Calentamiento estirado

Leí por hay que los ligamentos son cuerdas y que al calentar hay que estirarlo para que caliente a fondo y toque esas cuerdas, es así como se calienta correctamente ? Porque yo la sumerjo en un vaso y como no puede el agua tocar la base con una mano le echo agua a esta. Sirve o no sirve esto? - en cuanto tiempo se pueden ver resultados ?

Hola amigo. Yo me compré una secadora de pelo y la verdad me está yendo muy bien. O también antes me ponía una botellita mientras hacía hanging.

Yo utilizo un calcetín con arroz por dentro, muy bueno la verdad, con buena temperatura.

Ya que se reavivó este tema, aporto una sugerencia para dar calor constante mientras se hacen estiramientos y cualquier otro entreno.

1) Almohadilla térmica de GEL, envuelve el pene estirado por completo dando un calor importante mientras se estira el pene.

2) Fuente de calor continuo con lámpara infrarroja, o con una estufa infrarroja, brinda calor constante por todo el tiempo que dure el entrenamiento por cualquier método de rutinas.

Saludos estimados compañeros

Alberto 25