Dudas sobre colgar
Saludos a todos , llevo un par de años realizando los ejercicios , sin embargo en las ultimas semanas he optado por iniciarme en el colgamiento. Por el momento estoy colgando con 2 kg , pero tengo una serie de preguntas para los mas experimentados en esta practica.
1. ¿Puedo obtener resultados mas rápidos si prolongo las cesiones? Por el momento solo cuelgo por 20 min y a lo que me refiero es colgar por 1 hora , pero repartida en 4 - 6 series.
2. ¿Es normal que mi grado de erección haya disminuido? Antes de cuando tenia una erección mi pene apuntaba hacia arriba y ahora apunta al frente.