Domanda Da Principiante

Ciao ragazzi, oggi mi è scomparso totalmente l’ematoma ma ho ripreso già da due giorni con la routine, oggi è day off perciò non farò nulla (probabilmente proverò il ring solo per curiosità) ho abbassato di molto l’intensità del jelq ma ho una domanda, quale presa è la migliore per i jelq? Perché io sento di spingere di più con la presa ad ok ma ho letto in un post di marinera che può essere dannosa perciò ieri ho provato con la presa a V ma non sento che spinge molto? Qual’è il vostro consiglio?

Ciao Humbleriot!

bene che è scomparso l’ematoma, rispetta il riposo che è essenziale e prosegui con la routine principianti senza forzare troppo. Per la presa secondo me va bene quella OK sempre facendola con la dovuta pressione, io spesso alterno anche quella a V che in effetti imprime meno spinta, puoi provare anche tu l’alternanza.

Facci sapere come va e buon proseguimento:up:

Ciao ragazzi! Volevo aggiornare un po’ il post fissando degli obiettivi (spero realistici) a breve termine che spero di raggiungere presto!

Considerando le mie misure iniziali di

BPEL 15 cm

EG 11.5 cm

Vorrei raggiungere

BPEL 15.5 cm

EG 12 cm

Ovviamente questo è un obiettivo a breve termine, mi piacerebbe raggiungere i 14 cm di circonferenza e 17 di lunghezza. Sono sicuro che con lavoro duro è possibile arrivarci, che ne pensate?

Ciao Humbleriot!

Intanto ti faccio i complimenti per la costanza e la dedizione che stai applicando nei tuoi allenamenti! Si vede che sei molto motivato, e questo gioca sicuramente a tuo vantaggio per i risultati che vuoi ottenere!

Passare da 11,5 cm a 14 cm di circonferenza è un obiettivo decisamente ambizioso, non posso negarlo. Tuttavia, c’è anche una forte componente di idealizzazione da parte tua: magari tra due anni, quando avrai raggiunto 17,5 x 13 cm, ti sentirai perfetto e non avrai più l’urgenza di arrivare ai tanto desiderati 14 cm di circonferenza! Detto questo, non devi assolutamente vedere questo come un limite invalicabile né basare i tuoi allenamenti esclusivamente su questo traguardo. Continua con costanza e determinazione, e vedrai che potresti anche arrivare al tuo obiettivo!

Quindi si, con il duro lavoro potresti farcela :)

Ti abbraccio.

Grazie mille! Si ho visto già dei miglioramenti, non voglio misurare per evitare di scoraggiarmi perciò misurero una volta al mese. Sono convinto che il risultato è ottenibile con pazienza e lavoro.
Un saluto e ancora grazie!

Ciao! Buon pe e buona fortuna.

Ovviamente l’obiettivo a breve termine è raggiungibilissimo, fai bene a fissare delle piccole tappe raggiungibili, così un passo alla volta cerchi di raggiungere il tuo obiettivo.

Passare da 11.5 a 14 è difficile ma non impossibile, sicuramente nella maggior parte dei casi ci vogliono comunque anni.

Grazie mille ragazzi, ho una domanda durante il jelq mi capita spesso che per mantenere l’erezione masturbandomi io eiaculi perdendo perciò il tutto e quindi aspettando poi che si riprenda, a che livello devo mantenere l’erezione per avere risultati? Con un erezione molto alta sento spingere il sangue molto bene e secondo me sto ottenendo risultati perché oggi durante un rapporto sessuale mi sembrava molto più grosso, solo che mantenere un’erezione così alta può far si che io venga direttamente finendo così di allenarmi. Inoltre volevo chiedere quando ho finito di allenarmi devo mantenere l’erezione oppure posso riscaldare il tutto e poi lasciar andare? Ovviamente quando vengo può capitare (come oggi) che mi rimangano 30 jelq da fare e riesco a mantene un’erezione accettabile per farli ma poi giustamente perdo anche quella.

Capisco che ci siano molti dubbi soprattutto all’inizio, quindi cercherò di chiarire tutto in modo semplice e diretto.

Per eseguire correttamente il Jelqing, il pene dovrebbe essere "barzotto", ovvero, almeno al 60% della tua erezione. È importante non avere un’erezione troppo alta, soprattutto se sei agli inizi, per evitare stress eccessivi che il tuo pene, è ancora incapace di gestire.

Capisco cosa intendi, però è fondamentale ricordare che i corpi cavernosi e i vasi sanguigni non sono ancora abituati a un carico di lavoro così intenso. Questo può aumentare il rischio di infortuni se non gestito con cura. Meglio evitare di allenarsi con un’erezione massima finché non si acquisisce più esperienza.

Per quanto riguarda le eiaculazioni durante il Jelqing, anche in questo caso, sarebbe meglio evitarle. Di solito, si consiglia di astenersi per almeno 2 ore prima e dopo l’allenamento. Questo permette al tuo pene di concentrarsi sull’adattamento all’esercizio senza aggiungere ulteriore stress inutile. So che non è facile, ci siamo passati tutti, ma ti assicuro che è più gestibile quando l’erezione è moderata, piuttosto che vicino al massimo. Prova a lavorare anche su tecniche come i kegels o sulla gestione dei pensieri per avere più controllo.

Assolutamente! Dopo l’allenamento è importante permettere al pene di riposare. Non c’è bisogno di mantenere l’erezione, a meno che non succeda in modo naturale. Il riposo è fondamentale per il recupero e il miglioramento. Quindi, dopo il Jelqing, al massimo mettici una 50 ina di Kegels, riscalda e riposa.

Infine, da quello che leggo, sembra che tu stia approcciando il tutto con l’idea che più impegno è uguale a risultati più rapidi. È comprensibile, ma il PE richiede un approccio equilibrato e costante. Soprattutto in questa fase, devi abituarti ad ascoltare il corpo che saprà dirti quando è il momento di fermarti, aumentare il ritmo o riposare. Evita di spingere troppo per non rischiare di fermarti in una fase di stallo da cui poi, è più rognoso uscire.

Stai sereno, ormai sei qui, hai conosciuto il santo Graal che ti permetterà di far crescere il tuo pene senza cifre costose o interventi dolorosi, goditi il processo e prenditi tutto il tempo richiesto per fare le cose con il giusto metodo! E se hai dubbi, scrivici senza problemi!

Ti abbraccio.

Ragazzi ho una domanda, ho una leggera curvatura verso sinistra che mi dà effetto banana, come posso fare la misurazione in lunghezza precisamente? Parto dalla base e arrivo alla testa senza considerare la curva? E soprattutto, devo farla da in piedi o sdraiato? In piedi mi sembra molto più lungo.

Vi faccio questa domanda perché mi sa che ho sbagliato le misure in lunghezza, domani mattina provo a misurare e posto quelle reali.

Ciao! È una discussione che si ripete spesso, l’importante è utilizzare sempre lo stesso metodo per monitorare la crescita.

Io all’inizio raddrizzavo la curva e prendevo la misura. Ovviamente se misuri senza raddrizzare la curva possono esserci dei micro errori perchè i gradi di curvatura potrebbero variare durante il percorso ma comunque poca roba.

Non tutti riescono a raddrizzare la curva ovviamente.

Ciao Thor, guarda infatti io non riesco ad addrizzare la curva, oggi in più mentre provavo a prendere le misure al massimo dell’erezione sono venuto per ben due volte perciò durante l’allenamento sono riuscito a fare lo stretching ma i jelq sono riuscito a farne solo 100 data l’impossibilità di mantenere l’erezione. Mi dà sui nervi quando non riesco a finire gli allenamenti per l’eiaculazione. Comunque domattina provo a prendere le misure meglio sperando in un erezione mattutina da urlo🤣, non vorrei dire cazzate ma mi sembra di aver preso 0.2 mm in circonferenza (li misuro durante un kegel non so se faccio bene).
Quindi sono passato da 11.5 cm di circonferenza a 11.7 cm

Buongiorno ragazzi!

A distanza di quasi un mese di PE penso di aver avuto i primi risultati!

Sono partito da un

BPEL 15 cm

EG 11.5 cm

Stamattina dopo aver misurato

BPEL 15.5 cm, NBPEL 14.5 cm

EG 11.7 cm ( erezione al massimo con kegel).

Sono sempre più vicino al mio obiettivo!

Ora voglio prendere un centimetro in nbel quindi ancora sotto!

Ciao Humbleriot!

per la misurazione con la curva è difficile farla precisa al millimetro specialmente se abastanza accentuata, con un poco di calma cerca di raddrizzarlo il più che puoi come hai già fatto ed esegui la misurazione.

Ottimo lavoro stai ottenendo risultati splenditi e ti auguro di continuare in questo modo. Quando fai gli esercizi cerca nel possibile di non eiaculare in modo da beneficiare al massimo degli effetti del PE.

Ti saluto e a presto :up:

Grazie mille Dosso! Ora come ora vedendo questi primi risultati sono ancora più motivato ad andare avanti continuerò con la newbie routine fino a che non vedo più risultati.