Diferencias en entrenamientos y resultados

Muchachos buscando por ahi me encontre con un post bastante antiguo pero que me llamo la atencion miren:

En la Biblioteca, al explicar los ejercicios manuales básicos, se dice cómo hacer los jelqs, seco y húmedo, pero lo que no se dice es cuánto tiempo debe tomar cada repetición. Se advierte al principiante que debe hacerlos con una medio erección, parcial, al 50 o 60%, como en realidad debe ser.

Si vemos los videos, allí se dice que debe demorar de 2 a 3 segundos y se muestra a un sujeto con erección completa. Creo que esto produce confusión; de esa cuenta veo que muchos principiantes reportan que sólo hacen 200 o 300 repeticiones de jelqs por día.

Yo cuando empecé hacía mucho más que eso, empleaba varios ratos al día, con repeticiones de un segundo de duración. Veinte minutos de ejercicio me equivalía a 1,200 repeticiones. Por esto obtuve muy buenas ganancias, rápidamente, pues al cabo de 2 meses había aumentado 1” en longitud. ¿Algunas opiniones?

Por: Big 71

Este tipo crecio mucho, entonces nose si hay que hacer muchas o variarlas o que.

Otra duda que tengo es, despues de la rutina de novatos, que va?

Gracias muchachos, posteen alguito

He intentado responderte a tu mensaje pero no se que pasa que no se me queda registrado como enviado y creo que no te habrá llegado, te respondo aquí, y así sigo el hilo:

redmonday - Rutina Con Estiramientos Diferentes A Lo Normal, Necesito Opiniones

Hola colega.

Yo siempre tuve en la cabeza esas contradicc¡ones de los segundos y los videos. Pero no hace falta que nadie te informe que pasa si lo variamos a estos parámetros. con la oráctica podemos inferir nosotros mismos que variándolos obtenemos distintos niveles de presión, dependiendo del tipo de rutina.

Yo recuerdo que los primeros meses también hacía los jelqs de un segundo durante 10 o más, pero no obtuve resultados y mira que los hacía fuerte he.

Ahora estoy combinando el tiempo entre cada jelqs, de 1 a 3 segundos, a veces algunos de 5 segundo para mayor castigo.

Saludos.

El video es de alguien avanzado que no se percato que el ejemplo debe ser para novatos, los jelqs son mejores mientras mas tiempo duran porque el tejido colapsa y sede mas cada vez, aunque la presion debe incrementarse poco a poco.

Imagina un chile duro que empiezas a masticar y cada vez se hace mas flexible y mas flexible, es algo asi, no se puede darle tanta fuerza desde un principio.

Otro con lo que debes tener cuidado es con aplicar demasiada fuerza, si lo haces te encontraras con el “endurecimiento” que es cuando la cantidad de microlesiones sobrepasa la capacidad del cuerpo para regenerarse, esto tambien es aplicable a los estiramientos.

Empieza despacio, si no creces aumenta un poco la fuerza, siempre viendo tus IF.

Personalmente no creo en crecimientos extravagantes como se ven por ahi, he leido mucho sobre la capacidad de regeneracion y eso hace poco creible muchos post que e leido donde se ven estos crecimientos asombrosos.

Saludos.

Me interesa eso del endurecimiento que comentas, sera que me puedes explicar mejor, porque es ahi donde radica mi duda: como se que la regeneracion o cicatrización es adecuada en mi proceso, y en caso de que no sea asi, puedo dañar mi proceso?. Como se cuando esta este efecto endurecimiento?

Cuando te exedes en la fuerza de estiramiento o en la presion de los jelqs, debes guiarte de los indices fisiologicos (IF), si presentas negativos entonces te estas exediendo.

Saludos.

Ahora entiendo porque pase de 13.5 cm a 16.5 en erección repetía 1000 o mas de jelq, como nota diría que, es imposible y siempre ha sido así, mantener mi erección en 60 % para el jelq, nunca pude, en 80 es difícil normalmente me empalmo todo y hago los jelqs, aun ahora que reinicie no puedo mantener semi erección todo es a full, pero estoy bien.

Compañero Omega, 1000 jelqs para un novato es demasiado visto desde cualquier tipo de óptica.

Omega cuentanos tu experiencia con ese crecimiento que me interesa

Ah mira lo que pasa es que cuando yo llevaba 6 meses de jelq así rutina novata, mi pene era mucho mas elástico con el debido calentamiento de compresas, las venas eran mucho mas marcadas y el tejido en general suave, claro que en el día se endurecía así como a ustedes supongo, en ese entonces no era tan novato y cumplí el año, le daba en una hora las 1000 pero creo eran mas, trataba de guardar celosamente 3 segundos entre cada ordeñada, vi que soportaba la tremenda carga de trabajo y lo seguí haciendo, así que ahí están los resultados, por ahora que apenas reinicio lo que deje en 2005, pues ahorita si no puedo, me quedaría sin amigo jaja, pero después de 3 meses pienso hacer eso mismo o mejor aun aplicar las técnicas de los bondadosos aportadores de este foro.

Entiendo como que muchos ya lo han hecho… no me extrañaría, pero lo que si es de alguna manera curioso es de que forma afecta a cada persona una misma tecnica, por ahi lei de gente de 12 cm de largo que llego a los 17 en menos de un año…

MMM, bueno, eso cambia completamente el panorama, eso quiere decir que tu pene ya tenía un año de trabajo, muy acostumbrado a las rutinas y que ahora estás retomando.

En ese caso, mi post anterior no tiene mucha validez. De todas formas, mucha suerte en este retorno al P.E.

En ese tiempo que estuviste inactivo, perdiste tus ganancias?, perdiste parte de esos cm ganados?

Es curioso, pero no… y si había leído que iba a perder cm ganados por dejarlo, pero pues ahí esta todo, aunque repito, lo que si perdí, fue firmeza en la erección, no se compara la dureza que cuando los hacia, ahora que hoy es mi ejercicio 3, volveré a ver lo de ayer, creo que estoy recuperando mi elasticidad muy rápidamente, y las venas están marcandose un poco mas, en pleno ejercicio se marcan bastante, y lo mejor el P.E me motiva a no masturbarme, no siento para nada la necesidad de hacerlo y mucho menos eyacular, siento que me entreno para esos momentos… que le corresponden a cada quien con su hembrita.

WOOOOOOOOW, al colega patrio le llevo mucho mas y eso que es de los mejores, por no decir el mejor.