Dimenticavo, mark: complimenti per I risultati.
E anche per l’impegno: 40 minuti di stretch sono molto faticosi; intendi includendo le pause tra una “trirata” e l’altra oppure solo I tempi attivi?
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Perseverance wins
The Beginning(18 Aug 2005): BPEL 6.10" EG 5.10" Now (24 dec 2006): BPEL 7'00" EG 5'40" The Target: BPEL 7'90" EG 6'50"
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