Stretching e glande.
Dunque, pratico da poco più di un mese e ho appena scoperto di aver sempre sbagliato lo stretching, visto che non scoprivo il glande. Ho appena saputo che va scoperto. Ma mi chiedevo: una volta che tiro giù la pelle, dove devo applicare la presa di preciso? Sulla parte coperta o sulla parte scoperta subito sotto il glande? Grazie.