stretch e materiale da usare

Ragazzi leggendo qua e là sembra che del materiale come la pelle di daino sia ottimo per lo stretching. Ma c’é qualcuno di voi che fa stretching a mani nude?

Si, io per esempio. Lavati bene mani e pene prima di iniziare e non dovresti avere problemi di scivolamento.

Presente!

Solo stretch a mani nude. :)

Anche io lo faccio a mani nude! :)

Ottimo grazie :)

Io lo faccio tutto nudo ;)

Se ti lavi bene le mani e il birillo con acqua e sapone(io uso solo il pezzo di sapone neutro roberts per esempio, e non quello liquidi hlicerinato) subito prima dell’allenamento, dopo puoi tirare anche fino a strappartelo, non ti scivolerá.

Grazie dell’aiuto :)