a tutti gli italiani

Gli estensori sono utili se abbinati ad una routine manuale. Calcola comunque che, come ho spiegato molte volte, per cominciare a vedere risultati da questi dispositivi bisogna raggiungere almeno le 600-800 ore di uso. La routine di base dà gli stessi risultati alla maggior parte delle persone in pochi mesi; dà inoltre miglioramenti che gli estensori non danno: maggiore aumento di spessore, maggiore controllo dell’ eiaculazione, maggiore intensità delle erezioni.

Per cui, riassumendo, gli estensori sono più indicati per coloro che si sono ormai adattati alla routine di base.

Per quanto riguardo la teoria delle microlesioni e tutte la paccottiglia pseudo-scientifica associata, non c’è alcuno studio che spieghi come gli estensori producano risultati; l’ ipotesi più convincente è che semplicemente estendano il tessuto connettivo esistente, cambiando il grado di visco-elasticità del matrice extracellulare. Per chi volesse saperne di più, si può leggere questo thread:
/forum/showthre … 0&goto=lastpost

Ragazzi ma seguendo gli esercizi base x 1 anno che risultati ottengo? Spero funzioni davvero il jelq.. Anche se sono nella norma.. 18cm.. Vorrei qlcs di più

Ok grazie.inoltre girovagando per internet ho sentito parlare anche di pillole capaci di ingrandire il pene.che dici funzionano veramente? Io le ritengo dannose e soprattutto che siano inutili

Ragazzi, è proibito parlare come nelle chat in questo sito. Inoltre cercate di rispettare la grammatica.

L’unica cosa che ingrossano è il portafogli del venditore.

Infatti :D

Ho bisogno di un consiglio:

è Circa 10 mesi che faccio pe.Ho avuto un amumento progressivo di 0.5 cm ogni 2 mesi circa.L ultimo 0.5 l ho ottenuto dopo 2 mesi e 3 settimane.Il problema è che penso che I mei guadagni con il tempo cominciano ad essere progressivi ma incominciano a rallentare allo stesso tempo.

Sono passato da 13cm a circa 15.8 insomma.Ho preso una settimana di break dopo 1 mese e mezzo e poi un altra settimana dopo circa 6-7mesi.

Ho erezioni notturne nn sempre ovviamente ma nell ultima settimana nn riesco a fare meno I jelq perchè la mia erezione svanisce in un minuto.Cosa dovrei fare prendere una settimana di break?Oppure fare solo streching.consigli please

Se prendo un break qual’e la miglior cosa da fare?smettere anche di masturbarmi?

E’ normale che i guadagni rallentino un po’ dopo la stessa routine…è come se il pene si abituasse alle nuove intensità. Quando arrivi a questo punto, prenditi un po’ di break e poi riparti o con una routine diversa oppure con la stessa ma in maniera più intensa (ad esempio, incrementi la forza e l’intensità degli stretch e degli jelq, ne incrementi il numero e il tempo di esecuzione, fai più kegel, ecc.).
La masturbazione non compromette nulla, anzi. Però più che masturbarti, se hai una ragazza ti consiglio di “fare un po’ di allenamento” con lei…è 10 volte meglio della masturbazione a mio parere. :)

Nessuno qui è un indovino. Come il tuo pene reagisce agli sforzi che tu stesso eserciti dipende ovviamente solo ed esclusivamente da te e dal tuo corpo. Il jelq funziona, inizialmente per conferire “maggior salute” al membro. Se sei costante e lo fai in modo adeguato vedrai un ingrossamento delle vene, un miglioramento delle erezioni, ti sentirai molto eccitato anche durante il corso della giornata. Questi sono i “primi sintomi”. Dopo questo incomincerai anche a notare l’ingrossamento vero e proprio. Però sappi che ci vuole tempo (almeno per me, visto che non avevo mai stressato il mio membro prima d’ora). Se pensi di ottenere fra solo un anno un pene di 22 cm scordatelo perchè è impossibile. Se invece pensi di ottenere un pene “più potente” allora puoi riuscirci anche solo con 2-3 mesi di allenamento. La crescita richiede pazienza e costanza.

Ma dopo quanto si vedono I primi risultati in termini di lunghezza?

Sai qual’è l’unica spiegazione Marinera? Che sei un gran coglione! :-) Come tutta la banda qui daltronde che ancora crede a queste cazzate! :-) E poi parli parli parli tanto ma ancora il tuo splendido pisselone non ce lo hai fatto vedere,quindi qui i cazzari sono due:IO E TE! Trovati un hobby Marinera che sei ridicolo! :-)

No, l’unica spiegazione è che hai problemi gravi.

E impara a scrivere!

*tipico balbettio da …lasciamo stare.

Haha ma allora è tutta una gran cazzata :P