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Consigli

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Cari signori , da due giorni ho cominciato la routine di base , le sensazioni sono molto piacevoli e mi e piaciuto molto farlo.

Oggi è stato il secondo giorno , domani riposo.

Stamattina e oggi dopo pranzo mi sono svegliato con una bella erezione, quindi penso che stia facendo bene sopratutto per quanto riguarda l’intensità della presa .

è proprio questa la prima domanda che vorrei porvi, ogni quanto bisognerebbe aumentare la forza della presa? .

Ho ancora molti dubbi sulla esecuzione del jelq (credo sia normale calcolando che sono al secondo giorno)

Per quanto riguarda le sensazioni (per capire almeno se stia facendo le cose bene) , sono :

Erezione mattutina ( presente )

Le dimensioni anche dopo sessione rimango uguali e mi chiedevo è normale? Oppure dopo una sessione ci dovrebbe essere un lieve aumento che ovviamente poi nelle ore va a calare per tornare alla normalità ?

Il pene me lo sento più tonico e leggermente più robusto diciamo .. Più pieno di sangue .

Non ho dolori ne puntini rossi .

Un po di settimane fa avevo trovato un posto di Marinera ( forse in inglese ) che spiegava con delle foto il modo giusto di applicare la presa solo che non riesco più a trovarlo . Qualcuno lo ha a portata di mano ?

L’unica cosa adesso a cui non voglio pensare sono proprio i risultati non voglio misurare prima di due mesi , voglio concentrami adesso sopratutto sulla tecnica .

Ultima domande, anche se dipende da individuo , i primi risultati in quanti mesi si notano ?

E sopratutto la routine di base va applicata proprio esattamente alla lettera per almeno 2-3 mesi ? O bisogna aumentare il tempo dopo qualche settimana ?

Grazie a tutti e Buon PE

La giusta forza nella presa non è facile da trovare, se hai buoni indicatori non cambiarla.

Puoi aumentare gradualmente i tempi e le spremiture durante le settimane, il numero esatto non esiste, è quello che non ti fa avere problemi di EQ aumentando l’intensità.

Si, non sempre dopo la routine si ha un aumento di dimensioni notevole.


Starting size: 6.7 x 4.4

Current size: 7.25 x 4.6

First goal: 7.5 x 5.0 Mid term Goal: 8 x 5.25 Long term goal: 8.5 x 5.5+

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