Anyone from Greece

Δεν μου φαινονται πειστικα αυτά που γραφουν αλλα λεω μηπως και τα εχει δοκιμασει κανεις να μας πει γι αυτές τις κρεμες

Ευχαριστω για την απαντηση . Για τα jelq λεω να τα κανω την C οχι την OK λαβη για να μην πιεζω πανω κατω.

Μια ερωτηση παω συμφωνα με newbe routine αρα κανω και stretch .Στο stretch λεει προς ολες τις κατευθυνσεις . Η πανω- κατω ειναι ξεκαθαρες , το δεξια αριστερα με μπερδευει το βλεπω στο βιντεακι σαν κατω και δεξια-αριστερα ετσι ειναι ? Και η straight out ειναι στην ευθεια ας πουμε? Δλδ σε ποιο υψος κανουμε δεξια αριστερα stretch ?

Eγώ κάνω κυρίως αριστερά και δεξιά strech και λίγο προς τα πάνω. Γιατί έχω καμπύλη προς τα κάτω και το κάτω το αποφεύγω και δεν με βολεύει.
Για αριστερά δεξιά τραβάς όπως το πάνω κάτω και προαπαθείς να φτάσεις ασπούμε το αντίστοιχο κόκκαλο της λεκάνης.
Για να καταλάβεις, όταν κάνεις δεξί strech προσπαθείς να τεντώσεις την αριστερή πλευρά του πέους για να μεγαλώσει. Αντίστοιχα είναι η αντίθετη φορά…

εγω τεντωνω παντα προς τα κατω.

δηλαδη κατω ευθεια, κατω δεξια, κατω αριστερα και ευθεια εξω, οχι δεξια αριστερα ευθεια. προς τα πανω δεν κανω. δε νομιζω οτι εχει νοημα.προσωπικη αποψη.

Πιστεύω πως έχει να κάνει με την καμπύλη του πέους. Αν έχεις καμπύλη προς τα πάνω τότε στο προς τα πάνω δεν νιώθεις και πολύ τράβηγμα, οπότε δεν νιώθεις και ότι κάνεις “δουλειά”.
Για μένα ισχύει το αντίστροφο.

Καλησπερα κι απο μενα!

Ειμαι 21 και εχω ξεκινησει εδω κι ενα μηνα τις προτεινομενες ασκησεις για την επιμηκυνση. Εχοντας διαβασει σχεδον ολα τα posts του site μπορω να πω οτι ειμαι πληρως καλυμμενος, ωστοσο θελω να κανω μια ερωτηση ευελπιστωντας πως δεν εχω καταλαβει καλα την απαντηση της!

Ας υποθεσουμε λοιπον πως εντος φυσιολογικων χρονικων πλαισιων και με τον σωστο τροπο, κερδιζω για παραδειγμα 3cm σε μηκος. Αν στην συνεχεια διακοψω εντελως τις ασκησεις (ειτε σταδιακα, ειτε μονομιας) και δεν ξανα ασχοληθω, υπαρχει περιπτωση εις βαθος χρονου αυτα τα κερδισμενα 3cm να χαθουν εξ ολοκληρου και να επιστρεψω στο πρωταρχικο μηκος; Γενικως λοιπον η απορια-ανησυχια μου ειναι αυτη, αν υπαρχει περιπτωση οσα εκατοστα κερδισω, να χαθουν λογω μονιμης διακοπης των ασκησεων!

Ευχαριστω εκ των προτερων και τα συγχαρητηρια μου για το ενδιαφερον που δειχνεται!!

Υπαρχει πιθανοτητα να χασεις περιπου το μισο το πολυ. Δηλαδη, αν κερδισεις τρια να χασεις το πολυ το 1,5. Αλλα, προσεχε πρεπει αυτα τα 3 εξτρα να τα μετρας για καποιο καιρο.

Δηλαδη αν ησουν 15 και εφτασες 18, το 18 να το μετρας καθε φορα, οποτε το μετρας, τουλαχιστον για κανα χρονο συνεχιζοντας με καποιο προγραμμα εξασκησης εστω και ελαφρυ. Να μην πεσει αμεσως δηλαδη. Μην κοψεις δηλαδη μαχαιρι με το που μετρησεις για πρωτη φορα 18 και πεις ενταξει ειμαι τωρα. Θα χασεις μηκος.

Αν δεν θες να χασεις καθολου οτι κερδισεις, ουτε μισο του μισου ποντου που λενε, κατα τη γνωμη μου, θες ενα μικρο προγραμμα συντηρησης επι μονιμου βασεως. Οχι πολλα πραγματα. Δυο φορες την εβδομαδα, απο ενα σετ τεντωματα σε ολες τις μεριες, το πολυ 100 jelq και καμια 30 κεγκελ. Ετσι δε θα χασεις ουτε χιλιοστο. Μιλαμε για το πολυ 10 λεπτα δυο φορες τη βδομαδα.

bill10 ευχαριστω πολυ!

Σήμερα προσπάθησα να φτιάξω το The Original Bib Hanger
https://penis-e nlargement-manu … bib-hanger.html

….πλήρης αποτυχία. Δεν μπορώ να το ταιριάξω σωστά ώστε να δέσει σφιχτά και να μην γλυστράει…
και επειδή έχω και καμπύλη προς τα κάτω δεν βοηθάει καθόλου….

Εντωμεταξύ επειδή είχα σοβαρά θέματα EQ με το Bathmate, το παράτησα εντελώς και έχει δυο βδομάδες που κάνω μόνο wet jelqs 1-1. Πιο νιούφικη φάση δεν υπάρχει.
Κι όμως από τότε που ξαναξεκίνησα τα wet jelqs έχω ξανά morning wood κάθε πρωί…
Θα το γυρίσω σε μόνο manuals αφού οι συσκευές δεν με θέλουν……
Θα κάνω μόνο streching (και λίγο jelq που και που για conditioning…) μέχρι τα Χριστούγενα και θα δω αν έχω τίποτε καλό σαν αποτέλεσμα…

σσ

Γεια σας!!

Ziggy ειχα διαβασει οτι οποτε ξεκινας ενα καινουριο προγραμμα το EQ πεφτει αρχικα και μετα απο λιγο καιρο αρχιζει να βελτιωνεται. Επειτα πεφτει παλι, οποτε ειναι στιγμη για διαλειμμα (οταν μιλαμε για προγραμμα παχους). Μηπως δεν εδωσες στο bathmate αρκετο χρονο;;

Εγω αυτον τον καιρο δεν κανω καλες προπονησεις, λογω φορτωμενου προγραμματος… κανω 3-4 φορες τη βδομαδα ενα σετ των 20 λεπτων hanging, που δεν ειναι τιποτα, bathmate και kegel…. αλλα πιστευω οτι ειναι καλυτερα απ το να μην κανω τιποτα, γιατι τουλαχιστον κανω συντηρηση…. νομιζω οτι μπορει να εχω παρει και ελαχιστα σε παχος, ισως λογω του bathmate… αν και δεν εχω μετρησει, κατι καταλαβαινω με το χερι… παντως δε λεω σιγουρα ακομα…. ανυπομονω πραγματικα να χαλαρωσει το προγραμμα μου για να ξεκινησω δυνατα…

Πρώτη φορά γράφω σε φόρουμ, οπότε κάνω τεστ να δω πως μπορώ να συμμετέχω στην συνομιλία… Δεν ξέρω δηλ. τί πατάς / πού για να αφήσεις το μήνυμά σου… Ελπίζω να τα καταφέρω! Αν όχι… αν κάποιος δει αυτό το μνμ, ας με καθόδηγήσει! Thanx!!!

OK check! Μάλλον καλά το πήγα… Λοιπόν… κατ’αρχάς καλησπέρα σε όλους!!! ”Σας ανακάλυψα” τυχαία πριν κανα μήνα περίπου, γκουγκλάροντας για το bathmate… Όταν βγήκα στο φόρουμ και διάβασα αυτά που διάβασα… δεν το πίστευα!!! Κατα ενθουσιάστηκα και ένοιωθα πως it’s too good to be true!!! Τί εννοώ… Από μικρός ήθελα να είχα ένα μεγαλυτερο πέος. Θεωρούσα όμως πως κάτι τέτοιο είναι ΑΔΥΝΑΤΟ! Και πως θα πορευτείς στη ζωή σου με αυτό το μέγεθος που έχεις. Κατά καιρούς γκουγκλάροντας στο ίντερνετ, είχα δει για συσκευές PE , όπως επίσης και για τις ”αραβικές ασκήσεις” jelqs κτλ. αλλά πάντα πίστευα πως είναι απλά ένα μάρκετινκ (αμερικανιά) που παίζει με τον καημό του κόισμου και πουλάει απλά ελπίδα! Δεύτερον, φοβόμουν πως και να αγόραζα κανένα τέτοιο προιόν, πως ίσως να έκανα και κακό στο πέος και τελικά ”να πήγαινα για μαλλί και να γυρνούσα κουρεμένος”! Μη σας κουράζω, όλα αυτά μέχρι τη μέρα που σας βρήκα στο φόρουμ! Διάβαζα θυμάμαι όλο το βράδυ αυτά που γράφατε και η χαρά μου ήταν απερίγραπτη! Εδώ θα’ θελα κιόλας να σας συγχαρώ για το γεγονός του ότι βοηθάτε με τις συμβουλές σας και την εμπειρία σας και όλους τους υπόλοιπους!!! Και προσωπικά να σας πω ένα πολύ πολύ μεγάλο ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ!!!!! Δεν ξέρω τί αποτελέσματα θα έχω και πότε… αλλά ΕΥΧΑΡΙΣΤΏ γιατί χάρη σε εσάς κατέριψα έναν μύθο! ΚΑΙ ΕΥΤΥΧΩΣ!!!

Όσο για εμένα… είμαι 36 χρονών, και το μέγεθός μου είναι το εξής. Λόγο του ότι έχω έντονη κλίση προς τα πάνω, μετρώντας το πέος από την πάνω πλευρα είναι 15εκ., μετρώντας το από το πλάι είναι 17εκ. και από τους όρχεις γύρω στα 19 εκ. Δεν ξέρω ποια μέτρηση είναι αυτή που ακολουθούμε…

Όσον αφορά την PE, ξεκίνησα την επόμενη κιόλας μέρα την newbie routine και την ακολουθώ εδώ και ένα μήνα με μικρές παραλλαγές. Τί εννοώ. Κάνω στην αρχή 5-7 λεπτά ζέσταμα, είτε με ζεστή πετσέτα, είτε με κάλτσα με ρύζι στο μικροκυμάτων (το είχα διαβάσει από έναν χρήστη εδώ). Στη συνέχεια κάνω γύρω στα 6 λεπτά stretching και μετά γύρω στα 150 jelqs. Κάνω 150 διότι προσπαθώ να τα κανω πολύ αργά, δηλ. γύρω στα 5 δεύτερα το καθένα και μου βγαίνει περίπου στα 17 με 22 λεπτά. Στην αρχή έκανα 200 στα 16 λεπτά. Μετά ζέσταμα και τέλος 5Χ10 kegel των 5 sec. και ενδιάμεσα από τα σετ κάνω και 10 έως 50 κέγκελ γρήγορα για να αρχίσω να εντοπίζω τον μυ.

Το αποτέλεσμά μου στην μέχρι τώρα ποροία… Έχω αποκτήσει πολύ πολύ πολύ καλύτερες/σκληρές στύσεις. Το πέος φαίνεται πιό δυνατό και ίσως λόγο των πιο σκληρών στήσεων, φαίνεται ””μεγαλύτερο””. Ομοίως, παρατηρώ μεγάλη διαφορά στο μέγεθος της χάλασης. Ενώ πριν, έμοιαζε πιο ”στριμωγμένο” μέσα στο εσώρουχο, τώρα φαίνεται πιο μακρύ! Το τρίτο πράγμα που παρατήρησα, είναι οι πολύ πιο έντονες πρωινές στύσεις.

Έχω όμως αρκετές απορίες και ερώτησεις που στην ποροία βγαίνουν.

1. Νομίζω πως με το ζέσταμα το έχω παρακάνει κι αυτο γιατί το δέρμα του πέους έχει ψιλοξεραθεί. Σαν μικροέγκαυμα… έβαλα όμως λίγη bepanthol και ενυδατώθηκε ξανά.

2. Ένα άλλο πράγμα που παρατήρησα είναι το ”δέρμα”/”πετσάκι”, γύρω από τη βάλανο, το αισθάνομαι πολύ στενό. ¨Οταν πάω να το κατεβάσω προς τα κάτω για παράδειγμα, με τσούζη και δεν αφήνει το κεφάλι να βγει εύκολα… σαν να ”στενεψε”!

Ερωτήσεις.

1. Πόσο ζεστό πρέπει να είναι το νερό που μουλιάζω την πετσέτα για το ζέσταμα? Καυτό? ‘Η απλά ζεστο 40-50 βαθμους πχ.?

2. Στα jelqs προσπαθώ το πέος να μην είναι σε τελείως χάλαση, αλλά σαφώς ούτε σε στύση. Δεν ξέρω αν πετυχαίνω αυτο το 70-80 τοις εκατό που διάβασα… ίσως ένα 50 τοις εκατό, αλλά στην ποροία κι αυτό ίσως γίνεται 30.

3. Προσπαθώ να κάνω jelqs με διάφορες φορές. Δηλ. 70 προς τα πάνω (αφαλό), 50 προς τα κάτω (συνήθως εκεί είναι σε πλήρη χάλαση) και από 20 στο κάθε πλάι. Είναι σωστό πιστεύεται???

4. Η ρουτίνα μου είναι μέχρι στιγμής 2 days on 1 day off. Κλείνοντας τώρα έναν μήνα, πιστεύεται πρέπει να αλλάξω κάτι στην ρουτίνα μου?

Παιδιά για πρώτη φορά νομίζω σας ”ζαλισα” αρκετα!!! Θα προσπαθήσω να ανεβάσω και φώτος της εξέλιξής μου. Ευχαριστώ πολύ και πάλι, εδώ θα είμαι και εγώ πλέον να τα λέμε στην ωραία αυτή παρέα! Γεια χαρά σε όλους κι όποιος μπορεί ας μου σχολιάσει τις παραπάνω απορίες!

Υ.Γ. 5. Ακόμα μια απορία που θυμήθηκα. Στο stretching πόσο τραβάμε το πέος? Αρκετά ώστε να είναι τεντωμένο? Πόλυ μέχρι εκεί που νοιώθουμε ένα μικροτράβηγμα? Ή πάρα πολύ μέχρι να νοιώσουμε πολύ τράβηγμα βάζοντας προσπάθεια???