Post Quarantena

180cm altezza per 120 kg di peso.

Misure 15 x 15 cm stabili.

Devo perdere 40 kg .

In queste condizioni nn riesco a fare pe perché mentalmente sento che nn avrà effetto.sono a pezzi.spero di riuscire nel mio obiettivo di riduzione del mio peso corporeo.nel frattempo non c’è routine di pe che tenga se prima non dimagrisco.40 e dico QUARANTA kg in meno non potrà che farmi bene.scrivo per non dimenticare il mio obiettivo.ce la voglio fare non è giusto esser maialini da ingrasso e non riuscire a farsi neanche una scop***……… spero che anche in voi ci sia il risveglio delle coscienze facciamoci valere!!!!!

Ti capisco, tu non ti accetti per il peso, io per le dimensioni, 14.5/15 NBP e 12 EG. Ma cerca di non mollare, un mio caro amico pesava proprio 120 kg, ora dopo vari mesi di dieta è sceso quasi a 90 kg. In oltre hai una circonferenza abbondantemente superiore alla media. Forza!!!

Lavora step by step. Io mi sono prefissato di rimanere vergine fino al raggiungimento dei 16 NBP. È una promessa che ho fatto a me stesso. La rispetto impegnandomi al massimo nel PE, cercando di trovare la motivazione.