Mis resultados de la Rutina para Controlar la Eyaculación

Después de mas de un año (13 meses para ser exacto) de entrenar con perseverancia y constancia el CE (Control de la Eyaculación :) ), les vengo a contar que estos meses de entrenamiento han dado su fruto.

Sinceramente yo entre a este foro no para que me crezca la verga sino para ser multiorgásmico, ya que aquí encontré mucha información sobre los kegels y los Edging. El PE lo descubrí como consecuencia de estar en este foro y ahora lo practico constantemente.

Aunque yo nunca he sido un eyaculador precoz siempre e soñado con controlar la eyaculación y acabar cuando yo quiera. Ahora ese sueño ya esta hecho realidad, aunque todavía siento que me falta un poco se que lo voy a ir perfeccionando con el tiempo.

Antes de empezar con los ejercicios para el CE, cuando tenia sexo yo llegaba a los 15 minutos con unas ganas de tremendas de eyacular, ahora puedo estar casi una hora dándole a un buen ritmo sin sentir la mas mínima sensación de eyacular, luego si siento que ya me vengo simplemente hago un kegel contenido hasta que acaba el orgasmo y sigo con el segundo round y si quiero eyacular no hago el kegel y eyaculo.

Aunque me es un poco difícil tener un orgasmo sin eyacular cuando estoy muy tremendamente excitado a veces logro tenerlo y a veces no, cuando apreto muy tarde el BC (esa es la falla). Pero si eyaculo no importa porque no pierdo la erección, lo único malo es tener que limpiarme y cambiar de preservativo en ese momento donde el tiempo vale oro :) .

Bueno mi rutina estaba mas enfocada en los edging que consistía al principio en hacer 4 repeticiones de edging; 3 veces a la semana luego fueron 4 y aveces 5 por semana, ahora solo hago una vez a la semana por falta de tiempo y además ahora solo quiero mantenerme y dedicar mas tiempo al PE. Cuando los hago no utilizo para nada un superkegels para retener la eyaculación. Simplemente cuando ya estoy a punto de eyacular dejo de masturbarme, boto todo el aire que tengo en los pulmones y luego de irse las ganas de eyacular espero un minuto y le doy de nuevo, haci hasta completar las 4 repeticiones, de esta manera me di cuenta que evitaba los famosos “dolores de huevos” que se sufren luego de los edging.

Con respecto a los kegels al inicio hacia unos 500 diarios pero con el tiempo me di cuenta que con 150 diarios entre lentos, sostenidos rápidos y bien hechos son suficientes, también algo importante es distinguir el BC y solo ejercitar el BC. Una forma de reconocer el BC es cuando estas por eyacular; en el punto del no retorno, relajarse y concentrarse en la zona donde se siente las contracciones allí hay un lugar donde se siente con mayor intensidad el orgasmo, para mi ese es el BC y solo hay que contraerlo en el momento preciso. Porque antes cuando contraía el supuestamente musculo BC sentía que iba a retener la eyaculación pero al final eyaculaba, cosa que cambio cuando contraía solo el BC.

MIS CONCLUSIONES

• La practica de los Edging sirven para demorar las ganas de eyacular. Si lo representamos en el deporte vendría a ser el que te da mas resistencia y físico.
• La practica de los kegels sirven para tener un orgasmo sin eyaculación.

• Mejora de la a recuperación de la erección luego de la eyaculación.
• Erecciones mas fuerte, muy fuertes.
• Orgasmos con mas intensidad.
• Retraso del tiempo en las sensaciones, ganas de eyacular.

Jamas se rindan porque esto es un largo camino al igual que el PE, van a ver si son constantes, perseverantes y tienen paciencia van a lograr tus metas.

Bueno te felicito.

Yo puedo controlar los orgasmos si me estoy masturbando, también con una chica si ella esta arriba, ahora si yo estoy arriba o ella está en cuatro patas, imposible.. Jaja

Felicidades por haber aumentado tu aguante! Haber si me pongo yo también que estoy como tu antes de empezar los ejercicios para el CE.

Saludos!

Pues yo, con todos los respetos, considero que estar 15 minutos bombeando con la verga dentro de la vagina no debe ser para nada frustrante, vaya que ya es una buena marca.

Y para què estarse una hora si la mujer no es una fiera sexual? Para ella debe de ser una lata, no?

Por cierto Luis Machado que quieres decir con botar el aire, expulsarlo?

me emocione con tu posteo… !!!!

desde ya la TREMENDA FELICITACION A TU TRABAJO !!!!

gracias por esto, ya que al leer esto uno abriga esperanzas y se motiva muchisimo, me gustaria llegar a la instancia de decir lo mismo que tu, excelente…

yo tambien estoy haciendo un trabajo muy intenso y espero poder dar mis concluisiones proximamente

un abrazo y espero puedas comentar mas detalles, rutina, tiempos, evolucion, etc.

Luis Machado: Me gustaría que contases si has tenido la experiencia de mover el pene en morcillón, sin tocarlo, usando kegels.

Es divertido

FELICITACIONES!! Muy buenos resultados, primero lo primero y despues me interiorizare mas en este tema.

AguR!

Yo uso la tecnica de pensar en otras cosas muy aburridas cuando lo siento muy placentero, una ves que paso la primera tapa sin eyacular luego puedo estar mas de una hora, hasta una ves estube 2 horas, eso pero lo haces solo con una mujer que te guste mucho de verdad a lo contra te cansas mucho antes!
A lo mejor si tal ves se eyacula antes se puede seguir sin pararse, mejor lavarse rapido antes!
Es un echo de cabeza no de polla, lo mejor es hacer mucho sexo con una mujer y concentrarte!

Saludos y suerte!

No creas, la gran mayoría de las mujeres con las que he estado no se quejan y mas aún las mujeres maduras. Por lo que noto 1 hora es suficiente para satisfacerlas, ya las que pasan de eso si son unas fieras.

Para tener un orgasmo sin eyaculación. Cuando estas en el punto del no retorno hay un momento, no se como explicarlo, pero yo siento como que algo me indica que ese es el momento preciso para hacer un kegels (te parecerá extraño pero eso es lo que siento), en ese momento expulso casi todo el aire e inmediatamente hago un kegels sostenido, no tan fuerte, todo eso en menos de 3 segundos y luego mantener sostenido el kegels hasta que haya terminado el orgasmo.

Claaaaro, incluso en ese estado se siente mejor el trabajo que hace el BC.

Arruinar ese excelente momento tratando de pensar en cosas aburridas…no. ¿Entonces para que tener sexo?.

Mas que de cabeza es de respiración, amigo.

Saludos.

Yo creo que sea como un self-control, osea autocontrol y los ejercicios seguro ayudan mucho, pero te aseguro que si te concentras puedes controlarte, la concentración empenza da la cabeza.
Yo no arruino mis momentos placenteros mas bien le dedico mas tiempo de lo normal, así que si por 30 segundos piensas cosas aburridas para no llegar y luego vas estar mucho mas tiempo, serás contento de haberlo echo!

Saludos.

¡Caray!, amigo Luis estas hecho todo un semental :D .

Saludos.

Enhorabuena Luis por tus resultados. A mi este tema me vendría muy bien, quizás algún día me ponga con ello.
muchas gracias!!

Un saludo

Caramba, soy un miembro inactivo.solo leo y nunca poste sin embargo tengo 5 años de practica continua de PE e tengo alcanzado bellos logros en cuestión de grosor mi meta es 16 cm y ahora estoy apenas en 15. Pero con eso ya se me ve una gran diferencia.

Ahora hace unos buenos meses que práctico seriamente el edding y los Kegels los hago desde que inicie el PE, pero me falta constancia en los edding ya que en la noche cuando los voy a hacer no tengo deseos.mi miembro no se levanta después de los 50 mins. Que hago PE con 30 mins. De clamp y todavía con 3 sesiones de sexo intenso por semana.

Pero quiero alcanzar el control de la eyaculación.ya tuve momentos que llegue hasta 30 mins. En el sexo directo sin eyacular, pero otras no paso de los 5 o 10 mins.vamos que vamos

podrias explayarte un poco mas en el mejoramiento de tus erecciones, tu dices “erecciones mas fuertes, muy fuertes” … cual es el grado de mejoria que tu sientes que hayas tenido con el CE ?????

Desde que practico el CE podría decir que mis erecciones están a un 110%, la siento muy dura, claro que es cuando estoy excitado.

Cuando hago el CE los practico en las mañanas, ni bien me levanto. Y no sabes las cantidades de erecciones que tengo durante día, es superior a la de un día que no hago CE.

Mas adelante voy hablar mas sobre el tema.

Saludos.