Mi presento e Vi chiedo gentilmente dei consigli

Ciao a tutti , mi chiamo Giovanni e mi sono deciso di scrivere in questo forum ( che seguo da un po’ ) per cercare di risolvere i miei problemi, chiedendo aiuto a voi. Ho 30 anni, ho avuto due partner fin ora, ma con entrambe è andata male a motivo della mie dimensioni.. Una ha trovato una scusa, ma chiaramente ho capito da molte cose che era per quello, e l’altra è stata più sincera . Le mie dimensioni, sono di 12,5 cm in erezione ( lunghezza) e 10,5 in circonferenza.. Allo stato flaccido poi, risulta molto piccolo.. Da qualche mese ho acquistato una pompa ad acqua, ma con nessun risultato è oltretutto non riuscendola a portare alla pressione consigliata ( forse sbaglio ad usarla). Per farla breve ( sennò rischierei di scrivere un libro 😊 ) volevo chiedervi: quali tecniche mi consigliate di usare ? C’è possibilità di avere incrementi permanenti, e se si, secondo voi dalle mie dimensioni cosa potrei ottenere? Mi consigliate di combinare anche l’ uso della pompa ad eventuali esercizi?

Vi ringrazio in anticipo ragazzi, aiutatemi perché questo problema mi sta portando alla depressione, nonostante mi dicano tutti che sia un ragazzo d’oro e con un bel carattere.. Ma io ora vedo solo il mio problema.

Ben arrivato Giovanni !

Lascia stare la pompa e leggi bene le info che trovi qui: Informazioni importanti per i principianti

Applicati con la routine di base per almeno tre mesi e vedrai i risultati. Quantificarli è difficile perché ognuno reagisce a modo suo agli stimoli ma basta leggere le esperienze di chi è sul forum per capire che puoi aspettarti guadagni. Le tue dimensioni rientrano nella media, i problemi con le tue partners non credo dipendessero da quelle, magari le hanno usate come scusa (o come mezzo per attaccarti). Buon PE ! :)

Grazie caro per la risposta! Ok, proverò ad iniziare gli esercizi.. Perché mi hai detto di lasciare perdere la pompa? L ho pagata 170 euro 😥..

Perché rischieresti di condizionare troppo i tessuti del tuo pene in quanto è un esercizio molto stressante e rischieresti di bruciarti eventuali guadagni da principiante che ti potrebbe dare la routine manuale. Inizia con quella, poi per pompe, estensori, e altri apparecchi c’è tempo per usarli.

SirJon

Perche non ti consigliamo di prendere la Ferrari che hai pagato 250k€ se non hai la patente :-)

Seriamente: la newbie routine ti serve per abituarti el il tuo pene al PE e anche à imparare ad interpretare i IF che ti da il tuo corpo in risposta. Gli esercizi della newbie routine vengono con un rischio minimale. Cosi puoi imparare ed avere guadagni.

Utilizzare la pompa sola o giunto alla newbie routine crea una situazione un po piu complicata perche fai diversi esercizi durante ‘l’apprendistato’. Allora sara anche piu difficile di trovare la relazione azione-impatto in caso di difficoltà.

Non siamo anti-pompa, ma ti consigliamo di prendere le strade semplice al inizio prima di lanciarti nel caos della Piazza Firenze à Roma à mezzogiorno - senza patente e sopratutto senza esperienza.

Guidare una Ferrari è molto piu piacevole quando si sa guidare… E potrai sempre farlo. La pompa non si rompe dalla non-utilizzazione fra tempo.

E scelta tua, ma sei stato avvertito.

Richard65

Certo che no ! Le pompe sono sempre benvenute ! :D

Anch’io agli inizi l’avevo comprata ma non mi è servita a molto, anzi nel mio caso anche controproducente perchè la utilizzavo male.
Ora la utilizzo solo per fare il riscaldamento con acqua calda (massimo 5 min e a depressione leggera)

Ahahaha!

Perfetto allora la pompa la metterò da parte per un po’ 😁.. Ho iniziato oggi la routine, riscaldamento 5 minuti, stretching e jelqing.. Non ho ben capito però un paio di cose : nello stretching, c’è scritto che deve durare 30 minuti, quindi 5 minuti per ogni esercizio?? E poi, nel jelqing oliato ( quello per principianti ) ci sono due movimenti da fare, con posizione delle mani diversa.. Quanto devono durare ciascuno? Scusa se vi assillo, ma vorrei iniziare bene la procedura, sono un tipo Che si impegna 😁.. Spero di vedere al più presto risultati

Biongiorno Sir

Attenzione, non ho letto la newbie routine in Italiano, ma sono certo che il stretching iniziale non è 30 minuti. Piuttosto 2 volte 30 secondi per ogni direzione che ti fanno 5 minuti. Cominci con 5min e ne fai 5 min di piu ogni 2-4 settimane.

Per il jelqing ci sono varie filosofie. Se mi chiedi, sono convinto che il jelqing è meglio quando viene eseguito con lentezza e molto focus anche mentale. Io conto 60 jelqs per 5 minuti.

Spero di aver aiutato

Richard65

Ciao , benvenuto.

Se vuoi chiacchierare io son qua.

Grazie Giacomo 😊 mi sto attenendo alla routine di Richard, per ora procede bene anche se mi fanno lievemente male i legamenti dopo lo stretching ( forse mi devo abituare ancora) .. Comunque, avrei da chiedervi ancora una cosa :

Durante questi mesi in cui provo il PE , come devo comportarmi con la masturbazione? Influisce negativamente sugli esercizi ? Chiedo consigli perché non vorrei rovinare eventuali progressi 😁

Da quanto ho letto sul forum non c’è ancora una chiara opinione a riguardo.
Io per precauzione comunque preferisco farlo durante i giorni di riposo dal PE o al massimo la sera prima del giorno di riposo ;)

Grazie antanior… Fra un esercizio di stretching e l altro, quanto aspetti ? Fai un minuto di riposo?

Stacchi la presa con una mano e riprendi con l’altra.

Prego ;)
Non sto seguendo una routine con gli stiramenti quindi non so dirti