Extensor Y Rutina Novatos

Hola a todos llevo 12 dias haciendo rutina novatos y he decidido a utilizar un extensor antes y deapues de las rutinas. Es recomendable? Debo hacer 2/1 o 3/1 en vez de 5/2? Se utilizar el extensor y no sufro adormecimiento o dolor extremo.

Hola Pimpam94, la RUTINA PARA NOVATOS es única y no se combina con nada; el propósito de la rutina para novatos, además de que puedes tener progreso de crecimiento y bonus de novatos, algunos sí y otros en más meses; es acondicionar el pene para una etapa más avanzada y para el uso de aparatos como el extensor. Se debe hacer la rutina para novatos al pie de la letra como indica el texto por tres meses hasta completarla.

Se recomienda “No” hacer uso de aparatos o dispositivos como pesas, bombas de vacío o extensores hasta después de finalizada la rutina para novatos. Si con la rutina de novatos tienes progresos, debes hacerla por otros tres meses más; es decir, por seis meses, pero aumentando los tiempos de los ejercicios; y luego de esa etapa usar aparatos como el extensor o dispositivos ADS o bombas si gustas; o hacer rutinas de ejercicios manuales avanzadas.

Luego de finalizada la Rutina Para Novatos y hayas adquirido práctica en los ejercicios manuales, después de tres meses, puedes seguir con la rutina de novatos avanzada que es ésta; Después de la rutina para novatos o puedes probar un ADS para estirar el pene varias horas, te sugiero este: ADS 8 mm y que leas éste tema que está relacionado: Solución para el Tiempo Restringido y Privacidad para hacer PE

Si decides hacer uso de un aparato Extensor mecánico para alargar el pene te recomiendo que tengas presente estos temas: Solución De Problemas Frecuentes Con Extensores ; EXTENSORES; Solución de Comodidad, IFs, Seguridad y Efectividad y que combines el extensor con el ADS 8 mm para cuando quieras salir a la calle o directamente reemplazarlo.

Recuerda no saltar etapas y hacer la rutina para novatos al pie de la letra.

Con constancia, paciencia y dedicación se puede lograr un pene más grande.

El compromiso y la constancia con el faloculturismo son la clave para el éxito.

Saludos compañero

Alberto 25

puedo tener algun efecto negativo sobre la rutina de novatos por haber echo uso de extensor 2 dias , si no lo utilizo mas hasta pasada la rutina de novatos…

No habre fastidiado en cierto modo el progreso de la rutina de novatos por haber usado extensor 2 dias no?

No. No has hecho mal, lo hubieras hecho de continuar haciéndolo.

Saludos.

tengo otra duda tengo un ligamento muy duro y grande de mi pene y me gustaria saber si este ligamento puede ocasionarme problemas ala hora de tener ganancias ya que no se si costara alargarlo y que puedo hacer para ablandarlo

Hola pimpam94, los ejercicios de estiramientos de la rutina para novatos en cuatro direcciones trabajan para estirar los ligamentos, cuerpos cavernosos y la túnica y en dirección hacia arriba trabaja para estirar la túnica. Precisamente los ejercicios de estiramientos de la rutina para novatos están diseñados con ese propósito y trabajan en esas estructuras pata tener ganancias y alargar el pene.

Éxito con la rutina de novatos y con los estiramientos

Saludos

Alberto 25

Si algun diande la semana me salto un dia de rutina de novatonpor ejemplo un viernes por estar con la novia interfiere en las ganancias o el.progreso como novato? Puedo saltarmelo tranquilo?

Si que puedes, no pasa nada con saltear un día y luego continúas en el siguiente día normalmente.

Saludos