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Con me lo stretching non funziona

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Con me lo stretching non funziona

Facendo PE ho notato di aver cominciato a crescere solo dopo aver cominciato i jelq ed a detta di tutti gli stretch non devono dare ne fastidio ne dolore.

Io quando li faccio senza dolore ne fastidio mi sembra di non farli,cioè la trazione è così ridicola che dovrei stare 10 ore con il pene in mano per avere effetti..

Quindi che dite di andare avanti solo jelq?

In queste settimane ho lasciato perdere il pe perchè mi fotte il cervello,devo nascondermi per farlo,riscaldamento ecc… mi occupa troppo tempo e pensieri.

Andrea, continua anche con lo stretching, ma ti consiglierei di fare quello tra i glutei.


Starting nov 2008: BPEL 15.5cm - EG 14 cm

Today: BPEL 18 cm - EG 15 cm

Goal: BPEL 20 cm - EG 16 cm

Non ci arriva te l’ho già detto :) cioè ci arriva ma sto strascomodo

Lo stretching devi solo sentire l’allungamento, nessun tipo di stretching si fa fino al dolore. Prova ad allungare lentamente, e non di botto, ci sarà un punto in cui inizi a sentire tirare, la ti dovresti fermare.
Se vai oltre arrivi al punto in cui ti fa male, e diventa potenzialmente pericoloso.

Prova a fare qualche routine corta, su un altro sito ne vidi una che va fatta una volta ogni 3 giorni, per 6 settimane, poi si fa una settimana tutti i giorni e 1 mese off.

Per gli stretching btc, io li facevo si passando al di sotto dello scroto, sia ai lati, e da li ovviamente fa meno strada, quindi arrivava più indietro.


Starting April 2011: ~Nbpel 16.8x14; Fl 10.5

Now: bpel 19.5; nbpel 17.8x14.5; Fl 11.5

Short term: nbpel 19x15; fl 13x13. Long term: nbpel 20x15.5; fl 15x14

Messaggio originale di andrea_pe
Non ci arriva te l’ho già detto :) cioè ci arriva ma sto strascomodo

L’ho capito Andrea, ma non è necessario farlo arrivare sino al c**o, basta stirarlo un po’ all’indietro. ;)


Starting nov 2008: BPEL 15.5cm - EG 14 cm

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Opzione 1) prova gli stiramenti con fulcro; opzione 2) costruisciti un estensore; opzione 3) comprati un cilindro per il pumping. All’inizio può andar bene anche uno di quelli da sexy shop, per vedere come ti trovi.

Io adrea sono sempre più convinto che sbagli qualcosa. Io, che non ero un fan dello stretching, quando ho provato a farlo per davvero ho avuto delle ottime sensazioni. Sicuramente in futuro passerò al manuale.


09/02/12: BPEL 16,5 - MSEG 13,5

04/02/15: BPEL 19,5 - MSEG 15.5

Goal......: No limits :D Click my photos

Gli stiramenti con fulcro devo dire che non mi danno fastidio. :) .

Stancano anche di meno la mano. Prova a farli in quattro direzioni: basso, alto, lato sinistro, lato destro (quelli di lato li fai appoggiando il fulcro non ‘di piatto’, pa appunto su un lato del pene). Non è impossibile fare un’ora al giorno di stetching con fulcro, specie se si usa la presa a V inversa, con le dita che passano ai lati della cappella e poi si chiudono con il palmo.

Messaggio originale di no-pain-no-gain

Io adrea sono sempre più convinto che sbagli qualcosa. Io, che non ero un fan dello stretching, quando ho provato a farlo per davvero ho avuto delle ottime sensazioni. Sicuramente in futuro passerò al manuale.

comunque mi spieghi bene come fai tu e che sensazioni provi? Io tiro dal glande(prima dalla pelle) e dal glande mi sento che tira bene la “carne ” non la pelle.

Adesso lo faccio senza sentire dolore.

Comunque le istruzioni del sito per eseguire gli stretch praticamente dicono il contrario..dicono di mettere 2 mani per dare più forza.

Io con 2 mani praticamente me lo stacco!!

Con due mani?! Dove?

Messaggio originale di marinera

Con due mani?! Dove?

nella sezione video mi sembra ,non posso essermelo immaginato :) .

Messaggio originale di andrea_pe

comunque mi spieghi bene come fai tu e che sensazioni provi? Io tiro dal glande(prima dalla pelle) e dal glande mi sento che tira bene la “carne ” non la pelle.

Adesso lo faccio senza sentire dolore.

Comunque le istruzioni del sito per eseguire gli stretch praticamente dicono il contrario..dicono di mettere 2 mani per dare più forza.

Io con 2 mani praticamente me lo stacco!!

Mah cosa dire, lo prendo un paio di cm sotto al glande, lo stringo principalmente ai lati e tiro gradualmente fino a che sento che posso farlo senza dolore. Aumento la forza spingendo con la seconda mano su quella che tiene il glande. Comunque dopo un quarto d’ora mi fanno male le mani. Considera che sono una bestia e vado in palestra tutti i giorni. Quello che ti posso dire è che tra 10 ore di hanging e dieci giorni di stretching messo su qualcosina che mi ha permesso di raggiungere i 18,5 pieni. Tre settimane fa ci arrivavo tirando un po’.

Alla fine penso che tutte le tecniche siano efficaci se fatte nel modo corretto.

C’è anche da dire che dopo lo stretching facevo 20/25 min di dry fino a che le mani non mi tenevano più.


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Appunto non fa male ma almeno fastidio te ne da no?

é questo che non capisco.

Cmq anche io fino a poco fa era una bella scimmia,adesso mi sono sgonfiato tanto.

Andrea, devi comunque tirare un po’, non ti abbiamo mica detto che devi farlo in modo delicato, ti abbiamo detto che non devi sentire dolore, un po’ come quando fai lo stretching per le gambe, devi stirarlo senza staccartelo.

Ora comunque, segui il consiglio di Marinera e porta avanti gli esercizi con fulcro per almeno 2 o 3 mesi senza misurartelo sempre. Credimi, dopo che passano i mesi e nel mio caso gli anni, il pisello ti cresce, se lavori bene e con costanza è matematico.


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