Estiramiento retorcido

Muchachos:
Inspirado en los ejercicios que contaba Dremmel, de retorcer el miembro sobre su eje para forzar el estiramiento, “inventé”* un ejercicio que estoy probando estos días y que someto a consideración del foro. (* No sé si lo inventé, pero sucede que nunca leí en ningún lado nada parecido, seguramente no es nuevo).

El punto de partida es un estiramiento en V invertido y asistido. El “asistente” es una varilla rígida de unos 60 cm de largo y 1 ó 1,5 cm de diámetro. Así puedo apoyarla cómodamente en las piernas y jalar…

El ejercicio que estoy experimentando consiste en jalar hacia abajo (recuerden, V invertida) colocando la mano que tira entre la varilla y el cuerpo. Con la mano así colocada uno puede -con la otra mano- hacer girar la varilla en torno al pene, de manera que el extremo de la varilla que estaba sobre una pierna pasa a la otra . Esto implica un giro de 180°, es decir media vuelta. No sé si podría hacer una vuelta entera, porque ya así el retorcimiento que sufre el pene es bastante (y se hace sin fuerza, pues la varilla proporciona una buena palanca).

En fin, creo que es una buena alternativa para estirar.
¿Alguien más que lo pruebe?

Saluti a tutti,
Fefo.

Suena como un buen jalón para el miembro, pues aparte del apalancamiento de la V invertida, le agrega la presión de la media vuelta.

Dame un par de meses y con gusto soy tu conejillo de indias. :D Por ahora, creo que no me conviene inventar cambiando lo que ha funcionado. ¿Verdad?

Por cierto, muy ingenioso Fefo. ;)

Increìble!!! Fefo me parece que tu invento es de la hostia!!! espero tener el valor de probarlo!

Una pregunta: como bautizaste al ejercìcio? por casualidad TWIST & SHOUT?

Bueno contanos como te fue a vos con este ejercìcio!

Y felicitaciones!!!

Abrazos

No lo entiendo muy bien Fefo, a ver si colocamos la mano que estira entre la varilla y el cuerpo esto quiere decir que la polla esta completamente doblada sobre la varilla y apuntando hacia el suelo, no? Y entonces giras la varilla? Joooder, me parece aun más fuerte que empalmarte con la polla retorcida como dice Dremel.

Cuando sea mas mayor probare este Extiramiento Fefo, de momento no creo que me llegue

Adict: tienes razón, la polla está como tú dices, pero te equivocas si crees que duele o algo así, al menos, hace 3 ó 4 días que hago este ejercicio (un giro en cada sentido) y aún se me para!

Navarro: Vivo frente a las ballenas, vienen aquí a aparearse y a parir, entre junio y noviembre. Se sabe que casi no comen durante ese lapso…de manera que tú debes comer más que ellas. Quizás te interese saber que la polla de los ballenos mide 2 metros y es retráctil
(la guardan entera después de usarla y no hacen PE).

Saluti a tutti,
Fefo.
PS: Retuérzanla que no se rompe!

Esta noche lo intento, aunque sea un cuarto de vuelta.

Os vais a quedar sin picha por hacer cosas raras.

Eso si me da envidia Fefo. (Hago submarinismo y me encantan esos bichos)

Jajajaja, 2 metros? ¡Interesante! A ver si comiendo así me convierto en “balleno”. ;)

Ufff eso de retorcerla me duele el pensarlo, supongo que es un ejercicio no apto para novatos.

Buena Fefo!!

Esto lo tengo que probar :D . Por ahora hice todos los estiramientos conocidos pero agregandoles la retorcida, pero esto de hacerlo asistido nunca ni se me cruzo, vi algunas cosas del power assist (o power jelq, algo asi creo q era) y pense en hacer algo casero pero digo Bleh.. Seguro que mucho no cambia. Ahora que vos salis con esto lo tengo que probar si o si!! Te das cuenta, vos sos el responsable despues de la automutilacion jajajajaja

Hey Fefo, bastante bueno el ejercicio. Yo habia intentado algo parecido con un tubo de PVC, pero en vez de hacerlo con el V-Stretch lo hacia con el A-Stretch. Primero enrrollaba el miembro y lo estiraba hacia abajo unas cuantas veces, luego hacia el A-Stretch tomando como pivote el tubo de PVC luego halaba hacia atras, provocando que el miembro se estirara y se enrrollara.

Probare tu ejercicio en mi nueva rutina. Lo mismo pasa en mi pais con las ballenas estan aca hasta abril para parir.

Saludos.

alguno que detalle en ejercicio mejor, pones el tubo para asistir el estiramiento y estiras hacia abajo , el tubo queda quieto, o como sigue

salute!

LeyendaU:
1) estiramiento en V invertido asistido por un tubo (o cualquier cilindro rígido que no supere los 2 cm de diámetro).
2) la mano que tira hacia abajo debe colocarse entre el tubo y el cuerpo.
3) con la otra mano, se invierte la posición del cilindro (izq. a der. y viceversa), lo que obliga al pene a girar 180 °.
4) That’s all folks!

Fefo.

Gamelu! Disculpa mi demora en responderte pero no había reparado en tu mensaje dirigido a mí.
Gracias por interesarte en el estiramiento que planteo
(llamémosle EVIAR, Estiramiento en V, Invertido, Asistido y Retorcido).
Verás, sigo haciéndolo a diario y sin ningún problema. Por cierto, me cuesta más girar en un sentido que en el otro, pero alcanzo a dar media vuelta en ambos sentidos. La polla se estira mucho, y queda luego bien estirada. No tengo quejas de su parte.

Si no puedes completar la media vuelta, haz lo que puedas. Verás que cada vez podrás llegar más lejos. El faloculturismo es una escuela de gradualismo y de paciencia.
Que sigas bien y disculpa mi demora.

Muchachos, un miembro escapado del Tunel del Tiempo trajo a mi memoria esta discusion. Pienso que podria servir a algùn novato, por eso la desempolvo.

Dicho sea de paso, sigo haciendo a diario los estiramientos descriptos arriba.

Saluti a tutti