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Voi a fine routine usate acqua calda o fredda? Perchè?
Se avete provato entrambi i metodi spiegatene le differenze e con quali vi siete trovati meglio,grazie.
Starting size: 6.7 x 4.4
Current size: 7.25 x 4.6
First goal: 7.5 x 5.0 Mid term Goal: 8 x 5.25 Long term goal: 8.5 x 5.5+
Sempre acqua calda, perchè contribuisce all’espansione!
Anche se tempo fa lessi di qualche veterano che praticamente alternava calda e fredda, ma non mi ricordo la spiegazione. Se cerchi su google troverai sicuramente. :up:
Starting (10-09-12): BP 15.5cm - NBP 12.5cm - EG 13.5cm
Today: BP 21cm - NBP 17.5cm - EG 14cm (Le mie foto)
Goal1 (Archived): 21x14 --> Goal2 22x14.5 --> Dream ?x15
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