Calentamiento
Bueno gente una gran duda y es el tema del calentamiento, mi meta en general es alargar, tengo 14 en erección de largo y 14 de ancho y me interesa alargar primordialmente.
Mi problema es que vivo en casa de familia y se me complica mucho el tema del calentamiento, no puedo usar tanto tiempo el baño y demás.. Alguna recomendación o calentamiento alterno algo para realizar en la habitación sin llevar nada? Y que tan mal hace hacer los ejercicios de estiramiento en frió?
Desde ya muchas gracias, no se si esta duda va en este subforo, si no va por favor le pido disculpa a los moderadores.