Actualmente solo uso extensor

Hola a todos,

Soy nuevo utilizando el extensor, no he hecho la rutina para novatos ya que acabo de encontrar el foro ahora mismo.

Actualmente, uso el extensor con una elongación de unos 18 cm más o menos, y cada semana mantengo esa presión y a inicios de la semana siguiente subo un poco más (así he pensado que se va acostumbrando un poco el pene y no recibo tanto daño). Lo utilizo cada día entorno a unas 6-8h. Lo que a la semana a veces únicamente puedo 5 o 6 días, no puedo hacerlo toda la semana. ¿Esto puede ser contraproductivo? ¿Puedo tener los mismos resultados a pesar de que tarde más tiempo que alguien que lo utiliza cada día de la semana?

Hay otra duda que tengo y es que hay estudios en los que mencionan que la circunferencia del pene no incrementa, pero veo por aquí que hay gente que le ha incrementado entorno a 0,5-1cm. ¿Todos habéis notado un incremento del grosor?

¿Cuándo habéis empezado a ver los resultados? ¿Los resultados son permanentes?

Un saludo a todos

Cada persona responde diferente. La media del tiempo que se ha de llevar puesto para que sea efectivo dicen que está en torno a 7 horas.
El día que no puedas, puedes intentar llevarlo menos horas a más tensión para no perder el estímulo, o por la noche, con un ads 8mm o si es de succión llevarlo con poca tensión para no dañar el pene. Así, si no lo pudiste llevar durante el día puedes recuperar por la noche.

Sobre si afecta no llevarlo 1 o 2 días a la semana pues no puedo decirte. El resto de la semana lo estás llevando por lo que creo que simplemente se ralentizaría el proceso.
Si son ganancias permanentes. Puesto que se genera un crecimiento celular para adaptarse a la tensión (mitosis) y si suele dar ganancias discretas en grosor.
Ya que si existe crecimiento a lo largo, a la misma longitud, el pene se verá más grueso, pues ha crecido. Pero para grosor hay otros ejercicios específicos

Muchas gracias!

Hola MaxJ22, es un gusto saludarte.

Se que has usado extensor y no se si aún has hecho la rutina para novatos pero lo mejor para iniciar con el agrandamiento del pene y que es la recomendación que damos, es comenzar con los ejercicios manuales de Faloculturismo para de la

RUTINA PARA NOVATOS

Lo mejor es que los ejercicios manuales de estiramientos y jelqing de la Rutina para novatos, los hagas juntos, en una sola sesión, porque ambos ejercicios se complementan y trabajan todas las estructuras del pene y se logran mejores resultados.

Para encontrar la manera de calentamiento más conveniente que se adapte a tus necesidades, privacidad, y que te resulte cómodo y favorable; lee éste tema en el cual encontrarás distintas alternativas y métodos de calentamiento:

Importancia y Métodos de Calentamiento en Faloculturismo

Para una medición exacta y precisa te recomiendo que leas este tema:

Medición Exacta Longitud del Pene: BPEL Parte I y II

Con constancia y perseverancia inquebrantable y con la mira puesta en prevalecer y ganar cono un valiente guerrero con un compromiso serio, se construye un pene más grande:

El Compromiso con el Faloculturismo

Si sigues usando extensor continúa y no dejes de hacer ejercicios manuales porque complementan todas las rutinas. Si dejaste de usar extensor, te recomiendo que hagas únicamente los ejercicios manuales de estiramientos y jelqing de la Rutina para novatos y la completes por tres meses, y si ves resultados la extiendes por más meses.

Cualquier duda, pregunta o consulta no tengas reparo en preguntar y exponer tus dudas creando un tema propio al respecto. Los miembros del foro y los moderadores con mucho gusto te ayudarán, responderán tus inquietudes y aclararán tus dudas; y es así como a base de intercambio de experiencias e información se construye el foro.

Te deseo mucho éxito con tus rutinas de ejercicios y que logres tus metas.

Saludos amigo :up:

Alberto 25