Thunder's Place

The big penis and mens' sexual health source, increasing penis size around the world.

Un nuovo inizio

Un nuovo inizio

Salve a tutti, piacere Alex, sono iscritto da un pò di tempo al sito, ho letto e provato varie volte la routine di base lasciando praticamente subito.
Stavolta vorrei iniziare seriamente e penso che la cosa migliore sia presentarmi e chiarire subito alcuni dubbi.
Inizio con il fatto che dispongo, anzi non dispongo, di un grande arnese, nel migliore dei casi arriva ai 14.5 cm e gradirei giusto arrivare almeno a 16 cm, nulla di complicato spero e presumo. Da qui la mia prima domanda:

Ho 28 anni! L’età influisce sull’aumento minimo o massimo del pene? C’è la possibilità che non aumenti per nulla o la possibilità di ritrovarmi con un 18 cm arrivato ai 30 anni?
Premetto che non dimostro assolutamente 28 anni, ce chi mi chiede ancora la carta d’identità pensando io sia minorenne, diciamo che è rimasto tutto piccolo nel mio corpo.

Quante volte alla settimana va effettuata la routine di base? Dopo quanto si possono notare i primi effetti?

L’alimentazione corretta aiuta? (Dovrei stabilizzarmi anche su quella), L’idratazione del corpo? (Se escludiamo bibite o birra, bevo si e no mezzolitro di acqua :P )

Spero stavolta di riuscire a seguire bene la routine, infondo è solo questione di concentrazione e di pazienza.
Nel caso se qualcuno vuole seguirmi passo passo lo accetto volentieri, a breve posterò anche lo dovute foto.

Grazie

Ciao e buon inizio.

Allora, si può guadagnare qualunque età, ci sono utenti che hanno iniziato dopo i 40/50 anni.
Un alimentazione e idratazione corretta è sempre bene seguirla, tutto deve funzionare bene.

Nella discussione sulla routine di base trovi tutto, esercizi, num di ripetizioni e giorni da seguire, consiglio di iniziare a prendere pratica con gli esercizi, di fare 2on e 1 off e vedere come reagiscono i tessuti.


18/09/12...: BPEL 17,3 - NBPEL 15,0 - MSEG 11,9

2015.: BPEL 20,5 - NBPEL 18,5 - MSEG 13,0🔝🔝 TODAY: BPEL 20,0 - NBPEL 18,0 - MSEG ???.

Goal..........: BPEL 22,0 - NBPEL 20,0 - MSEG 15,0

Top
Similar Threads 
ThreadStarterForumRepliesLast Post
Il nuovo bar del forum ancora più nuovocrek88Pene più lungo e largo159010-24-2020 10:34 PM
Nuovo inizioSirJonMalcomEsercizi di base per il pene110-31-2017 09:41 AM
ciao gente, da oggi inizio anche io.astromaxEsercizi di base per il pene1007-15-2014 04:37 PM
Un nuovo inizioManuelutcEsercizi di base per il pene504-20-2013 10:23 AM

All times are GMT. The time now is 09:39 AM.