Ejercicios PE sentados o de pie?

Haber tengo esta gran duda desde hace rato, ya que comenzare de nuevo con mi rutina, como es la forma correcta de hacer los ejercicios, sentados o estando de pie? La verdad siempre los he hecho sentados tiene esto alguna consecuencia?, se gana lo mismo estando sentado que de pie? Hay algún efecto diferente en los ligamentos al hacerlos sentando y de pie?

Saludos

segun mi apreciación son equivalentes, al hacer jelq, a mi se me dificulta mas hacerlo sentado, por la posicion en que queda el pene en realacion a los brazos, y que siento que no puedo tomar el pene tan de la base con tanta facilidad, pero si a pesar de esto logras realizar bien los ejercicios, no hay problema. Para estirar depende de si te quieres centrar en estirar el ligamento suspensor, que se debe estirar hacia abajo, por obvias razones no es posible hacerlo sentado de forma tradicional.
Yo lo que hago es sentarme justo en la orilla de mi silla, de esta forma puedo estirar hacia abajo, aunque no deja de ser cansado despues de un rato pues al estar tan al borde, tienes que hacer fuerza con las piernas también.

Es cuestión de que encuentres lo que mejor te funcione a ti.

Es como mejor te acomode no te preocupes la pose en la que estés lo importante es que sientas que con el ejercicio estas trabajando tu pene.

Yo siempre lo hago sentado, pero acostado o reclinado hacia atrás, para tener un agarre desde la base del pene.

Saludos compañero.