Avance con Kegels. meta

Hola, voy al grano.. Bueno, no literalmente..

Hace muchos meses empecé a hacer kegels principalmente por el atractivo de poder manejar el “irse” y “posponerlo”..
Pero la verdad.. Aun no logro hacerlo.. Al momento de eyacular lo contraigo lo mas que puedo (en teoría así es?) y puedo retener un poco pero la verdad es casi lo mismo.. Es también un efecto del kegel una mayor erección?

Cuales son las reales ventajas de los kegels?

Saludos

Ante todo Bienvenido!.

Todo sobre los kegels.

Saludos.

Bienvenido Zaqsxw.
Llegas a un gran lugar, hay muchas cosas interesantes para leer y aprender. Si te interesa controlar la eyaculación busca información de edging, arriba está una pestaña que dice búsqueda, pinchas y se abre una ventana coloca edging y pincha en ir, aparecerán temas donde fue usado el término. También hay por ahí un audiolibro que trata el tema, te dejo una muestra, pincha - Aquí

Saludos y suerte.

Diccionario amigo, Diccionario! y si no existe, lo sugieres en link que se encuentra en la parte superior del mismo, y lo incluimos.

Saludos.