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Dudas, medición, rutina y otros

Dudas, medición, rutina y otros

Hola a todos los que lean el post

Soy nuevo en el Foro, encontre la pag hace 15 dias mas o menos, hace un par de años habia leido en internet sobre un manual para estirar el pene, lo baje era con ejercicios de jelq y estiramiento, lo hice durante un mes y no dio resultado, no por el ejercicio, sino por mi falta de constancia y aparte no hacia bien los ejercicios.

Hace 11 dias empece con el PE y obviamente estoy intentando controlar las expectativas, aunque lo llevo bien, pienso hacer mi primera medicion a los dos meses de llevar la rutina.

Tengo un par de dudas, primero el tema de la medicion, yo hay dias que logro erecciones fuertes pero no tengo la seguridad de que sea lo maximo a lo que puede llegar, en cuestion de tamaño, en este caso no sabria si confiar en las mediciones de dentro de dos meses, a no ser que haya un aumento considerable que se vea a simple vista tambien, de todas formas creo que me las ingenie para tomar las medidas cuando estaba al maximo, de todas formas me gustaria saber si alguno tiene alguna tecnica para lograr una medicion exacta.

Tambien queria contarles mi rutina que empece hace 11 dias a ver que les parece, si me pueden aconsejar o criticar lo agradezco:

5 min calentamiento

4 est. Izq 30 a 40 seg
4 est. Der 30 a 40 seg
4 est. Abajo 30 a 40 seg
4 est. Adelante 30 a 40 seg
4 est. Arriba 30 a 40 seg
3 est. V (a partir del 8º dia) 30 seg
3 est. V invertida (a partir del 11º dia) 30 seg
A veces giro derecha e izquierda 30 seg pero no siempre

Jelq entre 10 y 12 min pasadas de entre 2 y 3 seg

Calentamiento 5 min

Gracias a los que lo pudieron leer completo y gracias de nuevo por recibirme y darme la posibilidad de formar parte de este foro, que en mi caso busco aumentar el tamaño de mi pene por una cuestion de seguridad o tranquilidad no se como decirle jaja, pero bueno esperemos que todo salga bien.

Mas datos que no se si sirven: tengo 22 años, y mido 1,83, y mi LOT es bastante baja

Longitud 14,2 cm NBP, 16 cm BP, Grosor 5´ base, 5,2´ medio

Que tengas suerte, igual empiezas con buena medida.

Los primeros meses suele haber buena ganancia, saludos

Posteado por mam59
Que tengas suerte, igual empiezas con buena medida.
Los primeros meses suele haber buena ganancia, saludos

Gracias por la onda, suerte igual a vos amigo, vi que has tenido avances, que siga asi y que vaya por mas! Abrazo

Posteado por El Polo

Tengo un par de dudas, primero el tema de la medicion, yo hay dias que logro erecciones fuertes pero no tengo la seguridad de que sea lo maximo a lo que puede llegar, en cuestion de tamaño, en este caso no sabria si confiar en las mediciones de dentro de dos meses, a no ser que haya un aumento considerable que se vea a simple vista tambien, de todas formas creo que me las ingenie para tomar las medidas cuando estaba al maximo, de todas formas me gustaria saber si alguno tiene alguna tecnica para lograr una medicion exacta.

las medidas exactas son difíciles por que varia con la temperatura y la forma de realizar los ejercicios, por eso mide durante varios días y sacas el promedio

respecto a la rutina esta bien pero has un helicóptero lento de vez encunado


Inicio: 03/04/08 –Flacidez 6 cm. (NBP) Erección 11 cm (NBP) Grosor 9.5 cm.

Inicio Thunder: 03/08/09 Flacidez 11.5 cm. (BP) Erección 14 cm (BP) Grosor 10 cm.

20/12/10 Flacidez 12.5 cm (BP) Erección 16.0 cm (BP) Grosor 12.5 cm. 22/07/12 Grosor 13.5 cm

Posteado por drvicholo
Las medidas exactas son difíciles por que varia con la temperatura y la forma de realizar los ejercicios, por eso mide durante varios días y sacas el promedio
Respecto a la rutina esta bien pero has un helicóptero lento de vez encunado

De una odio la temperatura jajaja voy a hacer eso asi saco un promedio
Si voy a intentar hacer los giros segun lo que lei sirven bastante, gracias vieja abrazo

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