 cm di lunghezza senza premere l’osso e 18 cm premendo, con una circonferenza di 16 cm al centro (che è anche il punto più largo) o poco più.
Premettendo che ancora non sono molto convinto di tutti questi esercizi e tralasciando i vari problemi che potrebbero anche causare se eseguiti scorrettamente, la mia paura adesso sarebbe quella di aumentare troppo in circonferenza mentre a me interesserebbe qualche centimetro in più in lunghezza. Detto questo vorrei che qualche utente più esperto mi consigliasse una routine da seguire, magari personalizzata appunto per i miei bisogni. Ah un’altra cosa, quanto pensate possa guadagnare in cm realisticamente?
