Jelqs discusión dudas

Gracias Fefo,y crees que podré ir ganando algo?es que me da que como deje de estirar se me va a encojer…o ganaré igualmente aunque sea menos?me fastidia porque alomejor entreno a base de jelqs pensando que estoy haciendo algo y quizás solo canse mi polla y nada más,ya me direis los entendidos.

Un Saludo.

Descuida Ktor, con el jelq exclusivamente no sólo te “mantendrás” sino que puedes crecer (claro que no al mismo ritmo que tendrías si además estiraras). De hecho, si en cada pasada de jelq rematas estirando un poquito, matas dos pájaros de un tiro. (Y sea lo que sea, es muy placentero!).

Suerte.

Muchas gracias Fefo amigo :)

Un Saludo.

Sólo con 20 o 25 minutos de Jelq al día, entrenando 4 o 5 veces por semana, yo he conseguido algún ligero resultado, o como mínimo, un mantenimiento genial para mi pene en épocas de poca motivación. Precisamente, tras mi último abandoo, he decidido hacer un pacto conmigo mismo desde hace dos semanas: no más abandonos, y a cambio un nivel de entrenamiento de poca exigencia como este, con 20 minutos antes de acostarme tengo suficiente, luego una buena paja y a dormir :) Los resultados, excelentes a nivel visual, aunque la regla de momento no marca ganancias, me doy por satisfecho ya que mi pene está todo el día morcillón y las erecciones son potentes y vistosas. Además, estoy absolutamente seguro de que tengo microganancias que a la larga podré medir con la regla. Saludos!

Ktor:

El ejercicio por excelencia en el PE es el jelq. No hay otro que se pueda comparar. El jelq es el más completo porque actúa sobre todos los “rincones” de nuestras metas. El jelq provoca que el tejido eréctil crezca en todas direcciones, al aumentar la presión sanguínea interior, pero el jelq es también un estiramiento, por la forma en que lo hacemos: halando con el “anillo” desde la base hasta detrás del glande. Y no hay que dejar de mencionar el efecto permanente sobre la circulación, porque es también un masaje profundo.

Si sólo haces jelqs, irás por un buen camino. Los estiramientos, tanto manuales como por colgamiento de pesos o con el uso de extensores, son un complemento para reforzar la acción sobre la longitud. No son por tanto necesarios, pero aumentan la rapidez del crecimiento en longitud.

¿Cuántos jelqs diarios? Algunos lo expresan en número, como lo ha hecho nuestro gran Fefo; otros, como yo, los miden por tiempo. 20 o 25 minutos, como dice drummer, es ideal, para el que ya está entrenado en estos ejercicios.

La mayor eficacia se logra al hacer cada jelq lentamente: un mínimo de 2 segundos en cada deslizamiento. 3 segundos es mejor, pero más lentos cuesta trabajo mantener la posición, si se hace con lubricante.

Si haces sólo jelqs estarás haciendo lo mejor del PE.

Maf, dear, yo nunca había expresado el jelq en número de pasadas (así como no cuento el número de pasos cuando corro). Como tú, computo el jelq por tiempo; pero sucede que quise hablar el mismo idioma que Ktor, para que no tuviera dudas.

20 minutos diarios de jelq es lo mejor que le puede pasar a nuestra verga. Coincido.

Gran Fefo. Es cierto lo que dices, aunque no consideré necesario aclarar que te referías al número en este momento sólo por seguir el sistema de Ktor. Cualquiera de las dos formas de control es adecuada. Lo importante es no pecar por defecto o por exceso, no importa el sistema que escojamos.

Aclarado, caballero(s). :D

Mil gracias amigos,me siento tan arropado y tan seguro con los más grandes del foro escribiendome :) es para mi un honor consejos provenientes de vosotros,me hableis en tiempo o en número de repeticiones ;) y si encima escribis para buenas noticias pues más feliz estoy aún! esto da muchos ánimos de verdad chicos,animais a cualquiera con vuestros consejos,os estoy muy agradecido de verdad,un fuerte abrazo.

Un Saludo.

Ktor, no me gusta eso de “los grandes del foro”. No hay grandes o pequeños, hay hombres que ponen lo mejor de sí para que todos seamos mejores…o al menos más grandes (y no precisamente de espíritu).

Saludos y sigue jelqueando que es lo mejor.

:o Fefo, ¿no será que en mi post anterior comencé con “Gran Fefo”?

:D

Quizás sea eso Maf, y en mi egolatría creí que Ktor se refería a tí y a mí (entre otros) como “grandes”. De modo que mejor dejemos de adjetivarnos unos a otros, no sea cosa que terminemos creyendo que somos más de lo que realmente somos.

Te mando un abrazo,

No estabas equivocado, Ktor se refería a ti y a mí. Te hice una broma en mi post. Nada, que somos veteranos y “sabios”… y grandes… :rolleyes:

:D maf

La única grandeza que deseo es la de la verga. Supongo que no soy el único.

Con que medida empezastes tu? Como fueron iendo los progresos? Que rutinas seguistes?

Un saludo

Slic,

no existen respuestas absolutas a tus interrogantes.

>Los objetivos que me gustaría alcanzar serian 19-19.5cm y un grosor de 14-15
Primera duda ¿es esto factible?<

Nadie sabe. Probablemente sí, quizás más que eso.

>Sobre los jelq, los hago con lubricante con el prepucio bajado hasta la base del glande segunda duda ¿es correcto (Es que noto masinflamaciónn si lo hago con el prepuciocubriéndomee el glande!)?, lo voy haciendo con manos alternas unos 2-3 segundos la pasada y con lubricante. Tercera duda, Cual es el grado deerecciónn correcto parajelquearr? He de llegar a notarla dura?<

Es correcto o incorrecto en la medida en que produzca resultados satisfactorios y se adapte a tus condiciones particulares. No existen reglas estrictas en esta materia. Tienes que ensayar. Aquí te podemos proveer pautas para que en lo posible no te lesiones. Estás describiendo el Wet Jelq, supuestamente indicado con preferencia para los circuncisos. Yo no soy circunciso, y al comienzo de mi carrera encontré el Wet Jelq muy satisfactorio. Luego ensayé el Dry Jelq, más recomendado para no circuncisos, y funcionó de maravilla. Haces los Jelq que te cubren el glande con el prepucio utilizando lubricación. Ésta debería eliminarse, yo apenas utilizo una mínima cantidad de manteca de cacao para impedir que el sitio en donde se fija el agarre se irrite, es excelente. El Dry Jelq (segundo que describes) aprovecha el “lubricante” natural que proveen la piel y el prepucio al deslizarse sobre el cuerpo del pene. La piel se desplaza con tu mano arriba y abjo con cada pasada. Al utilizar lubricante en el Jelq como describes, estás causando mayor acumulación de fluido en el prepucio, lo cual no es grave pero demuestra un problema de técnica inadecuada. El Jelq Seco es seco, con la salvedad que mencioné.

2 a 3 segundos por pasada está bien.

Se dice que entre 50% y 75%, quizás 80%, según el objetivo que persigas. Yo nunca he entendido muy bien los porcentajes y creo que no existe macho en el planeta que pueda decir con precisión “estoy en 65%”, de manera que es en gran medida, una apreciación subjetiva: El pene no debe estar tan flácido que en efecto no existe mayor desplazamiento ni acumulación de sangre en los Cuerpos Cavernosos, pero jamás debe estar tan erecto (85-100%) que la ejecución del ejercicio eleve la presión interna a niveles peligrososy se produzcan rupturas vasculares. En consecuencia, podríamos decir que lo ideal es buscar un punto medio (75%) que permita el desplazamiento y acumulación de sangre, con elevación de presión pero a niveles seguros, para lograr un efecto óptimo del Jelq, al menos en principiantes.

Nunca debes llegar a tenerla dura. Si se pone dura, te detienes, espera que baje y reanudas. Toma tiempo desarrollar la técnica y el control. Estás en una etapa de aprendizaje en la cual tus principales objetivos son dominar la técnica con absoluta seguridad que garantice la salud de tu pene y desarrollar paciencia para no causarte daño. En estos momentos, el crecimiento es secundario, aunque se producirá con estos ejercicios básicos.

Constancia, cautela y paciencia te llevarán al éxito.

Saludos,

PS: Te ruego que te esmeres en escribir correctamente, tienes hasta tres palabras pegadas a la vez. Aquí somos muy celosos en esta materia. Usa el corrector de ortografía.