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Impotencia Psicológica , Ansiedad Por Desempeño

Impotencia Psicológica , Ansiedad Por Desempeño

Compañeros , necesito información de parte de ustedes ,si alguno a pasado por esta patología y la ah podido superar , psiquiatra ? Psicólogo ? Hipnosis ? Medicamentos ? , Con mi pareja que estoy en confort todo ok , el problema es ante una nueva persona ,me causa ansiedad y se va la erección o erecta con dificultad .
Estoy atento a cualquier consejo .
Post: hace cuatro años tuve un evento que marcó un poco mi aspecto psicológico ,cuando no erecte con una nena y me marcó ,dejando rezagos hasta ahora .

Saludos

Hola buenas, en lo personal me suele pasar, por lo demás no sé como ayudarte. Siempre que estoy con una nueva pareja me cuesta tener erecciones o mantenerlas al principio de las relaciones sexuales, pero es algo que se va con la confianza y el tiempo. Si alguien mas sabe del tema y pudiera aportar sería excelente. Saludos!

Hola Aris malo, he movido tu tema al foro correspondiente estaba en el foro de Fotos del Progreso de nuestros miembros en donde se publican exclusivamente los progresos con sus respectivas fotos con medidas. Debes publicar un tema como miembro nuevo en el foro Agrandamiento del Pene para Novatos que los moderadores si corresponde lo moverán al foro correspondiente.

Posteado por Aris malo
Compañeros , necesito información de parte de ustedes ,si alguno a pasado por esta patología y la ah podido superar , psiquiatra ? Psicólogo ? Hipnosis ? Medicamentos ? , Con mi pareja que estoy en confort todo ok , el problema es ante una nueva persona ,me causa ansiedad y se va la erección o erecta con dificultad .
Estoy atento a cualquier consejo .
Post: hace cuatro años tuve un evento que marcó un poco mi aspecto psicológico ,cuando no erecte con una nena y me marcó ,dejando rezagos hasta ahora .

Lee este tema que creo te aclarará las dudas: Impotencia Sexual, causas y tratamientos y éste otro tema: Advertencia para los que no hayan logrado erecciones mejores

Saludos

Alberto 25


Atención: Mensajes Privados a Moderadores

Los miembros deben postear sus respuestas y preguntas en los temas del foro, o abrir un tema propio con sus dudas y preguntas. Este es un foro que se nutre con la participación de sus miembros. Compartir y participar del foro es brindar a otros miembros la posibilidad de enseñar en base a su experiencia y darle al lector la posibilidad de aprender.

Inicio enero 2015: BPEL 14,5 cm x EG 13,5 cm Actual noviembre 2015: BPEL 20,0 cm x EG 15,0 cm

Hola amigos, pues a mi me ha pasado alguna vez, y decidí ir con el sexólogo.

Y bueno la verdad casi todo está basado en la auto imagen, la autoconfianza y la autoestima, por ejemplo, si tu percepción del sexo se basa en lo que ves el el porno, se creará una imagen idealizada y poco realista de como es el sexo en realidad, la comparación constante hará que te desvíes y creas que no eres tan bueno y ahí empieza a crecer todo.

Si no tienes un aprecio y aceptación por tu cuerpo como es, esto también hará que te sientas incómodo, cohibido y hasta juzgado.

Y así una cosa se conecta con otra.

Consejos:

1- No te creas todo lo que ves en el porno incluso trata de no verlo.

2- Acéptate, acepta tu cuerpo, nadie es perfecto.

3- Esto puede parecer contrario a lo anterior pero la idea es mejorar tu auto imagen y autoestima: ponte en forma, mejora tu estado físico, haz ejercicio

4- Trata de estar siempre en el presente, si estás con alguien concéntrate en tus sensaciones, en tu cuerpo, intenta no pensar en: “y si no le gusta”, “y si termino antes”, “y si su anterior pareja lo tenía más grande” etc, etc, el asunto es estar en el momento y nada más.

5- Intenta no masturbarte, eso mejorara tu libido.

6- Cuando vallas a estar con alguien, que sea porque realmente quieres y esa persona te excita, no lo hagas solo por demostrar cuan “hombre” eres.


No hay ganancia sin sacrificio.

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No se porque nunca vi este post pero te podría decir que al leer me hiciste acordar a mi en mi adolescencia y eso fue el motivo por el cual estoy aquí, todo lo que nombras vos yo lo he hecho y pase lo mismo al no tener resultados buenos, te resumo unos 8 años de sufrimiento las 24 horas como seguro estarás vos y te digo que la solución fue entrar a thunders para tener seguridad, por mas que no veía muchos cambios me sentía con mas seguridad, lo otro fue tener una relación con mujer un bastante mas grande y con experiencia, al principio como a todos nos cuesta hasta que con el tiempo sexualmente la llegas a superar o es lo que sentís vos y de ahí en mas pude andar bastante bien y ni hablemos cuando empeze a ver que el pe venia dando resultados optimos.


A Todas Les Gusta Que Le Duela

Posteado por Aris malo
Compañeros , necesito información de parte de ustedes ,si alguno a pasado por esta patología y la ah podido superar , psiquiatra ? Psicólogo ? Hipnosis ? Medicamentos ? , Con mi pareja que estoy en confort todo ok , el problema es ante una nueva persona ,me causa ansiedad y se va la erección o erecta con dificultad .
Estoy atento a cualquier consejo .
Post: hace cuatro años tuve un evento que marcó un poco mi aspecto psicológico ,cuando no erecte con una nena y me marcó ,dejando rezagos hasta ahora .

Saludos

Hola Aris Malo, amigo.
¿Cómo va tu problema?
A mí me pasa exactamente lo mismo que a ti. Con mi novia iba todo bien (tampoco es que sea para tirar cohetes) mientras que mantener relaciones con otras personas era toda una odisea.
Estas dos ultimas semanas, cuando iba al encuentro, me daba cuenta que tenía mucha ansiedad, como si me costara respirar.
No ha sido hasta hace dos días que investigando sobre el NOFAP y el porno, he entendido que yo también he tenido ansiedad por desempeño.

Desde hace un año tengo la sensación que los hombres somos más infieles que las mujeres no por biologia (una chorrada), si no porque estamos muy afectados y condicionados por el modelo de hombre que propone el porno. Porque todos nos hemos criado con el porno desde casi niños o adolescentes. Es como si en un canal con 30 ventanas, sintiéramos que tendriamos que ser el tio de las 30 y follar con las 30. Esto además lo noto en mi manera de follar con mi novia, pero sobre todo cuando hago sexo con otros hombres. Ahi ya es brutal, parecemos salidos de una película porno extreme. Los tios follamos como si vivieramos dentro de una película porno.
Claro, yo soy consciente que una película esta manipulada. Pero eso no impide que lo tenga enquistado dentro del cerebro a niveles inconscientes. Pero sí, el porno es un espectaculo, no es real. Busca la espectacularidad para así causar mayor impacto. Se graba para que elijas verlo. Es decir, tu no ves una realidad, tu ves una grabación de horas donde han cogido los mejores planos, donde la cámara busca máximizar el tamaño del pene del actor, que luego es etalonada, montada, etc. para producir mucho más impacto. Y porque los actores INTERPRETAN, es decir, juegan a representar un papel, donde las sensaciones siempre estan exageradas, para producir más impacto.
En cambio, cuando estoy con mi novia, no hay cámaras, ni raccord, ni se cortan los momentos absurdos, ni hay esos jadeos exagerados. Todo es más normal, más cotidiano.

Ese bombardeo constante desde mi adolescencia de tios impresionantes con rabos impresionantes, que se corren con líquido abundante, te la vuelven a meter… esos tíos que no follan si no van a las Olimpiadas del sexo, se me han convertido sin quererlo yo en modelos de referencia. Y ese sexo filmado e irreal, en el modelo de “cómo debería follar yo”, algo imposible porque el porno, repito, es FICCIÓN MANIPULADA. Es como abandonar el fútbol porque cuando saltas no consigues la espectacularidad de los saltos de “Campeones” (la serie anime de Oliver y benji)

Y por ultimo, hoy me he dado cuenta que todas mis “canas” al aire no son tanto porque desee follar, como para demostrarme todo lo hombre que soy (que supongo que es mi talón de Aquiles). No es tanto un asunto de placer, si no de demostrar lo macho que soy. Y todo lo hipermegafollador que tengo que demostrar que soy, durando horas en el sexo… tio, de verdad, que pereza ser así. Pues todo esto me lo trajo el porno desde los 14 o 15 años.

¿Cómo se puede solucionar esto?, con el mindfulness, con el entrenamiento en estar presente y en el aquí y ahora más absoluto. Solo eso te permitirá disfrutar del presente.

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Posteado por Aris malo
Compañeros , necesito información de parte de ustedes ,si alguno a pasado por esta patología y la ah podido superar , psiquiatra ? Psicólogo ? Hipnosis ? Medicamentos ? , Con mi pareja que estoy en confort todo ok , el problema es ante una nueva persona ,me causa ansiedad y se va la erección o erecta con dificultad .
Estoy atento a cualquier consejo .
Post: hace cuatro años tuve un evento que marcó un poco mi aspecto psicológico ,cuando no erecte con una nena y me marcó ,dejando rezagos hasta ahora .

Saludos

En mi caso si no hay sentimientos de amor hacia la mujer, simplemente no me siento excitado a nivel psicológico, lo que lleva aburrimiento a nivel físico, con mi primera novia era como un apego, pero no realmente un amor que mi hiciera “sentir mariposas“ mis erecciones eran muy buenas, pero ella era una estrella de mar, ella tenía el deseo sexual muy alto y a cada rato quería que se lo hiciera, pero, pues a mi me tocaba hacer todo el trabajo, ella no se movía ni un poco. Físicamente me gustaba. Pero NUNCA me hizo eyacular.

Con mi segunda novia cuya relación fue intermitente, tuvimos actividad sexual(sin penetración) muy pronto, no era bonita de cara, tenía un trasero bastante grande y senos también, estuvimos rozando nuestras partes y haciendo juegos pero mi erección estuvo como una barra de acero, eso fue en 2018, terminamos la relación porque no podíamos congeniar, en verdad era muy fastidiosa, aunque nos dimos otra oportunidad el año pasado, ya no sentía lo mismo emocionalmente por ella, mas bien era ganas de sexo con ella, la pandemia me tenía hecho caca a nivel físico, llevaba 5 meses sin salir de mi casa, pues combinados todos los factores: Falta de actividad física, mala alimentación, falta de sol, falta de sueño, fatiga sexual por pornografía y jelqearme la noche anterior y luego solo dormir 2 horas…aun así mantuve la erección por un buen tiempo de juegos previos que estuvimos, como unas dos horas acariciándonos, pero cuando me puse el condón para proceder a la penetración, perdí la erección y no pude recuperarla, me sentía mareado y con mucha sed…

Triste, desmotivador, pero bueno, qué se le va a hacer. he estado trabajando en superar mentalmente eso…y más porque conocí a una chica hace unas semanas que me encanta en todo el sentido de la palabra, es linda, inteligente y me gusta su forma de ser, mi corazón se siente feliz cada vez que nos vemos, la voy a invitar a salir, así que mi autoestima y confianza están muy elevadas.

Ahora te pregunto, tu haces juegos previos??
O pasas directo a la penetración, los juegos previos ayudan mucho a conectar sexualmente con la pareja, es divertido y si es la primera vez que estás con esa mujer te sirve para entrar en confianza con ella. Bésala, hazla sentir placer por cada parte, y dile lo que quieres que te haga ella a ti también.


Inicio PE: 02/01/2018,. 17.5cm longitud 4cm grosor 12.5cm circunferencia Meta: 20/5/15

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