Hanging e giorni di riposo

E cosa c’entra questo con questo thread Flying?

Si parlava di hanging..

Bro, dai una occhiata a questo post.

This Works (Dynamic Stretching)

Forse rimedi il tuo cm senza attaccarti un incudine alla pinna :D

Tra l’altro cambieresti approccio agli esercizi e mi sembra molto in linea con quello che suggerisce marinerà come metodologia (less is more).

Auguri a tutti (ovviamente in ritardo!)

Grazie bro, interessante anche perché mi sono appena uscite due vesciche con il vac-hanging. Il mio glande non sopporta proprio più il vac.

Il tuo glande non sopporta più te :D

Cavolo pain anche con il penimaster ti vengono ?!

Non lo fare più allora! non farti male bro!

Ragazzi qualcuno che sa l’inglese può spiegare cosa dice il tipo del link riguardo allo strech dinamico ?Magari però questo non è la discussione giusta!

Si spostiamoci al bar, qui si parla di hanging.:D

Eh infatti, dopo provo a leggerlo, ma io diciamo che riesco a farmi capire e a comunicare in inglese ma se andiamo sul difficile non riesco a tradurlo :D

Tutti al bar :D