Problema causato dalla pelle

Fa lo stesso?

Ciao Anonimo 03, l’importante che vai nei pressi della base, ora se rimane fuori 3mm oppure 1cm non cambia nulla, stai tranquillo, è la stessa cosa!!

Un saluto e buon PE.😜

Grazie comunque Come ho detto si tratta di poco più di un centimetro

Due al massimo

Comunque volevo sapere ogni quanto tempo e di quanto dovrei aumentare le ripetizioni del dry jelq?

Io ho iniziato con 50 e non le ho aumentate

Ciao Anonimo 03, sei unico!!😃👍

Rileggi dal post 30 a 38 di questo thread, c’è scritto tutto!!

Un saluto e buon PE.😜

Oggi durante il jelq a circa 15 ho scoperto dei puntini rossi sul glande più sul lato destro

Sono molto sensibili

Cosa può essere?

Cosa dovrei fare?

Ciao Anonimo 03, il riscaldamento di inizio PE, lo fai vero??

Se fai il riscaldamento, molto probabilmente usi troppa forza ne jelqing, quindi riduci la stretta sull’asta. Comunque non è nulla di grave, sono piccoli capillari esplosi, ora sono rossi fra qualche giorno scuriscono divenendo nocciola e poi scompaiono. A me è successo molte volte e sono sempre scomparsi!!

Un saluto.😜

Grazie

Ho notato che ho delle macchie rosse sia sul glande che sul prepuzio che ieri non avevo e mi sto preoccupando di cosa si può trattare e mi sto preoccupando di cosa si può trattare?

Ciao Anonimo 03, tu fai jelqing con troppa forza oppure con alta erezione o forse ambedue le cose!!

Per eliminare le macchie rosse che fra qualche giorno diventeranno nocciola devi aumentare il riscaldamento di fine PE e contemporaneamente massaggiare facendolo rotolare fra i palmi aperti delle mani e sotto il getto di acqua calda!!

Tranquillo le macchie andranno via, ora per qualche giorno interrompi il PE e fai solo il riscaldamento!!

Un saluto.😜

Ok

Anche se penso data la zona che possa essere una reazione a dell’olio di ricino che ci ho messo per eliminare le papule perlacee

Avevo quel olio di ricino già da un po’ quindi non sono sicuro che si sia conservato benissimo Infatti ho deciso di smettere di usarlo

Può essere stata colpa dell’olio?

Ciao Anonimo 03, si, è possibile!!

Qualsiasi olio irrancidisce, se non correttamente conservato, cioè non si è prestato attenzione alla ossidazione (tappo che non chiude ermeticamente), alla luce e al calore o anche perché è semplicemente vecchio, e se applicato sulla pelle può creare irritazione, perché intacca e indebolisce lo strato corneo dell’epidermide!!

Ti consiglio di usare l’olio di mandorle dolci e dopo il PE, di lavare via l’olio perché con il calore del corpo irrancidisce facilmente!!

Un saluto.😜

Dovrò andare presto in viaggio con la scuola e non so se riuscirò a fare gli esercizi

Il viaggio dura 5 giorni

Dovrei perdere tre giorni di allenamento se non facessi nulla durante questo viaggio

Che devo fare?

Sto aggiungendo ad ogni ciclo di 3 giorni 3 ripetizioni in più

Adesso faccio dopo il riscaldamento con l’acqua calda che di solito dura più di 10 minuti

Faccio un minuto di stiramento in ogni direzione

E adesso sono a 75 dry jelq anche se mi si abbassa il livello direzione ogni 10 o 15 Anche se dopo questo numero di ripetizioni non mi diventa completamente rilassato Ma resta abbastanza barzotto

Io mi “stimolo” per andare avanti

Fino alla fine dell’esercizio

Dopo faccio un altro riscaldamento anch’esso di più di 10 minuti

Sto facendo bene?

Ciao Anonimo 03, stai facendo tutto alla perfezione, continua così!!

Per il viaggio scolastico ti auguro un buon divertimento e naturalmente in questi 5 giorni, niente PE!!

Tutto è importante, ma tutto ha un proprio valore, e il vivere sociale, quindi anche il tuo viaggio con gli amici di scuola, è allocato nei primi posti di una ipotetica scala di valori, quindi il PE può attendere!!

Un saluto.😜

Grazie per la risposta e il tempo dedicatomi

Comunque se ne avrò la possibilità farò gli esercizi