saluti nuovo utente bigernesto

Buonasera, mi presento, sono bigernesto alias…

Girovagando su internet circa le dimensioni ottimali, ricado su questo sito ottimo in cui è possibile dietro il monitor parlare di queste cose ahimè troppo osè per le discussioni di tutti i giorni.
Non sto tanto bene a livello sentimentale e penso che questo sia al 99% la causa di questo mio malessere. Spero che non influenzi la mia performance futura anche se sò per certo che in quest’ultimo periodo causa ansia da prestazione, sono calato, non mi riconosco. Devo liberarmi da questo peso sentimentale per riaquistare vigore per il PE.
Le erezioni mattutine ci sono, trovo difficoltà durante la giornata se stimolato, a mantenerla.. Le foto oddio con metro in una mano e fotocamera dall’altra nel giro di 5 secondi scendeva almeno del 15%..
Ho fatto foto con il centesimo.. Mi prendo quelche giorno ancora per vedere se voglio veramente iniziare PE.
Dimensioni BPEL 17.5 EG 13 obbiettivo personale nel giro di qualche mese arrivare a 19.5 BPEL e almeno 14.5 EG.(molto azzardato questo EG soprattutto nel breve periodo). Magari si consolidassero nel breve..
Non vorrei comprare nessuna pompa, extender, andropenis, sospensori, solo jelq e stiramenti, facendo e seguendo i consigli che date a tutti anche se, se non si vedono i risultati è dura continuare.
I dati sono di oggi quindi inizio 2013.

Per adesso ho ordinato lo zinc 30, per aumentare l’eiaculato, secondo me, dalle sborrate che faccio raggiungo esagerando i 4ml quando la media è dai 3 agli 8.. Vorrei per autostima cercare di venire di piu… Molto piu appagante direi, soprattutto quando poi le bagni una o piu mutandine e fazzoletti e ti dice entusiasta che sei venuto molto.. Oddio è capitato varie volte che lo sperma sia stato davvero tanto che da dentro uscendo abbia oltrepassato le mutandine per sporcarle i pantaloni, cosi come è capitato di farla godere tanto da dire basta ma vorrei che questo sia la normalità e che qualche volta si verifichi anche l’effetto idrante..
Sono malato di sesso, mi piace farlo e da almeno 10 anni non ho mai smesso di praticarlo a parte questo periodo in cui sono calato causa sentimentale. Risvolti psicologici che si ribaltano sul fisico, ovvio. Spero di uscirne, ma non vorrei forzare. Per fare PE occorre determinazione che ho, ma non ho testa e non so se sia possibile farlo ugualmente e avere risultati anche se psicologicamente a terra.

So di essere nella norma come dimensioni ma sapete, vorrei davvero sentirmi dire che le sto toccando la cervice e che… Tante cose..

Mah.. Eccomi presentato

Benvenuto, ti auguro di raggiungere quanto prima i tuoi obiettivi.

Ottima la scelta della routine manuale. :D

Ciao, per farla breve un esercizio che e’ molto facile( ma io sono riuscito a farlo male lo stesso hahahah) e’ lo stretch , secondo me e’ l’esercizio fondamentale.

Il jelq lo devi imparare, lo stretch e’ piu immediato.

Invece che non fare del tutto PE puoi fare un PE alla “come viene viene” Cioe’ 10 min di stretch 2 giorni si 1 no e niente jelq.

Provalo 3 mesi e poi vedi :) .

Beh visto che ci sono per lo stretch (tanto devo riscaldare comunque a prescindere dal jelq o meno) faccio anche jelq..

Benvenuto bigernesto!!

Se hai delle domande , su come effettuare gli esercizi o dei dubbi, ti consiglio di chiedere nel forum. Cosi fai gli esercizi in maniera corretta sin da subito e non perdi tempo!!!

Saluti

Chiedo qui una cosa. Nel jelq oliato dopo che ritraggo tutta la pelle verso il pube, faccio una presa OK alla base e tenendo stretto spingo il sangue verso il glande.

Ora però ho visto i video e sembra che spingendo il sangue verso il glande, anche la pelle prima tirata verso il pube vada per forza di cose verso il glande stesso perchè la presa OK stringe talmente tanto che è impossibile per la pelle scivolare via.

Ma se è cosi, che differenza c’è con il jelq asciutto? Non cambia nulla.. Cambia solo l’olio..

Non sei necessariamente tenuto a ritrarre la pelle del prepuzio verso il pube per effettuare il jelq oliato. Io lo ho sempre fatto semplicemente effettuando la presa OK alla base del pene e portando il sangue verso il glande con la pelle che ricopre almeno in parte il glande.

Martello (utente del forum), veterano del PE, credo che facesse lostesso!

In sostanza non sei obbligato a ritrarre la pelle del prepuzio verso il pube ad ogni mungitura, talvolta lo si fa, dipende se il fatto di non essere circonciso effettivamente ti pregiudica una corretta esecuzione dell’esercizio.

Poi devi guardare cosa funziona per te nel PE e controllare i tuoi PI.

Detto questo, il Jelq Secco è un esercizio finalizzato prevalentemente alla circonferenza. Puoi farlo sotto la doccia.

Jelq oliato con un erezione medio/bassa 50% o 60% dovrebbe lavorare sulla lunghezza. A erezioni più elevate (mai il massimo) lavora anch’esso efficacemente sulla circonferenza e anche la lunghezza.

In definitiva, stretching e jelqing sembrerebbero lavorare in sinergia.

Devi anche spiegare cosa sono i PI ;) .

I PI sono ,non necessariamente tutti insieme:

-Pene da molle piu grosso e pieno

-erezioni piu vigorose,anche di molto( il motivo per cui molta gente fa PE).

E gli altri non li ricordo ma i principali sono quelli :D

Ci sono anche quelli negativi ovviamente che sono l esatto contrario.

Io ti consiglio di fare PE sinceramente, sotto la doccia lo preferisco :) .

Hai ragione! Eheh

Benvenuto!

Capisco benissimo lo stato psicologico riguardo all’eiaculazione, almeno tu sei nella media io sono sotto….

Da cosa dipende la quantità dell’eiaculazione? Io per esempio una volta ho riempito quasi mezzo preservativo,dopo 3 giorni senza trastullarmi,spero di non avere dei problemi.

Esagerato, sai che vuol dire mezzo preservativo? Quantificalo in volume, vuol dire che hai eiaculato metà del volume del tuo pene.

Bè forse mezzo no,ma era più d 1/3 sicuro,ma è successo solo 1 volta.Poi comunque il preservativo quando lo levo naturalmente,quindi cala il volume.

Zinco e arginina in assunzione da una settimana, erezione più vigorosa e sperma piu bianco, eiaculato aumentato del 20-30%.

Finisco il flacone dell’arginina e continuo quello dello zinco? Perchè se seguo no pain con 2g di arginina al giorno il flacone da 60 tavolette lo finisco in 15 giorni mentre invece lo zinco da 100 compresse lo termino in 3 mesi..

Vai avanti tranquillo per otto settimane poi sospendi un po’ e poi puoi riprendere.