Primeros pasos en colgamiento.

Bien,atendiendo tu invitación Cabezap,paso a contar mi experiencia en esto del colgamiento de peso.

Tengo ya un mes aproximadamente que estiro,no cuelgo,con pesas.
Habiendo tenido buenos resultados cuando inicié en esto del Pe,amarrándome una venda en mi pito a una pata de la cama,para crear tensión y lo cual me dio muy buenos resultados,ahora quiero emular la misma acción,solo que creando mucho mas tensión y por más tiempo.
Hace poco comenté que estiraba por 5 minutos a cada lado,siguiendo tu consejo,ahora estiro por 10 minutos para cada dirección.

Estiro por la mañana,después de 15 minutos de calentamiento.
1).-Cinco minutos,para cada lado,excepto hacia abajo,con un peso de 5 kg.
2)-Aumento a los 10kg,repito,solo para crear tensión,no cuelgo;vuelvo a estirar para todos lados,menos para abajo.
Para estirar para arriba,me paso sobre mi espalda una pesa de 2 kg,antes era un kg,ya le aumenté.
Por las noches hago jelqs,doblamientos y retorcidas.

Al siguiente día hago estiramientos en V y V invertidos,con ayuda de un pedazo de tubo,y por las noches ,jelqs,y clamps.

Solo practico 4 días por semana,pero es en la mañana y en la noche,lo cual parece ser que ya he ganado casi medio cm más de longitud,en medida BP.
Esto a más de 2 meses con esta rutina.
Un saludo cordial.

Buenos resultados Gavilan, tu rutina esta dando resultados, sigue asi. Un saludo.

Gracias Paybol,esa es la encomienda,a ver hasta donde se puede crecer,aunque ya con los resultados que he tenido,me puedo dar por satisfecho,pero ya veremos hasta donde se llega.

Por cierto,¿Han hecho el intento de calentar por más de 15 minutos?

Un saludo cordial.

Felicitaciones por las ganancias. Te recomiendo que hagas unos 5 minutos de jelks luego de estirar en las mañanas, estos te ayudaran a mantener el pene mas voluminoso por mas tiempo luego de estirar.

¿Podrias detallar dentro de este tema que hanger utilizas y que puedes decirnos sobre la comodidad, seguridad, tiempo de colocacion?

Gracias Cabezap.
En vez de los jelqs,al terminar la sesión de estiramientos,me pongo una liga o anillo en la base del pene,pero antes de eso,agarro el pito de la base,y le doy vueltas por unos 5 minutos,haz de cuenta que le doy vueltas a una matraca,con eso me da la impresión de verlo mas largo.

Sobre el vac-hanger que uso,es el hecho en casa,una réplica de la que tu describiste,me es muy cómodo,y hay buena seguridad,hasta ahora,porque como dije,no cuelgo el peso,solo lo uso para crear tensión,además,las pesas están a más de un metro de retiradas,y hago tensión con ayuda de una polea.
El vac-hanger me lo coloco en cuestión de minutos,ya puesto en mi pito,lo engancho a la cuerda que estira y listo,doy unos pasos hacia atrás y se hace la tensión.
Un saludo.

Hola gavilan, la verdad es que mi calentamiento es entre 5 y 10 minutos. ¿Has notado alguna diferencia al calentar durante más tiempo?. Un saludo.

Que tal Paybol.

Creo que si he notado algunas mejorías calentando por 15 minutos o un poco más.

Eso se lo debo a mi amiga Doctora,según ella,los ligamentos se pueden hacer más elásticos,y con la tensión a la que se le someten,se pueden estirar mejor.

Es el tiempo que usa ella en una terapia con pequeños electrodos.

Parece ser el mejor tiempo de calentamiento.

Un saludo y seguimos aprendiendo.

Hay que ver la de cosas que aprendemos contigo Gavilán.

Yo por lo menos he aprendido muchas cosas de tus experiencias y desde aquí te lo hago saber.

Muchas gracias y no descuides nada que pueda mejorar lo poco que conocemos acerca de nuestro pene.

No hay de que Martillo,ya sabes que me gusta compartir todas y cada una de mis experiencias,siempre y cuando sean positivas,sabiendo que con eso es de gran ayuda para muchos de ustedes,me da una gran satisfacción seguir aportado cosas que nos ayuden a todos.

Además, voy de la mano de mi Doctora,cualquier cosa negativa,allí la tengo para que nos ayude.

Un saludo.

Después de darle un descanso a mi pito de los ejercicios del PE, hoy he empezado con colgamiento.

Ahora si cuelgo, empiezo con 3 kilos, lo haré por 4 días de la semana, y a la siguiente aumentaré a los 5km, ustedes que opinan?.

Saludos.

gavilan, yo empezaría a colgar con 1kg o un 1,5kg e ir subiendo paulatinamente pues puede que este estímulo tenga repercucion en tu crecimiento y despues para subir carga tienes más margen,si empiezas con más peso creceras sí pero para seguir creciendo necesitarás más peso.

No se si me entendiste.

Saludos!

Creo que gavilan, ya tiene experiencia y puede empezar perfectamente con 3 kg, sin embargo aumentar de 3 a 5 kg en una semana me parece excesivo, deberias ira aumentando 0,5 kg de peso muy de cuando en cuando y escuchando lo que dice tu pene.

Por cierto gavilan, de cuanto tiempo haces las series? cuanto tiempo descansas entre serie y serie? cuanto tiempo cuelgas en total por día?

Utilizas el sistema de vacio? el v-h, yo ahora estoy utilizando el bib casero, para darle un descanso al glande, que se me estaba jodiendo a causa del vacio provocado por el v-h.

Plata lo que dices esta muy bien, para quien comience desde cero a colgar peso, seria lo recomendable.

Yo voy a empezar de 0 con colgamiento, aunque llevaba mas de 1 año con el PE manual.

Me he comprado una pesa de 1 kg en un centro comercial, y mañana iré a una ferreteria a ver si me pueden vender algo que me sirva para hacer un buen agarre. ¿En una ferretería lo puedo conseguir? ¿Que me recomendais?

Así empecé Plata, con 1kg, luego fui aumentando, pero no colgaba, solo utilizaba el peso para crear tensión en el pito.

Antonio:

Es muy cierto, tienes razón de aumentar a luego los 5kg.

Usaré los 3kg por 2 semanas y luego le aumento medio kilo más, poco a poco.

Hago 4 series de 5 minutos, ahora si, solo cuelgo para abajo, los descansos son unos cuantos segundos, lo que duro en sacudir el pito para que vuelva la circulación.

Uso una réplica del vac hanger casero, que mostró Cabezap.

Fíjate que yo no he tenido ningún problema en el glande a causa del vacío.

Saludos.

Si gabi, creo que la piel de mi glande es muy sensible, pero hay que tener en cuenta que yo a veces hago series de 2 horas seguidas con 4 kg y a veces hasta tres horas seguidas sin descanso y luego volvia despues de un descanso a repetir la operación, pero si vas aumentando el peso y el tiempo poco a poco como tu haces puede que nunca tengas problemas, hay esta el secreto.