A ojo de buen cubero (Ojo por ciento, decimos también aquí). Irás desarrollando la habilidad de determinar los niveles óptimos a medida que refines tu técnica.
No exste un solo método para subir o bajar la erección a discreción. Personalmente encuentro muy efectivo lo siguiente: Comienzo con cerca de 0 erección, de manera que hago pasadas relativamente rápidas. A medida que el jelq va llenando los cuerpos cavernosos hago más lentas las pasadas, hasta que -eventualmente- llego a erección plena. En este punto, continúo con pasadas extremadamente lentas, con un agarre muy firme. Luego, con la adición de Kegels (que frecuentemente vengo ejecutando desde antes) y en máxima erección (cercana al 100%), realizo ejercicios de alta presión, comenzando por Ulis, luego Squeezes y después Horses. No soy muy estricto con respecto al orden en que realizo estos ejercicios de alta presión.
El novato deberá detenerse y esperar hasta que la erección baje, para luego comenzar nuevamente con el jelq. Paciencia es la palabra clave para todo lo relacionado con PE. El método utilizado por mí solamente deberá ser intentado por expertos con muchos meses de acondicionamiento.
Cuando comencé con los ejercicios de alta presión, luego de varios meses de jelq, sufrí múltiples casos de capilares rotos, puntos rojos y negros de hasta 1 cm de diámetro. Estas lesiones hacen necesario detener el proceso de entrenamiento hasta su curación, lo cual no es deseable. Hoy, después de haber acondicionado mi pene, puedo realizarlos sin sufri ningún contratiempo.
NOTA: EL MÉTODO ANTERIORMENTE DESCRITO, ESPECIALMENTE EN LO QUE SE REFIERE A EJERCICIOS DE ALTA PRESIÓN, COMO ULIS, SQUEEZES Y HORSES (Y CUALQUIER EJERCICIO DE ESTA NATURALEZA COMO BENDS), NO ES RECOMENDABLE PARA NOVATOS. NO SE BENEFICIARÁN DE ELLOS Y SUFRIRÁN LESIONES POTENCIALMENTE GRAVES. SOLAMENTE PUEDEN SER EJECUTADOS DEPUÉS DE MUCHOS MESES DE ACONDICIONAMIENTO. NO RECOMIENDO JELQS CON 100% DE ERECCIÓN.
Saludos,