Prima volta, consiglio erezione

Salve a tutti :)

Ho iniziato da circa una settimana la routine di base facendo 5min di riscaldamento, 5min di stiramento, 10min di jelq, 5min di riscaldamento e 50 kegel

Avrei delle perplessità cioè io faccio il jelq con presa a C a due mani e noto che il glande, quando arrivò verso la fine, si gonfia. Ho letto una discussione di un altro utente e si dice che si deve gonfiare però io tutto l’esercizio compreso di riscaldamento e stiramento io ho il pene in erezione. Giusto nel kegel mi si affloscia un po’.

Ci sono controindicazioni con il pene in erezione???

Benvenuto Ricky. Devi cercare di mantenere un’erezione un po meno vigorosa, poiché può essere rischioso per te che sei agli inizi e non solo.

Gli stiramenti vanno fatti a pene completamente flaccido.

Consigli su come fare?? Intendo sull’erezione. Perché per me nn è facile tenerlo flaccido

Pensa a Brunetta in babydoll… :D !!!

Ricky, devi solo farci l’abitudine. Cerca di avere pazienza.

Scusami Ricky88 per la battuta stupida, ma non ho resistito. Io risolvo fermandomi il tempo necessario, un paio di minuti per esempio.

Ciao a tutti ache io sono nuovo e ho un problema di erezione nel Jelq: mi rimane in erezione costante. Sbaglio se continuo a farlo o dovrei aspettare che passi l’erezione? Tra l’altro un’erezione al 80% non saprei quale sia. Avete dei consigli?

Non è corretto fare jelq con erezione massima, in questo modo non riuscirai a schiacciare i CC per aumentare la pressione all’interno (scopo dell’esercizio) e ti farai solo del male.
Solo con un’erezione non totale puoi schiacciare i CC. L’80% circa è quando il pene è delle dimensioni e della consistenza quasi massima, ma riesci ancora a schiacciare con le dita i CC.

Un piccolo trucco per cercare di mantenere l’erezione a questo livello e iniziare a fare jelq al momento giusto (80%) e fare le tirate in avanti o un po’ verso il basso, impedendo che il pene si sollevi verso l’alto. In questo modo è meno facile che il pene si irrigidisca del tutto, ma non impossibile :D

Grazie Mille Geko….cercherò di capire come mantenere questo 80% per quanto mi sembri ancora arduo da capire proprio come concetto; il mio di solito o è duro o non lo è :/

Ma se dopo il riscaldamento e stiramenti inizio a fare jelq e parte l’erezione 100% mi devo fermare? È inutile e così controproducente continuare?

Grazie

Sì, ti conviene fermarti ed attendere che cali l’erezione

Grazie Geco1