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Pene un po' più rigido dopo anni di PE e indicatori neutri

Pene un po' più rigido dopo anni di PE e indicatori neutri

Ciao ragazzi, mi chiedevo se aveste notato un lieve irrigidimento dei tessuti dopo anni di PE, rispetto a prima.

Inoltre, dopo il primo anno di PE, a fine routine non sento più il pene pesante e saturo come i primi mesi, e i guadagni hanno anche cessato di arrivare; Se li ho, sono impercettibili.

Non vorrei che si fosse venuto a creare troppo tessuto fibroso che mi irrigidisce il pene e mi preclude i guadagni.

Attualmente sto facendo 60 dry jelq, 3 volte a settimana. 6 settimane on/ 1 off : Questo per 4 volte. Poi 1 mese di stop. (Su di me funziona di più una frequenza bassa)

Aumento i jelq quando sento di poterlo fare, ma non seguo una progressione infinita… ad un certo punto mi decondiziono e ricomincio da capo. Faccio PE in modo più o meno regolare da 3 anni


Last edited by Giuseppe95 : 03-26-2019 at .

ma la pelle è in discoloration?

Messaggio originale di _nadir_
ma la pelle è in discoloration?

No no, tutto normale. Ho notato solo una minore “reattività” al PE

è normale, in più la tua routine è molto leggera per crearti indolenzimenti o cose simili.


Starting size: 6.7 x 4.4

Current size: 7.25 x 4.6

First goal: 7.5 x 5.0 Mid term Goal: 8 x 5.25 Long term goal: 8.5 x 5.5+

Messaggio originale di Giuseppe95
No no, tutto normale. Ho notato solo una minore “reattività” al PE

no ma il problema non sta tanto nel fatto che hai notato “solo una minore reattività al PE”, bensì il supposto “irrigidimento dei tessuti” che mi sembra una cosa un tantino anomala

Direi che è del tutto normale.
Appena si inizia il PE i primi guadagni arrivano piuttosto velocemente, poi man mano che il pene si condiziona diventa più “resistente” agli stimoli per cui iccorre aumentare la durata degli esercizi o meglio cambiare routine.

Io proverei di sicuro il jelq oleato ad una erezione vicina al 50-70%.
Fai stiramenti prima del jelq?
Servirebbe qualche dettaglio in più su quello che fai e come lo fai, per poterti essere più utile.

Inoltre è fondamentale secondo me aggiungere almeno un’ora di estensore al giorno.

Ma ripeto, io e la maggior parte degli utenti, abbiamo guadagnato dai 2 ai 3 centimetri nei primi anni e i guadagni successivi (se arrivano) hanno delle tempistiche molto più lunghe.

Io ad esempio sono circa 7 anni che pratico PE. Continuo a guadagnare ma circa 2 millimetri l’anno, che è poco ma meglio di niente. ;)

Per altri chiarimenti chiedi pure.


Starting sept 2012: BPEL 15.5 cm - NBPEL 13.5 - EG 13,0 cm

Today: BPEL 18.8 cm - NBPEL 15.3 cm - EG 14.0 cm

Goal: BPEL 19 cm - NBPEL 17.0 cm - EG 16 cm

Messaggio originale di _nadir_
no ma il problema non sta tanto nel fatto che hai notato “solo una minore reattività al PE”, bensì il supposto “irrigidimento dei tessuti” che mi sembra una cosa un tantino anomala

Alllra, rispetto a 3 anni fa, è sicuramente un poco poco più rigido. Nulla di preoccupante però. Nei periodi di riposo acquisisco più “morbidezza” , mentre quando arrivo vicino le fasi di scarico noto un po’ di rigidezza in più rispetto al normale … ma penso che sia soggettivo

Messaggio originale di Davor Jelq
Direi che è del tutto normale.
Appena si inizia il PE i primi guadagni arrivano piuttosto velocemente, poi man mano che il pene si condiziona diventa più “resistente” agli stimoli per cui iccorre aumentare la durata degli esercizi o meglio cambiare routine.

Io proverei di sicuro il jelq oleato ad una erezione vicina al 50-70%.
Fai stiramenti prima del jelq?
Servirebbe qualche dettaglio in più su quello che fai e come lo fai, per poterti essere più utile.

Inoltre è fondamentale secondo me aggiungere almeno un’ora di estensore al giorno.

Ma ripeto, io e la maggior parte degli utenti, abbiamo guadagnato dai 2 ai 3 centimetri nei primi anni e i guadagni successivi (se arrivano) hanno delle tempistiche molto più lunghe.

Io ad esempio sono circa 7 anni che pratico PE. Continuo a guadagnare ma circa 2 millimetri l’anno, che è poco ma meglio di niente. ;)

Per altri chiarimenti chiedi pure.

Non faccio stiramenti manuali: ho paura. Solo jelqs preceduti da 5 min di riscaldamento con acqua calda. Comunque nell’ultimo anno li ho fatti abbastanza “light”, non tanto intensi insomma; nell’ultima sessione ho provato a stringere un po’ di più e ho sentito il pene più “pesante e pieno”. Ogni ripetizione , comunque, dura circa 3 secondi, e i guadagni che ho ottenuto in questi 3 anni si aggirano intorno al cm e mezzo di lunghezza e 1cm di circonferenza. So che non è tanto, per questo mi chiedevo se avessi fatto qualche guaio che mi abbia precluso i guadagni

Il mio primissimo approccio al PE fu nel 2014, ma sottovalutai la cosa e mi feci male dopo due settimane perché usai troppa intensità . Seguì in periodo di totale riposo di due anni, dopo la quale ripresi il pe, gradualmente e seriamente, con tutti gli accorgimenti necessari. In questi anni, le uniche cose che ho sbagliato è stato andare in overtraining..

Ripensavo a tutta la mia storia e mi stavo chiedendo se avessi accumulato tessuto cicatriziale che mi ha precluso i guadagni

Grazie per la disponibilità


Last edited by Giuseppe95 : 04-03-2019 at .

Mi scuso per eventuali errori, ma non sono a casa e ho scritto in fretta e furia

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