Ejecución Jelq ayudaaaaa
Hola gente de esta preciada comunidad falocultirista, he sido un poco fantasma pues ya tengo 2 y medio meses en el PE y en este foro, y apenas se animó a opinar.
Realmente siempre me dio curiosidad mejorar el tamaño de mi miembro aunque muchas me decían que lo tenía algo “Grande” nunca lo consideré así. Mis medidas hoy son (solo daré medidas más lo ganando en el primer mes, ya pondré después fotos)
BP, 17,8 cm (0.8 ganado)
EG, 12,5 cm (parte media) (0.5 ganado)
NBP, 16,2 cm (Subí algo de peso últimamente, entonces eso puede variar, pero inicie en 15.8 cm y estaba más delgado) mi rutina es la siguiente:
-Calentamiento -5 minutos
-Estiramientos 10 min, de un minuto por cada serie
-Jelq: 100 (casi siempre demoro 40 min en solo en jelp, pues pierdo la erección muy rápido y en los ejercicios sólo recurro a la imaginación)
-Calentamiento + ejercicios de circulación
Total, siento que mi ejecución del Jelq es muy mala, pues siempre lo hago lento, tal vez un poco apretando, el efecto morcillon antes era más notorio, y en el último mes, apenas se puede ver, por ende no tuve ningún avance a pesar de tener IFS positivos. Mi deseo es concentrarme en grosor, pues siento que tengo el pito como un lápiz. No sé qué hacer, si estoy haciendo bien el jelq o debo subir la intensidad de mi rutina, ayuda de verdad 🥺🥺
