Presentazione e Aiutino circonferenza
Ciao a tutti sono Patroclo, ormai sono sei settimane che seguo questo forum e che sto seguendo la routine di base. Premetto che nella mia routine eseguo non 5 minuti di stiramenti ma 15minuti tirando in 4 direzioni, ho avuto un bel guadagno in lunghezza, da 17cm di BP con cui partivo sono arrivato a 18cm, ma invece per quanto riguarda la circonferenza ho avuto delle perdite, da 12.5cm a 11.8cm, con mia grande sorpresa perchè il jelk, tecnica che già conoscevo prima di scoprire questo forum, lo dovrei eseguire in modo corretto, mungo con una 70-85% di erezione.
Volevo sapere se anche qualche altra persona ha riscontrato questo piccolo problemino, e cosa potrei cambiare nella mia routine per riprendere almeno le misure in cinconferenza iniziali.
Ringrazio in anticipo tutti quelli che risponderenno.