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Messaggio originale di Martello
Sì, ti masturbi per un quarto d’ora circa o più o meno, senza venire…serve per cementare i risultati e/o per esercitari a non eiaculare, lavorando appunto sull’autocontrollo..


Cementare i risultati?

Sai che non capisco…..


09/02/12: BPEL 16,5 - MSEG 13,5

04/02/15: BPEL 19,5 - MSEG 15.5

Goal......: No limits :D Click my photos

Messaggio originale di crek88
L’unico consiglio che mi sento di darti è di non seguire tabelle rigide ma di controllare quando hai diminuzione di trazione del dispositivo per poter poi aggiungere le barrette.
Io ho dovuto aspettare anche 2/3 mesi prima di mettere un altro mezzo centimetro.
Posso anche dirti che il tuo post mi ha incuriosito e ho provato a reindossare l’extender dopo quasi 4 mesi ripartendo da dove avevo lasciato, quindi non diminuendo le barrette: nessun problema e nessun fastidio particolare.
Prova a fare come ti ho suggerito e verifica.
L’unico modo è essere la cavia di te stesso.

Grazie, per il consiglio, visto quello che scrivi vedo che ho fatto bene pureio fino ad ora. In effetti ho sempre fatto così anche io tndenzialmente superavo sempre i tempi consigliati e aggiungevo quando sentivo un calo di trazione. E’ in questa ultima fase che sento una particolare tensione che non si riduce nel tempo! Forse devo solo aver pazienza.

grazie anche a te Martello, proverò ad aumentare la fase di riscaldamento pre extender.

Ma voi fate sempre il riscaldamento tutte le volte che indossate l’extender?
Altra domanda nessuno di voi ha mai avuto nessun problema usando l’extender a vacuo? Avete mai notato piccoli sanguinamenti dll’ultimo tratto dell’uretra?

Mi sapreste cosnigliare un hanger pronto da comprare? l’unico sito che ho trovato è Bibhanger, volevo vedere altre opzioni (non voglio fabbricarlo da solo per quanto facile possa essere).

Messaggio originale di No-pain-no-Gian
hai perso qualcosa o i risultati sono stabili?
Ricordo che avevi guadagnato 1,5 cm nei primi tre mesi con circa 750/800 ore di utilizzo.
Corretto?

I guadagni sono rimasti. Ho preso 1,5 cm in 61 giorni (453 ore totali) :P incredibile


Metodo di ingrandimento: estensore ==== Partenza della (RI)avventura: 10/2013 con misure di 17,5x13,5 cm. === Giorni totale estensore: 6 === Ore complessive: 21 === Ore totali pompa ad acqua: 0:40 === Misure ad oggi 25-10-2013: 17,5x13,5 cm. === Obbiettivo: 19x 14,5

Eccoci.
Ho iniziato con la newbie routine, trovo una certa difficoltà nel fare gli esercizi di stretching, in quanto per sentire I legamenti che iniziano a tirare leggermente, sono costretto ad allungare tutta la pelle, il che non mi pare una cosa buona.

Mi chiedo, ma nel fare gli stretch, va bene se per evitare che la pelle si allunghi stringo con più forza il pene e lo tiro nelle varie direzioni?
Applicando una leggera forza mi succede appunto che la pelle scivoli sull’asta, si accumuli sul glande e venga stirata completamente.. Visto che già il jelq oliato contribuisce all’allungarsi della pelle.

Comunque anche se sono un novellino ho già perfettamente capito quanto sia importante imparare la giusta tecnica di esecuzione, può sembrare semplice stirare e mungere l’uccello ma non è così. Quindi il primo traguardo è imparare bene gli esercizi, puoi mi concentrerò maggiormente sulla loro intensità.

Grazie e buon PE a tutti.

Sciama, guarda i video e leggi la spiegazione fotogramma per fotogramma nella sezione newbie; da quello che dici stai sbagliando tutto.

Messaggio originale di sciamutanna
Eccoci.
Ho iniziato con la newbie routine, trovo una certa difficoltà nel fare gli esercizi di stretching, in quanto per sentire I legamenti che iniziano a tirare leggermente, sono costretto ad allungare tutta la pelle, il che non mi pare una cosa buona.

Mi chiedo, ma nel fare gli stretch, va bene se per evitare che la pelle si allunghi stringo con più forza il pene e lo tiro nelle varie direzioni?
Applicando una leggera forza mi succede appunto che la pelle scivoli sull’asta, si accumuli sul glande e venga stirata completamente.. Visto che già il jelq oliato contribuisce all’allungarsi della pelle.

Comunque anche se sono un novellino ho già perfettamente capito quanto sia importante imparare la giusta tecnica di esecuzione, può sembrare semplice stirare e mungere l’uccello ma non è così. Quindi il primo traguardo è imparare bene gli esercizi, puoi mi concentrerò maggiormente sulla loro intensità.

Grazie e buon PE a tutti.

Domanda…ma lo stretching lo fai a glande scoperto o coperto??
Lo stretching va fatto possibilmente a glande scoperto, tirando il pene per le varie direzioni tenendo la presa poco prima del glande, aiutandoti con un fazzoletto o foglio di carta igienica grazie ai quali riesci a tenere con più fermezza la presa.

Messaggio originale di No-pain-no-Gian
Cementare i risultati?

Sai che non capisco…..

tenere il pene in erezione, e uno dei metodi migliori è proprio la masturbazione, aiuta a cementare eventuali guadagni…non c’è molto altro da dire..

Messaggio originale di Martello
Ragazzi.io non riesco a capire come sia possibile che uno possa guadagnare (restando nel mondo reale) 2/3 cm all’anno e c’è chi in 1 anno ne mette su a malapena mezzo!

Ok che la struttura della tunica possa essere diversa da un individuo all’altro, ma che ci sia tanta differenza, non me lo spiego.ci sarà cmq un esercizio universalmente efficace per tutti..

Dalle testimonianze raccolte si evince che il jelq è l’esercizio che mette d’accordo quasi tutti, ma allora sto cercando di capire perché ad esempio nel mio caso lo stretching non è mai servito a nulla, l’ho provato con poca intensità, con più intensità, mediante un uso prolungato con l’ADS, ma nulla di nulla, l’unico è stato l’hanging, per il resto niente.

Ma la cosa strana è proprio questa, l’hanging è una sorta di stretching, ma da cosa differisce dagli altri tipi di stretch??

La dieta influisce??

Il sesso, ha un ruolo importante??

Il fumo, I medicinali ed altre sostanze, possono influire negativamente nel PE??

Ogni testimonianza è importante, anche se molte cose sono già state dette e smentite.

Martello, se è vero che fai sesso tutti I giorni allora sarà per questo che cresci poco in proporzione allo sforzo.. I tessuti devono riposare per poter crescere! Un po come in palestra, se la fai tutti I giorni e carichi sempre di più vai in definizione piuttosto che in massa.. Il sex è una cosa piacevole ma stai comunque stressando il tuo membro tutti I giorni impedendogli di distendersi e riposare.. :D

Curiosità personale.. Ma dove cavolo trovi il posto per farlo tutti I giorni? Io tra il controllo serrato dei suoi genitori, il tempo che ci metto per andarla a prendere, gli impegni, riesco a “vederla” appena una volta al max due a settimana :P

Ho visto I video del dry jelq,ho visto che la presa che faccio è giusta, la ” C grip” .ma tra l’altro quant’è grosso quello che fa il video? O_o

Messaggio originale di Jonny127
Martello, se è vero che fai sesso tutti I giorni allora sarà per questo che cresci poco in proporzione allo sforzo.. I tessuti devono riposare per poter crescere! Un po come in palestra, se la fai tutti I giorni e carichi sempre di più vai in definizione piuttosto che in massa.. Il sex è una cosa piacevole ma stai comunque stressando il tuo membro tutti I giorni impedendogli di distendersi e riposare.. :D

Curiosità personale.. Ma dove cavolo trovi il posto per farlo tutti I giorni? Io tra il controllo serrato dei suoi genitori, il tempo che ci metto per andarla a prendere, gli impegni, riesco a “vederla” appena una volta al max due a settimana :P

Jonny127, grazie a Dio a 40 anni suonati non vivo più con i miei genitori…cmq sì, faccio sesso tutti i giorni, non ne dico balle (anche perché, che senso avrebbe? Siamo anonimi e cmq in un forum di manici :D ) l’ho condiviso con voi, solo avere altri riscontri…

Beh fare tanto sesso non dovrebbe aiutare a cementare i risultati più che stressare il pene?

Se è vero che tenerlo in erezione ‘cementa’ allora dovrebbe funzionare anche il pump


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Ragazzi in merito al sesso. Non so quanto possa incidere questo sui risultati ma credo non abbia effetti molto positivi. Ad esempio io ieri ho fatto il mio bell’allenamento ed ho fatto sesso con la mia ragazza, prima di pomeriggio per un’oretta circa e la notte per un paio di ore. Il pisello oggi è dolorante, distrutto e per fortuna oggi è il giorno di riposo.

Sì Maphia, il dolore è segno che hai usato molto la pila…ed è proprio di questo che parlo, alla fine secondo me avviene una sorta di catabolismo…ma queste sono ipotesi…penso che il troppo sesso sia controproducente per il PE

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