Calentamiento
Hola a todos espero que estén bien, solo quiero saber que otros métodos hay para hacer el calentamiento inicial sin usar la toalla con agua caliente. Cualquier consejo sobre el calentamiento bienvenido sea. Gracias!
Coacher
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Hola a todos espero que estén bien, solo quiero saber que otros métodos hay para hacer el calentamiento inicial sin usar la toalla con agua caliente. Cualquier consejo sobre el calentamiento bienvenido sea. Gracias!
Hola Coacher, te dejo un link para que leas
Importancia y Métodos de Calentamiento en Faloculturismo
Saludos y a crecer.
Antes 13 x 10, ahora 17 x 12, 5 BPFSL 19 El que persevera Triunfa
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