Hola a todos,mientras leo las distintas opiniones y experiencias sobre sobre los extensores,me asalta una duda(creo que interesante)sobre el tema de “estirar el pito”.
Lo cierto es que yo tengo mi propia opinión(a la que he llegado por la experiencia,poca eso sí, de los casi 2 meses que llevo usando un AP),pero me gustaría que la gente que lo usa me diera la suya a cerca de una cuestión:
¿Que creeis que sería más eficaz(o ineficaz),el uso de un AP con un ajuste correcto,(el recomendado,que personalmente me parece MUY poca tensión durante los tres primeros meses de adaptación)8 o 9 horas al día,descansando un día,o ese mismo AP con una tensión quizás un poco por encima de lo recomendado en el manual,durante 4/5 horas diarias,los siete días de la semana?
Probablemente éste tema ya habrá sido debatido unas cuantas veces,pero lo cierto es que,por lo menos en mi caso en particular,el alargamiento(sobretodo en reposo)lo he empezado a notar cuando he ido un poco “por libre” y adapté la tensión del AP a mis necesidades(un poco por encima)
Creo que ya lo comenté antes,que cada pirula es distinta,y que el ejercicio que haga uno y le aporte ganancias,a otro no le sirva para nada(¡o lo mande a urgencias!),por eso creo que al usar un extensor es muy importante “qué nos cuenta el pito”(si hay o no margen para subir un poco más),y si todo va bien,pues a aplicar el lema:”No pain,no gain”.
Ahora mismo llevo el AP a 16.5cms,y la verdad es que es casi imposible llevarlo más de una hora seguida,pero es que cuando lo puse como recomiendan en las instrucciones,realmente era como no llevar nada(la semana que lo llevé así creo que perdí 35 horas a lo gilipollas.,pero bueno)
Saludetes.