Consigli Routine o estensore

Buonasera a tutti. Ho provato diverse volte ad iniziare la routine, ma sono stati soltanto dei timidi tentativi. La prima volta credo di aver esagerato in quanto il mio pene era forse stato eccessivamente affaticato e per qualche giorno perse la capacità erettiva. Le volte seguenti non provai mai per più di due/tre giorni e pur facendo proprio lo stretto indispensabile, forse più per ansia e per una questione mentale che per altro, sentivo che c’era qualcosa che non andava, avevo paura di farmi male e quindi lasciavo stare. L’idea di un estensore forse mi fa stare più tranquillo, però non è che sia convintissimo dell’efficacia di questi strumenti. Ho sentito dire che il Penimaster Pro sia molto buono, ma allo stesso tempo è molto costoso e non so quanto ne valga la candela. Altrimenti potrei provare nuovamente con una routine, magari anche da voi consigliata, ma mi sento molto scettico a riguardo, anche perché credo che il timore di farmi male sia troppo elevato. I miei obiettivi, partendo da 14,5x11,5 (nel migliore dei casi 15x12) in linea orientativa sarebbero di guadagnare almeno due centimetri sia in lunghezza sia in circonferenza. In particolare sulle dimensioni della circonferenza sono molto confuso: mi è stato detto anche qui sul forum che rientro preciso nella media, ma allo stesso tempo noto moltissimi con 13,5/14 di circonferenza che aspirano ad avere di più: non dovrebbe già essere tanto 14 di circonferenza?
In conclusione vorrei chiedervi consigli e pareri su un’ipotetica routine o sugli estensori e i vostri risultati con questi ultimi se li avete usati. Per me, la cosa più importante, al di là dei guadagni per cui non ho alcuna fretta, è non farmi male e alcun tipo di danno. Grazie in anticipo e scusate il post ad alto tasso ansiogeno.

P.S Ho postato qui perché non mi dava la possibilità di postare altrove, spero vada bene.