Thunder's Place

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Mi progreso Proextender

esta semana tuve un par de dias muy intensos, uno de 14:30 horas de estiramiento y otro de 13. Lo cual excede a lo que acostumbro, que ronda las 10 horas promedio. de presion estoy con la rosca apenas a 1 milimetro de tapar una de las lineas del tensor, dejando solo 2 lineas a la vista (se entiende?). No se cuanto sería en kilos, pero la tension se siente y a la vez no hace doler el ligamento, que es un problema tipico de cuanto de pasaste de tension y que lleva al turtling y todas las IFS.

Estoy ya a la medida que tenia cuando deje de extender el año pasado asi que muy contento. 20,7cm BPEL y ya encaminado a sobrepasar los 21. Supongo, por otro lado, que aqui terminan las newbie gains y comienzan las ganancias de verdad, asi que a abrocharse el cinturon que este espero sea un viaje movido jajaja


Medida inicial extender sept 2012: 15x4,5cm

Medida Mayo 2022: 21,2x4,8cm

Meta: 28x9cm Todas medidas BPEL/EG ... si, quiero tenerla mas gorda que tu vieja. jaja

Posteado por redmorsilla
esta semana tuve un par de dias muy intensos, uno de 14:30 horas de estiramiento y otro de 13. Lo cual excede a lo que acostumbro, que ronda las 10 horas promedio. de presion estoy con la rosca apenas a 1 milimetro de tapar una de las lineas del tensor, dejando solo 2 lineas a la vista (se entiende?). No se cuanto sería en kilos, pero la tension se siente y a la vez no hace doler el ligamento, que es un problema tipico de cuanto de pasaste de tension y que lleva al turtling y todas las IFS.
Estoy ya a la medida que tenia cuando deje de extender el año pasado asi que muy contento. 20,7cm BPEL y ya encaminado a sobrepasar los 21. Supongo, por otro lado, que aqui terminan las newbie gains y comienzan las ganancias de verdad, asi que a abrocharse el cinturon que este espero sea un viaje movido jajaja

Te felicito redmorsilla, comenzaste con extensor con BPEL 17,5 cm y llegaste a superar en pocos meses con el uso del extensor los 20,0 cm BPEL.

Hoy estás en BPEL 20,7 cm, genial :up:

Espero que llegues a pasar los 21 cm, solo te faltan 0,3 cm / 3 milímetros, y que sigas creciendo aún más.

Saludos compañero, felicidades y que sigas creciendo :up:

Alberto 25


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Inicio enero 2015: BPEL 14,5 cm x EG 13,5 cm Actual noviembre 2015: BPEL 20,0 cm x EG 15,0 cm

Felicidades redmorsilla, se nota tu gran dedicación , felicidades por tus ganancias.

gracias por las felicitaciones.

Alberto, en realidad cuando comence tenia 15,5 mas o menos, pero hice cuatro meses o seis, no recuerdo, y llegue a los 18,5 aprox, despues deje por años y volvi q 17,5, luego volvi por otros varios meses, y llegue a 20,7 y deje, se me achico a 20cm clavado BpEL, y en el ultimo estiron llegue a 20,8 y se me vinieron tantas actividades este fin de año que decidi dejar y volver luego de las vacaciones. Lamentablemente lo social consume tiempo en estas epocas, pero volvere en enero recargado, si es que el calor y la transpiracion me lo permiten por el tema de que se patina el glande y se suelta el extensor.


Medida inicial extender sept 2012: 15x4,5cm

Medida Mayo 2022: 21,2x4,8cm

Meta: 28x9cm Todas medidas BPEL/EG ... si, quiero tenerla mas gorda que tu vieja. jaja

Posteado por redmorsilla
gracias por las felicitaciones.

Alberto, en realidad cuando comence tenia 15,5 mas o menos, pero hice cuatro meses o seis, no recuerdo, y llegue a los 18,5 aprox, despues deje por años y volvi q 17,5, luego volvi por otros varios meses, y llegue a 20,7 y deje, se me achico a 20cm clavado BpEL, y en el ultimo estiron llegue a 20,8 y se me vinieron tantas actividades este fin de año que decidi dejar y volver luego de las vacaciones. Lamentablemente lo social consume tiempo en estas epocas, pero volvere en enero recargado, si es que el calor y la transpiracion me lo permiten por el tema de que se patina el glande y se suelta el extensor.

Es un crecimiento excelente en tu carrera como faloculturista. De 15,5 cm a 20,0 cm es una maravilla. Genial y Felicitaciones :up:

Saludos!!

Alberto 25


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Inicio enero 2015: BPEL 14,5 cm x EG 13,5 cm Actual noviembre 2015: BPEL 20,0 cm x EG 15,0 cm

21cm y pausa

Llegue a los 21 clavados, y por cuestiones personales no puedo continuar al menos por ahora. Ya llegara el dia que continúe, porque me falta muchisimo para mi meta de largo para poder enfocarme mas en el ancho. El cual anda por 5,1 o 5,2 aprox lo que represento una buena mejora, empece con alrededor de 4,5 hace 24 años con una bomba de vacio pero pasaron años hasta que pude dar con un sistema como el proextender. Tuve 3 y eso me permitio tambien ir agregando varillas que tengo 3 sets y mi meta mas bien anda por poder usar al menos dos sets enteros a la vez. 26 a 28cm aprox. Si, ya se, para que tanto? Y… si crece… por que no? 😬

ya agregue mas de 5,5cm de largo, quiero ver cual es el limite. Si es que hay uno. Pero por el momento tendre que esperar. Lo bueno es que despues al empezar de nuevo hay newbie gains otra vez, al menos asi me reacciono siempre el cuerpo.


Medida inicial extender sept 2012: 15x4,5cm

Medida Mayo 2022: 21,2x4,8cm

Meta: 28x9cm Todas medidas BPEL/EG ... si, quiero tenerla mas gorda que tu vieja. jaja

Maraton fin de semana

Me lanzo a 3 dias de 18 horas de estiramiento. 54 horas en total. segun los calculos de largo plazo, deberia sumar casi 0,2mm en ese tiempo. Veremos que resulta.


Medida inicial extender sept 2012: 15x4,5cm

Medida Mayo 2022: 21,2x4,8cm

Meta: 28x9cm Todas medidas BPEL/EG ... si, quiero tenerla mas gorda que tu vieja. jaja

Posteado por redmorsilla
Llegue a los 21 clavados, y por cuestiones personales no puedo continuar al menos por ahora. Ya llegara el dia que continúe, porque me falta muchisimo para mi meta de largo para poder enfocarme mas en el ancho. El cual anda por 5,1 o 5,2 aprox lo que represento una buena mejora, empece con alrededor de 4,5 hace 24 años con una bomba de vacio pero pasaron años hasta que pude dar con un sistema como el proextender. Tuve 3 y eso me permitio tambien ir agregando varillas que tengo 3 sets y mi meta mas bien anda por poder usar al menos dos sets enteros a la vez. 26 a 28cm aprox. Si, ya se, para que tanto? Y… si crece… por que no? 😬
ya agregue mas de 5,5cm de largo, quiero ver cual es el limite. Si es que hay uno. Pero por el momento tendre que esperar. Lo bueno es que despues al empezar de nuevo hay newbie gains otra vez, al menos asi me reacciono siempre el cuerpo.

Excelente redmorsilla y felicitaciones por los logros obtenidos, por todos esos centímetros bien ganados con muchas horas de sacrificio de entreno diario.

21 cm, eso es genial!!

Saludos y que sigas creciendo aún más :up:

Alberto 25


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Inicio enero 2015: BPEL 14,5 cm x EG 13,5 cm Actual noviembre 2015: BPEL 20,0 cm x EG 15,0 cm

Posteado por redmorsilla
Maraton fin de semana

Me lanzo a 3 dias de 18 horas de estiramiento. 54 horas en total. segun los calculos de largo plazo, deberia sumar casi 0,2mm en ese tiempo. Veremos que resulta.

Éxito y cuéntanos luego los resultados

:up:


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Inicio enero 2015: BPEL 14,5 cm x EG 13,5 cm Actual noviembre 2015: BPEL 20,0 cm x EG 15,0 cm

no alcance las 52 horas

Finalmente el experimento de fin de semana se me hizo mas complicado de lo esperado y la cantidad de horas no fue la calculada, sin embargo pase las 35 horas lo cual es mas de 11 horas diarias por lo que quede a un 40% de completar el objetivo. La una diferencia de 1mm me resulta demasiado difícil de medir por lo que seguire con el entrenamiento sumando las horas que pueda ya que ahora se me complica hacer la maraton de 10 horas diarias que podia hacer antes.

A la fecha de hoy estoy en 21,2cm bpel lo que significa un aumento de 2mm desde el experimento hasta hoy. Por lo que no puedo adjudicar una diferencia masiva al experimento, sim embargo puedo certificar que sigue me sigue creciendo y eso es bueno 😬


Medida inicial extender sept 2012: 15x4,5cm

Medida Mayo 2022: 21,2x4,8cm

Meta: 28x9cm Todas medidas BPEL/EG ... si, quiero tenerla mas gorda que tu vieja. jaja

Felicitaciones redmorcilla, algo que se gane bienvenido sea, ojalá tuviéramos una herramienta como la tuya o al menos cerquita de los 20 cm je je el que persevera alcanza. Que siga creciendo.

Genial vas muy rápido creciendo. Cómo haces para que no te moleste el extensor?


Ganancias abril 2018 : 18,7 x 14,7

Flacido estirado: 21 cm

Experiencia: 2 años y 3 meses

Posteado por dinamometro
Genial vas muy rápido creciendo. Cómo haces para que no te moleste el extensor?

Es simple, no te acojones con la tension, mejor mas tiempo que mucha fuerza.

Y usar gasa/silicona para proteger la parte inferior debajo del glande de pellizcones que pueda darte el cacharro.


Medida inicial extender sept 2012: 15x4,5cm

Medida Mayo 2022: 21,2x4,8cm

Meta: 28x9cm Todas medidas BPEL/EG ... si, quiero tenerla mas gorda que tu vieja. jaja

Hola Tomás algún suplemento algo que te ayude a crecer Tan rápido


10x10 FLácido y 15x13 erecto inicio 20/10/2018

Primera meta 17x14

Posteado por felipe30
Hola Tomás algún suplemento algo que te ayude a crecer Tan rápido

Hola, no creci rapido. acumule muchisimas horas de extensor. 8 a 14 horas diarias, promedio de 70 horas a la semana, y ultimamente promedio de 84 horas a la semana minimo, 340 aprox al mes.
El secreto no es ni suplemento, ni jelq, ni bombas de vacio no nada de eso. En mi caso el secreto es constancia y sudor. Voluntad de hierro y esperanzas de lograr mi meta, que ni se cual es mas alla de que crezca.


Medida inicial extender sept 2012: 15x4,5cm

Medida Mayo 2022: 21,2x4,8cm

Meta: 28x9cm Todas medidas BPEL/EG ... si, quiero tenerla mas gorda que tu vieja. jaja

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