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Con me lo stretching non funziona

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Messaggio originale di Polifemo91

Ho notato che come dice Famelico tirando a glande scoperto il problema non si pone ma tuttavia ho anche notato che tirando “prendendo” il glande scoperto lo danneggia, si formano delle sorta d smagliature, cioè il glande risente della stretta.

E’ normale che che il glande risenta della stretta, prova mettere la presa 1 cm sotto il glande, in ogni caso se la pressione è eccessiva probabile che noterai delle “pieghe” ,forse intendi queste per smagliature, alla fine di molte tirate, specie se protratte nel tempo (parlo della stessa seduta di PE).

Messaggio originale di Polifemo91

Dottori ,

Domanda. Ma è meglio eseguire sedute composte da stretch e poi jelq come indicato nella routine di base o fare stretch e jelq distintamente in due diverse sedute a prescindere che la seduta sia che so una la mattina e l’altra al pomeriggio o addirittura da un giorno ad un altro.

Meglio effettuare gli esercizi in sinergia , insieme. Cioè uno e poi l’altro subito dopo come indicato nella routine?

Magari qualcuno ha riscontrato risultati migliori in maniera diversa sotto il profilo della predisposizione degli esercizi

Saluti

Prova a farne due e vedi se dà risultati; nel PE a mio avviso non ci sono tutte ste certezze, dobbiamo spesso sperimentare su noi stessi, in ogni caso se dovessi scegliere di fare due sedute quotidiane, a prescindere se scelgi di fare prima jelq o stretc o viceversa, farei passare tra l’una e l’altra almeno 8 ore se non di più, per permettere al pene di recuperare.

Ciao Famelico,

Finalmente, si proprio così hai centrato il problema, si creano delle pieghe. Be cercherò di minimizzare il problema. Con una presa la più possibile cauta.

Comunque credo che farò riscaldamento + stretch + jelq + riscaldamento denovo and basta. Senza le distinte sedute cosi una volta sola e poi riposo assoluto. Un pò come il concetto della massa nel bodybuilding pochi allenamenti molto intensi e poi tanto riposo e mangi come un ciccione lardoso. Ovviamente non che i due concetti siano sovrapponibili ma per rendere l’idea. Di fatti ho deciso di allenarmi circa 3-4 volte a settimana. Oltre lo ritengo uno stress eccessivo ma anche qui è soggettivo non a caso MARTELLO predilige l’altra tipo di allenamento.

Saluti!!!!!


Last edited by Polifemo91 : 09-05-2012 at .

Raga,

Premesso che stretch a glande scoperto è meglio…. A voi non da fastidio la presa sul glande? Perché anche con carta cotone ecc finito lo stretch noti la forte pressione esercitata sul glande e il rossore che poi per carità se ne va. Però cavoli non è piacevole stringere il glande per tirare il pene. La tirata è piacevole è invece la presa che è spiacevole perlomeno per me. Poi un minimo sufficiente di presa ci vuole se no non tiri una mazza!!!!!!! E non è neanche tanto minimo a mia veduta (bisogna stringere un bel pò per tirare il “giusto” da sentire la tunica al lavoro) .

Non sentite un pò di fastidio nella presa del glande?

All’inizio visto che non c’ero abituato mi dava fastidio, o meglio era una sensazione molto strana e sgradevole, questo anche perchè usavo carta igienica per la presa, poi la sensazione di disagio è diminuita fino a scomparire grazie al borotalco. In seguito facendo sempre più pressione e magari per lunghe sessioni oltre a farmi male il glande mi procuro spesso dei red spot sia nell’area vicino al prepuzio che nel glande stesso, però l’indomani non ho più nulla.

Andrea dobbiamo passare all’hanging.. Io lo faccio quello li tra i glutei pero non sto seuto per delle ore intere e nono posso ogni volta che mi siedo mettere una mano nei pantaloni e puntini puntini , capiscimi.

Il problema e’ che per usare un hanger devi essere 15 cm minimo…tu puoi io no;e costruirmelo da solo non ho la manualita’.


Started october 2011 :

BPEL 13.5 MSEG 14 BEG 14.5

Today : BPEL 14.3 ,MSEG 14 BEG 14.5

Perchè devo essere quindici cm minimo??? Basta costruirsi un tappo di quelli da ADS, io l’ho fatto e non è che abbia una manualità da chirurgo.. Più che altro mi scappa quando ci aggancio un peso ma la lunghezza non conta anche perchè si fa da pene mollo.

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