Edging para retardar la eyaculación ?

Hola Fefo.
Yo sí que he notado ese escalofrío por la espalda. Quiero creer que es el famoso “chi” circulando por la columna. Lo malo es que esos ejercicios resultan más fáciles para alguien que ha hecho yoga o tai-chi o sabe algo de meditación, pero para el resto de personas nos resulta difícil de comprender o sentir.
Lo de las uñas de los pies, la verdad no recuerdo cómo eran antes de entrenar el BC, pero vaya, es bastante curioso.

PD: Yo sugiero que al título del post se le añada: “Tantra-Tao”, a ver si algún entendido entra y nos explica algo más.

Yo estoy de acuerdo con los dos porque es un tema nuevo para mi, y la verdad que me interesaría mucho aprender un poco.

Lingashiva, quizás te interese saber que empecé con el PE hace más de 5 años, exactamente la misma semana que comencé con yoga. Continuo en ambas disciplinas, que por cierto tienen muchos puntos en común.

Hola amigos,

A ustedes no les pasa que si están masturbandose sólos sin ver nada pueden durar mucho más tiempo que si ven alguna pelicula porno o erotica ?

Mi principal problema es ese. Muchas veces he llegado a durar 30-40 minutos masturbandome sin ver nada y cuando veo una buena cogida con unos buenos gemidos no duro mas de 10 minutos. Por eso para mi tiene mucho que ver el hecho de manejar la mente en esos momentos donde se acercan las ganas de eyacular. A mi lo que me cuesta es eso. Qué opinan ?

Estoy de acuerdo en eso, o sea nunca hice la prueba mirando algo, pero hay momentos en los que pienso algo que me excite, y mi nivel de excitación sube bastante al punto de tener que detenerme, en cambio si me relajo un poco puedo llegar a mantener mejor el control, por eso es clave llevar el control de la mente para que no nos juegue en contra, además la respiración ayuda mucho en esos momentos difíciles.

Ah me olvidaba de unas preguntas, para los lectores de este tema, si alguien me puede contestar ¿durante cuantos días deberían practicarse los ejercicios de parada-arranque?

¿Deberian hacerse una vez en un dia? Porque yo los estoy practicando todos los dias, o casi todos los días, excepto los fin de semana.

Los kegels ¿deberían hacerse antes o después? Ya que a mi parecer influyen en el rendimiento de la masturbación.

Y con respecto al PE (esta semana voy a reiniciar despues de un mes sin actividad) asi que voy a empezar con 2 on/1off, ¿como lo tendria que combinar con los demas ejercicios?

Estimo que hacer edging una vez por día no puede ser perjudicial. Si te resulta, hacelo. ¿Cuántas paradas hacés? ¿Al final te dejás ir?

Saludos,

Hola.

Fefo, supongo puesto que conoces el yoga, que las técnicas del libro “el hombre multiorgásmico” no te debieron resultar muy extrañas.

Funebrero, yo soy de la opinión de que a los tíos el sexo nos entra más por la vista y el oído que por otro sitio. Queremos verlo todo, no perder detalles audiovisuales de nuestra pareja, de la situación, y eso sobrepasa nuestro nivel de la excitación. Por eso, el porno es una bomba de relojería. Aunque muchas veces peca de poco imaginativo, nos excita muchísimo y toda la concentración se nos va al cuerno. Los ejercicios, en mi caso, mejor sin porno.

Eze, ¿te refieres a una rutina? Yo la hago después del PE, o sea 2 on 1 off 2 on 2 off. Aunque masturbarse a diario no es malo, lo malo sería que cayeras en la vieja costumbre de hacerte pajas normales. Quiero decir, que si te haces una paja fuera de la rutina, que sea larga (mas de 15 minutos) y con parada- arranque. Te comento que caí en la costumbre de la paja rápida hace unos meses y ahora lo estoy pagando caro. Por eso intento “reciclarme”.

Sobre lo de combinar el PE con este tema, yo he tomado la resolución de hacer edging después de los kegels durante 20 minutos y no eyacular, pues en otro hilo se debate si la eyaculación es improductiva para el PE. Probaré a ver.

Yo empecé a probar con videos porque hubo veces que después de 20-30 minutos de masturbarme sin ver nada es como que iba perdiendo erección debido a que bajaba la estimulación o cómo había pasado bastante tiempo ya me aburría. No le pasó a ustedes ?

En esos casos, puedes buscar excitarse con auto-caricias, o con cualquier cosa que te devuelva temperatura. Vos sabrás qué.

Hola compañeros.

Fefo te contesto tu otra pregunta, paro durante 3 veces y la ultima me dejo ir, pero estoy empezando a probar un dia si y otro no, tratar de no eyacular o sea pararía 3 veces y la ultima en vez de eyacular, terminaría con la masturbación, como dijo LingaShiva para no intervenir con el PE.

Funebrero a mi me paso lo que dices, pero ya me había masturbado, o sea que la idea de masturbarse 2 veces al dia no funciona. En los momentos que comienzo a perder la erección, pienso en algo excitante, y a veces al mantener semi contraído el PC puedo experimentar un aumento en la erección.
Por eso por ahí si te masturbas todo los días, algún día no tienes tanta excitación.

LingaShiva ¿no conviene hacer el edging después de un tiempo de los kegels?, porque por ahí el músculo PC no responde de la misma manera si está un poco cansado.

Saludos.

Hola eze.

Eso que comentas del cansancio es difícil de calcular. El primer día que entrené el PC, sobra decir que me pasé, como buen novato entusiasmado, y al día siguiente lo tenía agotadísimo y con unas agujetas que me daba miedo hasta ir al baño.

Una cosa está clara: un PC cansado proporcionará orgasmos menos intensos que si está “fresco”. Yo siempre hago los kegels y después edging, pero quizá lo cambie.

Por cierto, ayer tuve tres orgasmos, el último muy intenso, y no eyaculé, y me fui a dormir tan fresco. Puede parecer una tontería, pero si te planteas no eyacular durante los ejercicios, el control es mayor, pues en ningún momento te “dejas ir sin querer”. El subconsciente es muy traidor y muchísimas veces uno está haciendo los ejercicios de retardar la eyaculación y al final se deja ir y piensa: “Vaya, me corrí. No pude evitarlo”. Seguro que hubiera podido. Lo que pasa es que estaba cansado de retardar al eyaculación y tenía pensado correrse desde el principio.

Bueno, esto son cosas que se me pasan por la cabeza, no me hagais mucho caso. Seguimos investigando.

Saludos.

Hola, lamentablemente esta vez en vez comunicar un progreso tengo que comunicar un retroceso.

En cuanto a la eyaculación precoz ya he mejorado notablemente, aguanto muchísimo, pero hace un par de noches tuve relaciones con mi novia y después de un tiempo de hacerlo (yo estaba sentado en una silla y ella arriba mio) cuando frenamos porque ella estaba cansada, antes de que saque el pene no pude contenerme y eyacule, y la verdad que eso me molesto mucho porque venia haciendo un trabajo estupendo a mi novia le gusto mucho esta posición. Por mas que intenté contraer el PC, empecé a sentir las contracciones involuntarias y no pude hacer nada. Yo pensé que ya había dominado el truco pero parece que todavía no.
Así que voy a tener que fortalecer mas aun mi músculo PC.

Pues sí, a hacer mas kegels, pero sin pasarse.

Exacto, sin pasarse, con 500 rapidos (de un segundo) y 10 largos (de diez segundos mantenidos) hay mas que suficiente.