Está bien mi rutina?

Buenas. Esto debería ir en el apartado de agrandamiento de pene, pero el foro no me deja hacerlo ahí.

Al grano, mi rutina es:
Lunes, miercoles y viernes: 20-30min hanging con máximo peso doportado (el máximo que no me causa molestias)
Martes, jueves y viernes: estiramientos 5 min, jelq secos 5-10 min, Bathmate 15-20 min y jelq lubricados 5-10 min.
Calentamiento siempre antes y despues, de vez en cuando edging y angion, un par de veces a la semana tal vez.

Llevo unos 8 meses en el PE de los cuales los 6 primeros solo fueron ejercicios manuales. Rara vez noto IF negativos, de hecho mi miembro se sobreentrena más con jelqing que otra cosa. Practicamente siempre tengo IF positivos, de hecho mis erecciones son insuperables la mayor parte del tiempo. La cuestion es que tengo buenos resultados, pero según me he informado mi rutina es excesiva.

Por favor necesito opiniones, gracias, saludos y buen foro!

Ni la pole?

No soy un experto, ni veterano por lo que solo puedo decir es que me alegro por tus ifs positivos, eso es lo mas importante. Enhorabuena y si algo funciona no lo cambies.

Hola pito de burro. La verdad es una rutina pesada, nunca usé aparatos pero se ve muy exigente. Lo único que yo cambiaría es cuando hacés jelqs secos, luego bathmate y otra vez jelqs pero lubricados. Yo haría una sola vez los jelqs antes o después del bathmate.

Saludos.

Hola pito de burro, la rutina parece excesiva pero si te funciona y ni tenes if negativos deberías continuarla, vos más que nadie conoce tu pene.

El foro se nutre con la experiencia de cada uno de nosotros, si esa es la tuya bienvenida será.

Solo te sugiero sentido común y cuidado al entrenar, por lo demás, buena suerte con la rutina.

Saludos.

Saludos pito de burro.

Tal cual marcan la compañeros, si te siente bien la rutina y es lo que haces y puedes hacer con disciplina pues ya tu sentido común y es m escucha tu cuerpo antes que tú deseo, es fácil caer en la ansiedad de querer un miembro reciente de buenas características en el mejor tiempo pero siempre aconsejamos escuchar tu cuerpo. Claro que habrá más expertos que te puedan dar un mejor consejo sobre tu rutina otra tu no me considero un experto en ello, pero en alargar las bolas si, otro ese es tema de otro post. Sigue enfocado y lograrás tu objetivo!

Si te funciona puede estar bien o no, las lesiones suceden de un día para otro.

Las lesiones vienen por hacer mucho en poco tiempo en general.

También cabe mencionar que después del estancamiento tendrás que hacer más, eso conlleva a mucha disciplina en un futuro.

Un saludo.

Buenas y gracias a todos. Tras investigar un poco más creo que voy a quitar los jelqs pre batate. Y el hanging creo que lo voy a reducir un poco, no hacer más de 20 min.

Saludos y buen forro