Decepción y preocupación, ayuda urgente por favor

Compañeros, hace unos meses (desde abril) no he podido seguir los ejercicios, solo he hecho bomba y ulis ocasionalmente, hoy por curiosidad me dio por medirme el pene y me encuentro con que había disminuido de longitud, tenía en la última medición 18,6 (abril) había empezado el año pasado con 18, hoy me sorprendo y me deprimo al ver que me mide 17, estoy en shock y muy preocupado, además debo decir que mis erecciones no son lo mejor, me cuesta mucho trabajo mantenerme erecto, el grosor al parecer no ha variado, lo cual también es decepcionante porque no he podido pasar de 12,6.

Que sugerencias me dan, ¿Porqué pudo pasar eso? Es un gran retroceso en mi meta de 21 x 15.. Y francamente ya no se que pensar, si eso pueda pasar algún día y resignarme, que decepción mas grande.

Hola PaisaDick, que rutinas has estado haciendo y con que intensidad, el uso de bombas desde cuando lo haces, tienes el pene lo suficientemente entrenado?

El uso de bombas se recomienda pasados los seis meses de de haber iniciado con la rutina para novatos.

La comenzaste a usar después de haber hecho los ejercicios PE manuales por 6 meses?

Lo mas probable es que hayas sobre entrenado y tal vez saltado etapas.

Cuéntanos cómo han sido tus rutinas.

Saludos.

Hola

Eso pasó porque tus ganancias no fueron cimentadas y entonces las perdiste porque abandonaste los ejercicios manuales hace 4 meses.

No se deben dejar de hacer jelqs y estiramientos manuales luego de obtener ganancias porque se pierden.

Las ganancias deben estar cimentadas para que sean definitivas y para cimentar las ganancias para que estas no se pierdan, al menos debes ejercitar con ejercicios manuales de jelqing y estiramientos por los menos un año o más como mínimo.

Los ejercicios de jelqing y estiramientos se deben continuar de por vida para mantenimiento del buen funcionamiento del pene y por una vocación faloculturista.

Eso es lo que te pasó, perdiste lo ganado porque no estaba cimentado.

Salduos

Alberto 25

Te recomiendo que te tranquilizes y que entrenes sin estar tanto pendiente de las medidas que por diversos factores aveces nos da mas y otras menos. Ya viste que el bombeo es solo temporal? Bueno yo lo deje por ahora y ando centrado en otras rutinas. Mucho mas tranquilo que antes.

Otro factor puede ser que no hayas medido correctamente bien.

Para medir correctamente el pene erecto BPEL se hace con una regla rígida de plástico colocando la regla por arriba del pene en la parte dorsal y presionando la base de la regla en la base del pene contra el hueso púbico lo más que puedas y el grosor con una cinta flexible de sastre. Para largo BPEL nunca se coloca la regla por el costado del pene, ni por debajo del pene.

Si para medir usas una regla de plástico te darás cuenta que por lo general las reglas de plástico vienen con 5 mm (0,5 cm) de más, hay que limarla con una lija con el sumo cuidado de no dañar la regla y quitarle esos cinco milímetros de más limándola hasta el ras del número 0 prestando atención de no pasarte; de ese modo tendrás una regla que te medirá la medida BPEL exacta en la punta del glande.

Lee este tema para medición exacta de la longitud:

La Medición Exacta de la Longitud del Pene: BPEL

Saludos compañero

Alberto 25

Edberg:

Sí, la bomba fue bastante tiempo después de hacer los ejercicios manuales, hacía 5 min calentamiento, 15 estiramientos, 10 bomba, 10 jelq, 10 clamp y 5 calentamiento, al menos eso fue lo último que hice. En los últimos meses solo hacía 10 min bomba y luego 15 min clamp (3 series de 5 min).

Alberto25:

La medida que tomaba era con una regla plástica como tu dices, incluso con la misma bomba que tiene los centímetros ahí marcados, siempre llegaba a mas de 18 en la bomba, y en la regla llegué a 18.6, con la misma fue que me lo medí hoy y daba 17, fue alarmante para mí ver que había perdido no solo las ganancias que habían sido solo 6 mm si no un centímetro de como empecé.

Dinamometro:

Pues sí, eso hacía, normalmente medía cada 3 meses cuando estaba haciendo la rutina, pero desde abril no medía y me llevé esta mala sorpresa, habrá que ver que rutina hacer para volver a mis medidas y superarlas si es posible.

Solo recuerda en la rutina que te trajo resultados y vuelvela a implementar.