Messaggio originale di scara
grazie 16,i farò tesoro dei vostri consigli e approfitto per chiederti un altro paio di cose,fra uno stiramento e l altro fai qualche breve pausa oppure no?poi ho notato che quando faccio jelq la pelle mi copre sempre il glande non riesco proprio a tenerlo scoperto e vedere la sua reazione,lo faccio con una sola mano e mi trascino sempre la pelle alla punta
Ciao Scara, come ho scritto ad altro utente, così dico a te, facendo copia e incolla:
“Il tempo è importante quando l’esercizio si trova in fase attiva, quindi 30sec per le stirate, 3sec per jelq…..Invece, il tempo che intercorre tra una esecuzione e quella successiva, non va cronometrato, è un tempo tuo, giusto per portare la mano al punto di partenza nel jelq, invece qualche secondo in più dopo uno stiramento, giusto per dare un po’ di ossigenazione al glande se lo hai stretto troppo e lo vedi pallido!!😳”.
Per la seconda domanda, se hai due mani e spero di si😜, una la metti alla base, con un ok non stretto, con l’altra esegui il jelq, semplice no?? Scommetto invece che con l’altra mano, mantieni la bottiglietta d’olio!! 😃😃😄Scherzo!!!
Un saluto e buon PE!!