Decondizionamento o nuovi stimoli?

Dopo 6 mesi di stessa routine credo oramai di aver stallato, pochi giorni fa mi sono operato al setto nasale perchè era deviato e comprometteva un pò la respirazione e causa dell’anestesia e farmaci vari per la guarigione il mio corpo è stressatissimo compreso il pene, quindi ho deciso di prendere una settimana di pausa. Essendo che da 6 mesi effettuo sempre la stessa routine, credo sia il momento di cambiare. Vi chiedevo se prima di incominciare con nuovi stimoli fosse necessario un periodo di decondizionamento.

Fatti un mesetto di stop e riparti con la routine con la quale hai guadagnato. Se la situazione non si smuove, cambi.

Ho però il timore di perdere i guadagni :D Probabilità che ciò accada in %? Comunque che ne dici se tipo mi fermo per un mese coi i jelq e proseguo solamente con gli stiramenti? Mi sono reso conto poco tempo fa che forse da fine gennaio\inizio febbraio iniziai ad tirare troppo con gli stiramenti, infatti nel mese di aprile ebbi serie difficltà nel compiere una semplice routine. Magari anche solo stirando per un mese mantengo qualcosa o magari guadagno? :D

Va bene magari aumenti un po’ il totale dei minuti sotto tensione.